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處理孩子情緒 你是高手嗎

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  要做成功的父母,只有愛(ài)是不夠的。還需要了解和分享孩子的看法和感受,幫助他們處理負(fù)面的情緒,譬如憤怒、悲哀及恐懼。這樣,我們才能在自己與孩子之間建立信任和愛(ài)的橋梁,使孩子成長(zhǎng)為更成功、更快樂(lè)的人。

圖片素材來(lái)源于華蓋

  閱讀此文前,先來(lái)測(cè)一測(cè)你對(duì)孩子的情緒反應(yīng)

  在孩子鬧情緒時(shí),你的反應(yīng)常常是——

  A→●“別哭了,媽媽帶你去買(mǎi)雪糕吃。”

  ●“來(lái),爸爸帶你去動(dòng)物園,不要再發(fā)脾氣啦。”

  ●“你再這個(gè)樣子,我就不讓你出去玩了。”

  B→●“你這個(gè)樣子像個(gè)男孩子嗎?真丟人!”

  ●“你再吵我就打你了!”

  ●“你自己做錯(cuò)了事還耍脾氣,想挨打。”

  C→●“回你自己的房間吧,等氣消了再出來(lái)。”

  ●“愛(ài)哭你就哭個(gè)夠吧,哭夠了再來(lái)找我。”

  D→(不理會(huì)孩子的情緒反應(yīng),喋喋不休地嘮叨)

  “人總會(huì)遇到不如意的事嘛。媽媽像你這么大的時(shí)候,已經(jīng)會(huì)自己照顧自己了。你想想,爸爸媽媽在你身上花了多少心血……”

  1.A類(lèi)——“交換型”父母:

  你認(rèn)為負(fù)面情緒有害,所以每當(dāng)孩子有憂傷的感覺(jué)時(shí),你就努力把世界“修補(bǔ)”好,卻忽略了孩子更需要的是了解和慰藉。

  看到父母的這些反應(yīng)后,孩子會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑:“既然這不是什么大不了的事情,為什么我的感覺(jué)這么糟?”次數(shù)多了,孩子會(huì)變得缺乏自信,在情緒上很容易產(chǎn)生很大的壓力。

  2.B類(lèi)——“懲罰型”父母:

  孩子常常由于表達(dá)哀傷、憤怒和恐懼而受到你的責(zé)備、訓(xùn)斥或懲罰。你以為這樣不會(huì)“慣”出孩子的壞脾氣,或者能夠讓孩子變得更堅(jiān)強(qiáng)。

  表達(dá)出自己的情緒可能會(huì)帶來(lái)恥辱、被拋棄、痛苦、受虐待。所以,對(duì)于負(fù)面的情緒孩子是又憎恨又無(wú)可奈何。長(zhǎng)大后面對(duì)人生的挑戰(zhàn)時(shí),孩子會(huì)顯得力不從心。


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