媽媽們也許常常會發(fā)現(xiàn)，自己的孩子在他喜歡的事情上能傾注無限的注意力和精力，但一旦開始做作業(yè)就會注意力分散。明明集中注意力就能自己做出來的作業(yè)，卻因為注意力不集中而往往無法獨立解決，非要找家長問，更糟糕的是，家長就算解答了，孩子也往往無法集中注意力去聽，形成厭惡作業(yè)的惡性循環(huán)。有沒有什么辦法能夠讓孩子提高做作業(yè)的效率呢？

　　讓孩子轉換心情很重要

　　這位分享心得的媽媽表示，自己的孩子最差的科目是數(shù)學，一旦孩子的注意力將要到達極限的時候，孩子會呈現(xiàn)出焦躁不滿的狀態(tài)。如果你問他“一小時等于幾分鐘？”他會馬上告訴你正確答案，但若反過來問“60分鐘等于幾小時？”孩子就會回答“我不知道！”這時，媽媽馬上就能明白孩子的注意力已到極限，再持續(xù)下去孩子的大腦會非�；靵y，而這時，讓大腦獲得休息的最佳方式就是——轉換一個心情。

　　轉換心情方法一：讓孩子先做其他作業(yè)

　　如果數(shù)學題做不出來，不妨讓孩子去做做其他科目的作業(yè)，這樣就可以將孩子的大腦暫時從“數(shù)學模式”中拯救出來，在完成了其他的作業(yè)后，大腦已獲得了充分的休息，這時再做數(shù)學題，孩子的腦子會顯得更加靈活和聰明。

　　另外，如果一直堅持讓孩子將其不擅長的數(shù)學題做完再做其他的作業(yè)，不僅是浪費時間，對于孩子來說，他還會記掛著“我還有其他的作業(yè)”而無法全心投入到作業(yè)解題的過程中，如果先讓他將其他能做的作業(yè)都先做了，最后倒回來做數(shù)學題的時候，孩子的心理負擔也會相對減輕很多。

　　轉換心情方法二：讓孩子做做明天的準備

　　如果就算做其他的作業(yè)也無法拯救孩子的注意力，那說明他對作業(yè)已經(jīng)沒有興趣了，此時不妨還孩子做一些第二天應該做的準備，比如準備美術課需要的畫筆、音樂課需要的豎笛，或者整理書包等，讓孩子產(chǎn)生“今天就只剩數(shù)學作業(yè)了”的感覺，為了完成今天的任務迎接明天，孩子也會從心理上產(chǎn)生“想要將作業(yè)做完”的心態(tài)，而這時往往能夠較為順利地完成他不擅長的作業(yè)。

　　轉換心情方法三：讓孩子吃點零食

　　如果前兩種方法都失效了，也許是因為孩子感到非常疲憊，這時候，讓孩子獲得充分的休息也很必要。這時，準備一些酸奶或小點心之類的健康點心，不但能讓孩子瞬間轉換心情開心享受美食，在吃的過程中大腦也能獲得充分的休息。吃完過后孩子的表情往往顯得更精神，之前做不出來的題也有突然就做出來了的情況。想要大腦更高效地工作，休息一定是必不可少的。

　　窗外有小伙伴在玩耍導致無法集中注意力怎么辦？

　　家長們也許也常有這樣的經(jīng)驗，孩子坐在書桌前寫作業(yè)，窗外傳來小伙伴開心玩耍的聲音，這時孩子的注意力就開始分散。這時，你是堅持讓孩子做作業(yè)還是讓他出去玩呢？這位日本媽媽分享經(jīng)驗時表示，這種情況都會讓孩子出去玩半小時到一小時，其玩盡興以后再回來做作業(yè)。

　　她認為，玩耍是孩子的天性，如果孩子想玩，即使你強制將孩子留在屋內(nèi)做作業(yè)，孩子的注意力也不能集中，無法良好完成作業(yè)，那么還不如讓孩子玩?zhèn)�盡興，他回來后便不會再惦記著玩的事，反而能更集中注意力高效地完成自己的作業(yè)。

　　經(jīng)驗：

　　這位媽媽表示，自己小時候一旦作業(yè)不會做了去詢問母親，母親往往顯得很不耐煩，并且會歇斯底里地責罵她，而她認為，這樣的教育模式對于孩子來說會形成反效果，甚至導致孩子厭學。作為母親，認真觀察孩子，了解其內(nèi)心的真正需求，創(chuàng)造讓孩子轉換心情的時機，才能幫助孩子更好地完成作業(yè)，并且真正對學習這件事情產(chǎn)生興趣。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1081878.html

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