地點(diǎn)要怎么找呢？其實(shí)地點(diǎn)是不用去找的，如果想要用的時(shí)候再去找就晚了。其實(shí)地點(diǎn)早就在我們的大腦當(dāng)中了。只是我們平時(shí)沒(méi)有整理而已，就像是我們的房間有一堆雜亂無(wú)章書(shū)籍和柜子一樣。只要我們把柜子整理好，把書(shū)籍按照不同的類(lèi)型放在各個(gè)抽屜里，再貼上標(biāo)簽。以后我們想看什么書(shū)就去那里拿，方便又快捷�，F(xiàn)在我們就一起來(lái)整理一下我們大腦里的“柜子”吧！
這個(gè)“柜子”就是我們大腦里的記憶宮殿的地點(diǎn)。我們從小到大去過(guò)無(wú)數(shù)的地方，只要我們稍微整理一些我們記憶深刻的地方就很多了。例如：我們經(jīng)常走過(guò)的街道，學(xué)校，同學(xué)家，親戚朋友家，附近的超市，公園，圖書(shū)館，甚至是旅游的風(fēng)景點(diǎn)等等。我們把它們按照一定的地理位置排序：可以按照從南到北的路線(xiàn)，例如：從海南島到北京。也可以從自己家到某某家。
排好順序就開(kāi)始寫(xiě)地點(diǎn)；每組地點(diǎn)最好只寫(xiě)20-30個(gè)，不要貪多，多了就會(huì)混亂，成為記憶的障礙。我本人是每組30個(gè)地點(diǎn)，拿個(gè)本子分3列寫(xiě)，從上往下寫(xiě)，一面紙可以寫(xiě)3列。如果是房間的地點(diǎn)我都是從大門(mén)開(kāi)始，按照順時(shí)針?lè)较驅(qū)�，�?xiě)滿(mǎn)30個(gè)一組。多出來(lái)的我就把它放到下一組，就算下一組不是同一家的也沒(méi)關(guān)系。寫(xiě)完自己家里的地點(diǎn)可能下一組是某同學(xué)家，我也把那自己家那幾個(gè)剩下的地點(diǎn)放在同學(xué)家地點(diǎn)的前面。同學(xué)家的地點(diǎn)同樣是大門(mén)開(kāi)頭，按照順時(shí)針?lè)较驅(qū)懴氯ァ?br />
找記憶宮殿的時(shí)候有3個(gè)必須注意的點(diǎn)：1.順序一致；2.距離大小平均；3.空間立體感強(qiáng)。
第一個(gè)點(diǎn)：順序一致這個(gè)好理解，就是按照順時(shí)針或者是逆時(shí)針的方向找，例如房間的地點(diǎn)就是按照個(gè)規(guī)則找。如果是路上的地點(diǎn)就按照車(chē)輛前進(jìn)的方向找。
第二點(diǎn)：距離大小平均。就是說(shuō)我們要找的地點(diǎn)之間的距離不要過(guò)遠(yuǎn)或者過(guò)近。不要上一個(gè)地點(diǎn)在北京，下一個(gè)在海南島，再一個(gè)是自己家里的。這里講的“個(gè)”不是“組”哦。一組和一組地點(diǎn)之間這個(gè)可以不分距離。
第二點(diǎn)：大小平均又怎么理解呢？就是我們所找的物品的大小要差不多，不要上一個(gè)像大象那么大，下一個(gè)像螞蟻那么小。大那個(gè)好記，小的那個(gè)就不太好記了。
第三點(diǎn)：空間立體感強(qiáng)是什么意思呢？就是在同一個(gè)平面里不能找超過(guò)3個(gè)地點(diǎn)。例如一面墻，你找了墻壁算一個(gè)，可能有個(gè)窗口算一個(gè)，再來(lái)一個(gè)窗的另一邊算一個(gè)，就不要再找了。再找就不好記了。我們要找的物品要有一定的立體空間感，像有個(gè)地點(diǎn)是：電腦桌，它是立體的，我們用來(lái)記信息時(shí)可以放東西在上面的
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/jiyishu/40454.html
相關(guān)閱讀：記憶宮殿中的精細(xì)編碼（中英文演講）