有些寶寶笨手笨腳,很多父母都以為寶寶的智力有問(wèn)題,導(dǎo)致孩子手腳不靈活,影響了身體協(xié)調(diào)的能力。對(duì)于智力發(fā)育協(xié)調(diào)差的寶寶,小編建議讓寶寶學(xué)踢足球。
培養(yǎng)寶寶身體協(xié)調(diào)能力的重要性
孩子的協(xié)調(diào)能力,是指全身各個(gè)部位能夠相互配合完成特定動(dòng)作的能力。假如寶寶身體各個(gè)部位協(xié)調(diào)不好,就很難做好一件事,他的活動(dòng)能力就會(huì)很差,不可能健康成長(zhǎng)。例如,明明總不會(huì)踢球。為什么呢?因?yàn)槊髅鞑荒苷_提起腳踢球,這是協(xié)調(diào)能力沒(méi)有培養(yǎng)好。培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力,除腳以外,還要培養(yǎng)腳與手,手與手,腳與肩等方面的綜合協(xié)調(diào)力。
影響協(xié)調(diào)能力發(fā)展的因素
1、遺傳因素協(xié)調(diào)能力與神經(jīng)系統(tǒng)的功能水平關(guān)系極大,而神經(jīng)系統(tǒng)的功能是不易受后天因素影響的,主要取決于遺傳因素,這就是寶寶們協(xié)調(diào)能力個(gè)體差異很大的重要原因。
2、其它運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展水平。動(dòng)作速度、彈跳力、柔韌性等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)與協(xié)調(diào)能力關(guān)系密切,這些運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展水平直接影響完成動(dòng)作時(shí)把握動(dòng)作技術(shù)的空間、時(shí)間、節(jié)奏等特征以及各部肌肉用力的協(xié)調(diào)配合。而這些都反映了協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。因此,從某種意義上說(shuō),協(xié)調(diào)能力的發(fā)展要依賴于其它運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展與提高。
3、運(yùn)動(dòng)技能的儲(chǔ)存數(shù)量。運(yùn)動(dòng)技能是條件發(fā)射的建立,運(yùn)動(dòng)技能儲(chǔ)存的數(shù)量越多,越能順利地建立新的條件反射、掌握新的技術(shù)動(dòng)作,從而可以表現(xiàn)出良好的協(xié)調(diào)能力。
4、個(gè)性心理特征。寶寶們的協(xié)調(diào)能力與注意力集中、思維敏捷、信心堅(jiān)定、意志頑強(qiáng)等心理品質(zhì)有直接關(guān)系,這些心理品質(zhì)影響到協(xié)調(diào)能力的發(fā)展與提高。凡是上述心理品質(zhì)發(fā)展好的孩子,其協(xié)調(diào)能力能得到新發(fā)展與提高。
鍛煉寶寶身體協(xié)調(diào)能力的方法
1、跑步剎車(chē)。目的在于使寶寶在跑步過(guò)程中能控制自己的身體平衡。父母站在孩子對(duì)面,逗引孩子跑向自己,但孩子容易摔倒,不容易維持穩(wěn)定,這需要父母合作,當(dāng)孩子快跑到面前時(shí),趕快抱住他。長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練后,只需父母用手輕輕一擋,寶寶就學(xué)會(huì)剎車(chē)了。
2、學(xué)踢足球。目的在于培養(yǎng)孩子腳與身體其他部位的協(xié)調(diào)。先朝一個(gè)大目標(biāo)踢球,如把球踢到墻上。時(shí)間長(zhǎng)了,再跑動(dòng)踢球。把球慢慢滾著,讓寶寶從遠(yuǎn)處跑著把這個(gè)球踢給爸爸或媽媽。在跑動(dòng)踢球時(shí),爸爸或媽媽先示范。當(dāng)然,寶寶下肢力量小,球踢得不遠(yuǎn),但要鼓勵(lì)寶寶踢得好。
3、開(kāi)倒車(chē)。目的在于讓寶寶腳與手協(xié)調(diào)發(fā)展。在寶寶面前放一個(gè)拖動(dòng)式的玩具,如拖拉小鴨等,讓寶寶看著玩具拉動(dòng),這樣就必須后退才行。這時(shí),要鼓勵(lì)寶寶,同時(shí)要在寶寶身后跟著保護(hù)他,以免摔倒。多練習(xí),寶寶就能開(kāi)倒車(chē),學(xué)會(huì)倒著走路了。
4、更上一層樓。目的是培養(yǎng)寶寶的手腳協(xié)調(diào)能力。把寶寶喜歡的玩具放在他不能輕意夠著的地方,鼓勵(lì)他自己想辦法去取,寶寶很愿意做些富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng),他會(huì)想盡一切辦法登高取玩具。首先,他會(huì)去找小凳子,自己扶著凳子爬到桌子上,然后取下玩具。這種方法對(duì)鍛煉寶寶的體質(zhì)很有好處,但大人一定要注意寶寶的安全。
5、拋氣球。目的在于鍛煉寶寶的手眼四肢協(xié)調(diào)。讓寶寶將充滿普通空氣的大氣球向上拋,當(dāng)球快落到頭上時(shí),用頭、用手或者用身體其他部位向上頂氣球,使氣球不著地。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1064309.html
相關(guān)閱讀:
盡早和寶寶分床睡覺(jué)
兩三歲寶寶的家務(wù)盤(pán)點(diǎn)
讓孩子的腦筋“動(dòng)”起來(lái)的小技巧
孩子沉迷電視該怎么辦?