就初中階段學(xué)習(xí)而言，理解是必經(jīng)的過(guò)程，但記憶才是最終的目的。
記憶是學(xué)習(xí)非常重要的環(huán)節(jié)，任何知識(shí)理解了絕不等于掌握了，沒(méi)有記住知識(shí)是根本談不上運(yùn)用知識(shí)的。在理解的基礎(chǔ)上牢記知識(shí)，才能在需要用到所學(xué)知識(shí)時(shí)迅速地找到解決問(wèn)題地辦法。所以就學(xué)習(xí)而言，理解是必經(jīng)的過(guò)程，但記憶才是最終的目的。對(duì)于理科知識(shí)來(lái)說(shuō)，先理解會(huì)幫助學(xué)生有效地記憶；對(duì)于文科知識(shí)而言，先記憶可能會(huì)有利于理解和掌握。
1、記憶規(guī)則一般要規(guī)定記憶時(shí)間，并且一個(gè)人獨(dú)自在不受干擾的情況下進(jìn)行記憶。記東西的時(shí)候，不要僅僅默讀默記，而是動(dòng)用盡可能多的感官，比如一邊看一邊念一邊寫。要注意的是不能老是打開(kāi)書本，在記憶了一段東西之后，一定要把書合起來(lái)，在腦海里過(guò)一遍，有時(shí)想不起來(lái)時(shí)不要馬上翻書，而是努力回想，實(shí)在想不起來(lái)再看書。
最好是睡前把背過(guò)的東西再回憶一遍，因?yàn)樗邥r(shí)沒(méi)有新的信息輸入大腦，剛剛記憶的東西就能不受干擾。
如果書上的內(nèi)容太散太雜，就要先在一張大的紙上畫關(guān)系圖，自己歸納組織后再記憶，這樣就相當(dāng)于把零散的個(gè)體結(jié)合成了有機(jī)的整體，再記憶時(shí)就容易得多了。每次記憶的量也有講究，要定量記憶，日積月累，效果就慢慢顯現(xiàn)出來(lái)了。
此外還可以用交叉變換科目來(lái)記憶 學(xué)習(xí)效率，背2個(gè)小時(shí)歷史的效果肯定沒(méi)有背1個(gè)小時(shí)歷史加1個(gè)小時(shí)英語(yǔ)單詞的效果好。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/xuexi/72940.html
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