1孕中期：胎教的最佳時(shí)期
利用第一次胎動(dòng):孕婦懷孕到第12-16孕周時(shí)，胎兒出現(xiàn)第一次胎動(dòng)。
此時(shí)，標(biāo)志著胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完成；胎兒的聽(tīng)力、視力開(kāi)始迅速發(fā)育，并逐漸對(duì)外界施加的壓力、動(dòng)作、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng)，尤其對(duì)母體的血液流動(dòng)聲、心音、腸蠕動(dòng)聲等更為熟悉。
此時(shí)，胎兒對(duì)來(lái)自外界的聲音、光線、觸動(dòng)等單一刺激反應(yīng)更為敏感。若我們借助胎兒神經(jīng)系統(tǒng)飛速發(fā)展的階段，給予胎兒各感覺(jué)器官適時(shí)、適量的良性刺激，就能促使其發(fā)育得更好，為出生后早期教育的延續(xù)奠定良好的基礎(chǔ)。

2情緒胎教法
孕婦保持良好的情緒對(duì)胎兒進(jìn)行情緒胎教。孕婦應(yīng)生活在舒適的環(huán)境里，避免收看情節(jié)緊張的電視、電影或收聽(tīng)令人緊張的廣播，應(yīng)該過(guò)有規(guī)律的生活，忘記煩惱和憂愁。這樣孕婦良好的情緒能感染胎兒，有利于培養(yǎng)寶寶較好的情緒性格。
小貼士：情緒胎教是孕期一直要進(jìn)行的一項(xiàng)胎教，因?yàn)樵袐D保持愉悅的心情、良好的心態(tài)，這樣對(duì)胎兒的成長(zhǎng)、生產(chǎn)都很有好處，所以說(shuō)在孕早期孕媽媽就可以進(jìn)行情緒胎教了。

3"斯賽迪克"胎教法
美國(guó)俄亥俄州的斯塞迪克夫婦十分重視胎教，4名女兒智商奇高，均達(dá)到160以上，他們歸功于胎教。斯塞迪克夫婦后來(lái)總結(jié)了自己的胎教方法，并輯錄成書(shū)，有興趣的父母可以學(xué)著做：
1．經(jīng)常用悅耳、快樂(lè)的聲音唱歌給胎兒聽(tīng)。
2．多播旋律優(yōu)美節(jié)奏明快的音樂(lè)或歌曲，將幸福與愛(ài)的感覺(jué)傳遞給胎兒。
3．隨時(shí)與胎兒交談。由早上到晚上就寢，一天里在做著什么，想著什么，都跟胎兒說(shuō)。例如，早上起床，跟胎兒說(shuō)早安，告訴他現(xiàn)在是上午，可以將當(dāng)天的天氣告訴胎兒。
4．講故事給胎兒聽(tīng)。自己必須先了解故事的內(nèi)容，然后用豐富的想像力，把故事說(shuō)給胎兒聽(tīng)。說(shuō)故事時(shí)，聲調(diào)要富感情，不要單調(diào)乏味。
5．多出外散步，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。出外散步，無(wú)論是看到什么，如車(chē)輛、商品、行人、植物，都可以將它們變成有趣的話題，細(xì)致地描繪給胎兒聽(tīng)。例如路上遇見(jiàn)郵差，便告訴胎兒郵差穿怎樣的制服，郵差可以幫我們派信等。
6．利用形象語(yǔ)言。在白色的圖書(shū)紙上，利用各種色彩來(lái)描繪文字或數(shù)字，加強(qiáng)視覺(jué)效果。教導(dǎo)文字時(shí)，除反復(fù)念之外，還要用手描繪字形，并牢牢記住文字的形狀與顏色，而且要有形象化的解說(shuō)，以A為例，可以對(duì)胎兒說(shuō)，A好像是一頂高尖的帽子，然后選出一個(gè)以A為首的單詞教給胎兒，如Apron，并跟胎兒說(shuō)，這是媽媽在廚房烹飪時(shí)要穿的，今天這件的圖案很大，此外，媽媽還有好多件。以后，媽媽會(huì)穿著它做飯給你吃。教導(dǎo)數(shù)學(xué)時(shí)，也要用形象的教導(dǎo)法，如告訴胎兒1加1等于2時(shí)，不妨說(shuō)媽媽有一個(gè)蘋(píng)果，如果爸爸給我一個(gè)蘋(píng)果，那么，我們有兩個(gè)蘋(píng)果。
7．出生后跟進(jìn)。等小孩出生以后，最好把胎教所用過(guò)的東西，放在嬰兒的面前，如此一來(lái)，嬰兒會(huì)慢慢回憶起以前學(xué)過(guò)的東西。

4飲食胎教法
女性在懷孕前及懷孕中的營(yíng)養(yǎng)狀況，會(huì)深深影響到自身的健康及胎兒的健康。
根據(jù)美國(guó)母親食品營(yíng)養(yǎng)委員會(huì)的建議，懷孕期間固然應(yīng)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，但是懷孕前的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)亦應(yīng)受到同樣重視。所以，想要孕育優(yōu)質(zhì)寶寶，必須從懷孕前就開(kāi)始調(diào)養(yǎng)身體，再加上懷孕期攝取均衡營(yíng)養(yǎng)，才能為你的寶寶打好健康的基礎(chǔ)。
醫(yī)師表示，關(guān)于孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，在產(chǎn)科門(mén)診最常見(jiàn)的是準(zhǔn)媽媽詢(xún)問(wèn)要不要吃維生素等問(wèn)題。徐振杰醫(yī)師指出，現(xiàn)代人普遍習(xí)慣服用維生素來(lái)"補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體力"，然而維生素并不是百益無(wú)一害，對(duì)準(zhǔn)媽媽而言，在選擇使用時(shí)務(wù)必謹(jǐn)慎閱讀說(shuō)明書(shū)或請(qǐng)教專(zhuān)家。

5語(yǔ)言胎教法
語(yǔ)言胎教法又可稱(chēng)為“母兒對(duì)話”，孕婦用文明、禮貌、富有感情的語(yǔ)言，有目的地對(duì)子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語(yǔ)言印記，為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，稱(chēng)為語(yǔ)言胎教。
在妊娠第83天中，不斷生長(zhǎng)發(fā)育的胎兒，由眼睛猴樣又進(jìn)一步到類(lèi)似猩猩的類(lèi)人猿樣，胎兒的大腦開(kāi)始有皺褶，掌管智能和感情的前腦發(fā)達(dá)起來(lái)，即形成了"人腦"。
人腦從內(nèi)側(cè)往外分古皮質(zhì)、舊皮質(zhì)、新皮質(zhì)3大部分。古皮質(zhì)起著爬蟲(chóng)類(lèi)腦的作用，舊皮質(zhì)起著哺乳類(lèi)腦的作用。惟有人類(lèi)有別于其他動(dòng)物的新皮質(zhì)特別發(fā)達(dá)。
新皮質(zhì)是用來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)和進(jìn)行精神活動(dòng)的。如果先天不給胎兒的大腦輸入優(yōu)良的信息，盡管性能再好，也只會(huì)是一部沒(méi)有儲(chǔ)存軟件的電腦，胎兒會(huì)感到空虛的。
據(jù)醫(yī)學(xué)研究證實(shí)：父母經(jīng)常與胎兒對(duì)話，能促進(jìn)其出生以后在語(yǔ)言及智力方面的良好發(fā)育。

6聯(lián)想胎教法
準(zhǔn)媽媽可以用想象來(lái)塑造理想中的寶寶，無(wú)論是性格還是模樣。這也是胎教的重要內(nèi)容。通過(guò)意念構(gòu)成胎教的重要內(nèi)容，轉(zhuǎn)化滲透于胎兒的身心感受中，從而影響著胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。
對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)，這也是有利的。正因?yàn)樾闹写嬷�美好的愿望，所以能夠體現(xiàn)在言行舉止中。正因?yàn)橛辛藢?duì)寶寶將來(lái)的期望，才能在孕期非美不視、非美不做。因此，準(zhǔn)父母可以強(qiáng)化“我的孩子應(yīng)該是這樣的”愿望，用自己的意象來(lái)塑造理想的寶寶。


本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/taijiao/536718.html

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