記憶與錄音

錄音的方法是，先把有關(guān)題目錄進(jìn)磁帶，然后空出一段足夠回答問(wèn)題的時(shí)間，最后再把題目的正確答案錄進(jìn)去一這樣平時(shí)聽(tīng)音作答時(shí)，就可以檢驗(yàn)自己遺忘或是搞錯(cuò)的地方。

使用這種方法，由于回答的時(shí)間有限制，就會(huì)促使頭腦反應(yīng)迅捷，記憶敏銳。同時(shí)也可以訓(xùn)練人養(yǎng)成一種簡(jiǎn)潔回答問(wèn)題的條件反射。

記憶與備忘錄

當(dāng)人們面對(duì)大量要記憶的事項(xiàng)時(shí)，首先辨別出哪些是必需記憶的，哪些是可記錄備用的，這樣就可以大大減少要記憶的事項(xiàng)，提高記憶效果。特別在信息爆炸的時(shí)代里，養(yǎng)成做備忘錄的習(xí)慣更有益處。

記憶與環(huán)境

對(duì)于一般的人來(lái)說(shuō)，必須注意在學(xué)習(xí)的時(shí)候桌上不要放置任何會(huì)誘惑人的東西，以免分散注意力。特別是在強(qiáng)記時(shí)，桌上除了同記憶有關(guān)的東西，其它一概不應(yīng)放置。

還有，寫(xiě)字臺(tái)和墻壁最好涂上一種會(huì)使人鎮(zhèn)靜的顏色。光線太強(qiáng)大弱都會(huì)使眼睛疲憊。

記憶與字典

字典宛如一只寶盒，里面藏有各種各樣知識(shí)，你只要勤于向它索取，它促會(huì)源源不絕地奉獻(xiàn)。多查字典對(duì)于鞏固記憶具有很好的效果。當(dāng)我們遇到難題時(shí)，向別人請(qǐng)教也能解決，但這只是一種聽(tīng)來(lái)的知識(shí)，過(guò)后如不加以確證的話，那優(yōu)難以記住。而查字典卻不然，往往是帶有一種急于想知道詞語(yǔ)及其用法的積極愿望和精神準(zhǔn)備。三番主次地翻查字典更會(huì)加深印象，從而達(dá)到鞏固記憶的間的。

 

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiyifa/9509.html

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