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嬰兒多爬行的四大好處

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 智力開(kāi)發(fā) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  寶寶到了嬰兒期漸漸會(huì)爬行了,爸爸媽媽千萬(wàn)不要因?yàn)閾?dān)心寶寶的安全而制止寶寶爬行,因?yàn)榕佬械暮锰幱泻芏嗯丁?/p>

  一、寶寶爬行的四大好處

  1、防肥胖:嬰兒的爬行是嬰兒時(shí)期最好的全身運(yùn)動(dòng),爬行勢(shì)必消耗熱量,軀體的活動(dòng)也隨之加強(qiáng),可增加食欲,促進(jìn)消化功能。經(jīng)常爬行,可使嬰兒皮下脂肪積聚減少,使嬰兒的肌肉相對(duì)較為堅(jiān)硬結(jié)實(shí)。

  2、防弱智:爬行還有助于嬰兒的智力開(kāi)發(fā),這是因?yàn)閶雰号佬袝r(shí),經(jīng)常處于俯臥、抬頭的姿勢(shì),可促進(jìn)其頸部肌肉的發(fā)育,孩子抬頭越高,視野也越開(kāi)闊,孩子就可自由觀察和探究周?chē)氖挛,從而促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng),尤其是大腦的發(fā)育。

  3、防誦讀困難:嬰兒爬得越多,學(xué)說(shuō)話的速度加快,學(xué)新知識(shí)和看、讀能力也增強(qiáng)。統(tǒng)計(jì)表明,兒童期有閱讀困難的孩子,很多是由于嬰兒期缺少爬行環(huán)境和爬行訓(xùn)練造成的。

  4、防治疾病:爬行對(duì)嬰兒的一些疾病還有治療作用。國(guó)外對(duì)腦癱患兒早就采取了爬行訓(xùn)練的方法,在治療損傷性耳聾和語(yǔ)言發(fā)育遲緩的病兒中,爬也是其中的一種重要治療手段。

  寶寶爬行總共分為三個(gè)階段,每個(gè)階段的爬行特點(diǎn)是不同的。

  二、寶寶爬行的三個(gè)階段

  1、5~6個(gè)月:寶寶就會(huì)為爬行做準(zhǔn)備了,他會(huì)趴在床上,以腹部為中心,向左右挪動(dòng)身體打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),漸漸地他會(huì)匍匐爬行,但腹部仍貼著床面,四肢不規(guī)則地劃動(dòng),往往不是向前爬而是向后退。

  2、6~7個(gè)月:能夠不用支撐獨(dú)自坐穩(wěn)后,可能很快就可以開(kāi)始爬了。寶寶會(huì)把頭抬來(lái),向四周看。這時(shí)候他的手臂、腿和背部的肌肉也足夠強(qiáng)壯有力,在用雙手和雙膝支撐身體時(shí),不至于摔倒。

  寶寶會(huì)逐漸(在幾個(gè)月內(nèi))學(xué)會(huì)充滿信心地從坐姿轉(zhuǎn)換為四肢著地的姿勢(shì),而且很快就會(huì)意識(shí)到,如果自己伸開(kāi)四肢,讓身體和地板平行,就可以前后晃動(dòng)身體了。

  3、9~10個(gè)月:寶寶會(huì)發(fā)現(xiàn)借助膝蓋用力推動(dòng)身體,就能向前移動(dòng)了。隨著動(dòng)作越來(lái)越熟練,寶寶還能學(xué)會(huì)從爬的姿勢(shì)轉(zhuǎn)到坐下的姿勢(shì)。寶寶甚至還能掌握一種高級(jí)爬行技巧:交叉爬行,就是向前爬的時(shí)候移動(dòng)一只胳膊和另一側(cè)的腿,而不是同時(shí)移動(dòng)同側(cè)的胳膊和腿。在這之后,只要多加練習(xí),寶寶就可以熟能生巧。到1歲左右時(shí),他爬得就非常好了。


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