可以利用人身體的各種感覺(jué)去記東西，拔頭發(fā)，用手指挖眼睛，牙痛，咽喉痛，頭痛，胸悶，指甲痛，腿發(fā)麻，抽筋，胃痛等等身體的各種痛覺(jué)去編碼，這樣有利于記憶。以此之外，還有各種顏色，嗅覺(jué)，味覺(jué)。都可以利用起來(lái)。
比如說(shuō)記：358867489398907這十五個(gè)數(shù)字。你不用去創(chuàng)造一些毫無(wú)根據(jù)的聯(lián)想，聯(lián)結(jié)多了，反而容易忘記
按我的方法是這樣記的：黃昏（3）時(shí)單位門(mén)口（58）一個(gè)八路軍（86）用箭在射（74）一個(gè)東北人（89）的喉嚨，東北人喉嚨被射中覺(jué)得很痛（39）買(mǎi)了羊肉串（89）給周星馳（07）叫他幫忙。
這樣基本上就是一幅圖畫(huà)就可以記憶這么多的數(shù)字，多練練的話(huà)100個(gè)數(shù)字三分鐘就可以記下來(lái)了。
我本人十個(gè)數(shù)字可以在20秒記下來(lái)，而且記得比較牢固。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiyifa/4250.html

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