前面介紹過讓孩子感知手上產生“氣”的游戲，這個游戲同樣可以用于感知大腦。在這個過程中孩子的眼神和表情會變得非常平靜祥和，因為紛繁復雜的感情會在能量中得到滿足和釋放。
同樣，通過集中注意力鍛煉呼吸的游戲也可以感覺到自己和大腦合而為一。采取正確舒適的姿勢開始把注意力集中在呼吸上，會感覺到呼吸的變化，心情舒暢安定的時候呼吸很舒緩均勻；焦躁不安的時候呼吸很淺且不規(guī)則；生氣的時候呼吸很重；悲傷的時候呼吸微弱；體力透支的時候呼吸急促；心情郁悶的時候呼吸受阻不停地長吁短嘆，等等。
姿勢不正確或背部彎駝的時候，感知的力量下降，會對腦活動產生不良影響。因為人的背部有脊柱，脊柱里面的與腦相連的脊髓可以看做是腦的末端。背部自然舒展的時候，脊髓循環(huán)順暢，命令系統沒有任何紊亂，各種刺激都能正常傳達到大腦，所以做事的效率高，疲勞感也會大大減少。
同時不良姿勢還會給內臟帶來壓迫，并且可能導致視力下降，所以應該養(yǎng)成正確的坐姿。如果孩子習慣性的姿勢不正確，你應該首先幫助孩子糾正這一點。因為支撐大腦的脖子和肩膀的肌肉不能正常地生長和工作，會直接導致腦部供氧的不足。 內容來自www.yy-art.cn
當身體的能量之門悄然開啟，能量可以從頭到腳毫無障礙地流通時，氣血循環(huán)也會隨之順暢，全身都能感知到能量。隨著能量循環(huán)的逐漸活躍，心中的煩惱和雜念會漸漸消失，注意力就容易高度集中。這個時候如果想到某個人，就會感知到那個人的感情狀態(tài)以及身體狀態(tài)，并且能將能量向自己所想的地方傳達。
人的肉體受時間空間的限制，但是大腦的能量卻不受任何限制，只要把注意力集中到一個地方，能量就可以傳達到那個地方。孩子通過想象自己的大腦和五臟六腑與自己的身體對話，即可以向感覺到病痛的部位傳送能量。
所謂感知，就是感知對象與人的自身合為一體。問孩子們感知自己大腦的情況，他們會做出各種各樣的回答來表述大腦的狀態(tài)：“腦很豐滿潤澤”“腦發(fā)出金色的光”“有一邊很憋悶”、“腦在笑呢”等等。孩子們還會很輕松地在素描本上畫自己的大腦，一開始畫時大腦的溝回處有很多的黑漬，漸漸地黑漬退去，大腦看起來真的好像發(fā)出金色的光芒。
孩子們就是這樣來診斷和治療自己的大腦的。其實人的大腦并不是感知器官，雖然所有的感覺神經都集中在腦部，但卻沒有能感知到大腦自身的神經。所以，關于孩子們究竟是怎樣感知到自己大腦的還沒有明確的科學論斷。但有一點可以確定的是，“沒有感知的腦”現在被感知了。