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提高學(xué)習(xí)效率有多難?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

【編者按】 學(xué)習(xí)效率不高到底為什么?

學(xué)習(xí)效率不高的主要表現(xiàn)形式有拖拉,注意力不集中。拖拉的毛病在各個(gè)年齡段都有,主要問(wèn)題包括做事情丟三落四,睡覺(jué)睡得很晚,看一頁(yè)書(shū)要用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,雖然在讀書(shū),可是腦子里卻在想著其他的事情,這樣往往花了很長(zhǎng)的時(shí)間,最后卻沒(méi)什么收獲。 這種現(xiàn)象主要原因有幾個(gè)方面,包括:

1、學(xué)習(xí)是為了父母學(xué)習(xí),自己沒(méi)有責(zé)任感。要轉(zhuǎn)變思想,把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的事情,這樣學(xué)習(xí)起來(lái)才更有動(dòng)力。

2、沒(méi)有興趣。主要可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好導(dǎo)致自信心不足。心理學(xué)里有一個(gè)歸因理論,如果把學(xué)習(xí)不好歸因?yàn)樽约褐橇Σ,腦子笨的話,一方面產(chǎn)生自卑,另一方面也會(huì)放棄努力。如果把自己的學(xué)習(xí)不好歸因?yàn)樽约翰粔蚺Φ脑,那么它就?huì)通過(guò)努力來(lái)改善學(xué)習(xí)成績(jī),從而獲得一個(gè)正性的反饋,從而增加學(xué)習(xí)興趣。

3、家庭環(huán)境影響,包括生活環(huán)境和父母的關(guān)系。在一個(gè)家庭爭(zhēng)吵比較多的家庭中的子女更容易分心。所以,家長(zhǎng)如果能給孩子一個(gè)和睦的家庭環(huán)境,孩子的學(xué)習(xí)效率肯定會(huì)提高。

這些都是影響學(xué)習(xí)效率的不良因素,只有正確對(duì)待,積極去解決,才能提高學(xué)習(xí)的效率的

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