動手抄寫識記材料以提高記憶效果的方法叫抄寫記憶法。“手抄一遍，勝讀十遍”，是我國古代學者總結(jié)出來的實踐經(jīng)驗。雖然抄寫要比閱讀多耗費不少時間，但從記憶效果來看，抄寫是最佳方法之一。
怎樣抄寫才能奏效呢？一般講有以下三種方法：
1、              全抄。即把識記材料一字不漏地照錄下來。全抄耗時費力，所以其對象應(yīng)該是有保存價值的書籍或材料，這是非常重要的。不能不問材料性質(zhì)，一味抄寫起來，那是毫無意義的、不明智的作法。
2、              摘抄。即將識記材料中的重要段落、關(guān)鍵語句等摘抄下來，諸如名言警句、概念定律、重要觀點、準確數(shù)據(jù)等。摘抄時首先要選定有價值的內(nèi)容，其次是工整無誤地抄寫，最后還要核對一下，最好是標明出處，以免后來用到時出現(xiàn)疏漏。
3、              反復(fù)抄。就是把必須記住的內(nèi)容反復(fù)抄寫幾遍。第一遍全抄，理解其意。第二遍每句摘幾個字，達到記住這幾個字就能回憶起全句的程度。第三遍只抄句首一、兩個字，最后做到記住一字便憶起全句。這樣反復(fù)抄幾次，越抄越少，越少越好記。每抄一遍，及時地掌握記憶的速度。在緊張的考試復(fù)習階段，運用此法尤為有效。
運用抄寫記憶法的一個關(guān)鍵問題就是必須動腦筋思考，一邊抄寫一邊玩味，一邊抄寫一邊理解。抄寫一段，回顧一下。既檢查了有無漏誤，又加深了一遍記憶。另外，對于抄寫過的材料應(yīng)該不時翻閱幾次，才能收到抄寫的最佳效果。
 

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