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向壞習(xí)慣宣戰(zhàn)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
很多小家伙都會(huì)在不知不覺(jué)間養(yǎng)成壞習(xí)慣,讓家長(zhǎng)們防不勝防。比較常見(jiàn)的像咬指甲、摳鼻孔、纏頭發(fā)、以及兒童手淫等等。這些壞習(xí)慣常常讓家長(zhǎng)們頭疼不已,同時(shí)也非常迷惑:這些壞習(xí)慣究竟從何而來(lái),是否可以克服?

兒童的絕大多數(shù)壞習(xí)慣都是外在表象,并不是本身的病變,或者是由于周圍環(huán)境、藥物等導(dǎo)致的。因此,通過(guò)我們的努力,壞習(xí)慣是完全可以克服的。那么究竟是什么東西導(dǎo)致這些壞習(xí)慣的產(chǎn)生?這些壞習(xí)慣是否值得父母下大力氣去糾正呢?專家告訴我們:嬰幼兒的很多行為是他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中,尤其是步入社會(huì)過(guò)程中所必須經(jīng)歷的,而一些行為最終轉(zhuǎn)變成習(xí)慣,則是由于這類行為能讓他們?cè)诰o張、勞累,或者過(guò)度興奮時(shí)感到愉悅、放松。

3歲大的勤勤有個(gè)咬手指甲和手指邊上表皮的壞習(xí)慣,無(wú)論是在早上、中午還是晚上,他總是喜歡津津有味地“啃”手指頭。父母嘗試了各種辦法,包括講道理、小懲罰,甚至在每個(gè)手指上都涂上難吃的藥汁,可惜這一切都不奏效——勤勤成功地把他的父母逼瘋了!

嬰兒有吸吮本能,這能幫助他們?cè)诓溉槠陧樌麛z取母乳。一部分嬰兒長(zhǎng)大斷奶后,依然保留了吮吸手指的習(xí)慣,這通常是一種嬰兒自我安慰的行為,而這些嬰兒中的一部分則可能會(huì)發(fā)展成為啃咬指甲或者手指皮膚。這類壞習(xí)慣對(duì)2歲以下幼兒尤其有害,這時(shí)他們稚嫩的牙床會(huì)受到手指的擠壓而變形。

媽媽想要糾正這種壞習(xí)慣,最佳的辦法就是在發(fā)現(xiàn)小家伙剛要把手指塞到嘴里時(shí),趕快提供些有趣的東西分散一下注意力。比如,在睡覺(jué)前,這是吸吮手指最常發(fā)生的時(shí)段,講個(gè)小故事,或者好好地親親寶寶,給他額外的關(guān)注,能夠起到一定的作用。另外,還可以給他準(zhǔn)備個(gè)毛絨玩具,讓他抱著入睡,這樣便能占據(jù)小家伙整條胳膊。如果寶寶非要“堅(jiān)持”把手指塞進(jìn)嘴里,那么等到睡熟后,再輕輕把他的手指拿出來(lái)就行了。

2歲的小蒙蒙總是喜歡用手指纏繞頭發(fā),然后猛拽她的漂亮長(zhǎng)發(fā)。蒙蒙的這個(gè)壞習(xí)慣是她剛剛滿歲時(shí)在托兒所養(yǎng)成的,到現(xiàn)在為止已經(jīng)快要一年了,沒(méi)有任何改掉的跡象。只要一緊張,她就會(huì)纏緊頭發(fā)然后不斷地拉扯。

對(duì)付大多數(shù)壞習(xí)慣,父母最重要的就是保持足夠的警惕,一旦發(fā)現(xiàn)孩子有“犯錯(cuò)誤”的跡象,就應(yīng)該立即提供一些特別有趣的東西吸引他們的注意力。

通常,我們可以通過(guò)培養(yǎng)孩子們繪畫(huà)、器樂(lè),以及任何可以把他們的雙手都占用上的活動(dòng),來(lái)糾正纏頭發(fā)的壞習(xí)慣。另外,父母以及周圍人對(duì)孩子頭發(fā)真誠(chéng)的贊美也能起到很好的作用,比如告訴她如果不去動(dòng)頭發(fā)的話,她的頭發(fā)會(huì)顯得非常漂亮等等。

3歲大的女兒在家庭聚會(huì)時(shí)摳鼻孔,她的爸爸批評(píng)說(shuō):“不要這么做,這是個(gè)壞習(xí)慣!”此時(shí),令人尷尬的事情發(fā)生了,小女兒睜著天真的眼睛,滿臉無(wú)辜地說(shuō):“為什么?你不是也經(jīng)常這么做嗎,爸爸?”

摳鼻孔是一種讓成人社會(huì)感到厭惡的行為,而小家伙們則很少意識(shí)到這些。相反他們中的很多人,好像很喜歡將小拇指伸進(jìn)鼻孔,挖出鼻屎,然后再放進(jìn)嘴里——這或許是最令父母反胃的“惡習(xí)”了。如果你的小孩有這類壞習(xí)慣,那么應(yīng)該向孩子解釋,這種行為是難以被大家接受的,大人們會(huì)不再喜歡他;然后,再告訴他這樣做不衛(wèi)生,如果老是這樣的話有可能生病。
此外,每個(gè)人都有自己的習(xí)慣,兒童的習(xí)慣動(dòng)作來(lái)源與很多成年人類似:往往來(lái)自下意識(shí)的模仿其他人。兒童會(huì)像他們的父母、爺爺奶奶、叔叔阿姨學(xué)習(xí)。所以,不想讓孩子有壞習(xí)慣,父母?jìng)円陨碜鲃t很重要。

志志喜歡咬人,和媽媽鬧不高興了,與小朋友們起爭(zhēng)執(zhí)了,他都喜歡張嘴咬人,然后睜著大眼睛挑釁似地看著對(duì)方。

兒童侵犯性壞習(xí)慣經(jīng)常表現(xiàn)為啃咬和推搡。一些幼兒把推搡和攻擊行為當(dāng)作一種社交方法,直到他們最終學(xué)會(huì)“正!币恍┑纳缃环椒āS捎谟變赫莆盏恼Z(yǔ)言技巧有限,無(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)他們的想法,而且缺少必要的社交經(jīng)驗(yàn),因此,如果他們想表達(dá)“你愿不愿意跟我一起玩兒”時(shí),很可能會(huì)采取最直接的方式——推搡。而啃咬,通常是在憤怒或者強(qiáng)烈受挫時(shí),表現(xiàn)出的一種過(guò)激行為。

如果你的孩子咬了別人,應(yīng)當(dāng)立即將他們分開(kāi),然后讓你的小孩冷靜一下。處理這種情況時(shí),父母需要準(zhǔn)確地了解孩子為什么會(huì)咬別人。比如:“你是因?yàn)椴幌胱屗麆?dòng)你的玩具,才咬他的,是嗎?這樣做可不行!”——用類似的對(duì)話了解事情的始末,然后教給他與小伙伴溝通的方法,比如:“別動(dòng)我的玩具,否則不跟你玩兒了”等等。

當(dāng)然,最重要的就是身為父母,永遠(yuǎn)不要使用咬人或者推搡、扇耳光等方式教育自己的孩子,以防給他們錯(cuò)誤的信息,認(rèn)為侵犯性行為是一種正常的社會(huì)行為。

3歲的胖胖喜歡撫摸自己,總是一臉好奇地摸摸自己的臉,拍拍肚子,動(dòng)動(dòng)小雞雞等等,而且不分場(chǎng)合與地點(diǎn),常常讓媽媽非常尷尬。

“撫摸自己”也是一種常見(jiàn)的壞習(xí)慣。說(shuō)是壞習(xí)慣似乎有些言過(guò)其實(shí),因?yàn)榇蠖鄶?shù)男孩子、女孩子甚至是超聲波探測(cè)下的胎兒都會(huì)有撫摸自己的舉動(dòng)。事實(shí)上,自我撫摸是生物中的普遍現(xiàn)象,好與壞的區(qū)別只在于成年人通常不會(huì)在公眾場(chǎng)所撫摸自己。對(duì)于正在生長(zhǎng)的兒童來(lái)說(shuō),自己的身體永遠(yuǎn)是一個(gè)充滿秘密的、令人著迷的地方。他們會(huì)揪揪自己的耳朵,扳動(dòng)幾下腳趾,有時(shí)也會(huì)用手指觸摸一下性器官。這種無(wú)意識(shí)或者有意識(shí)的觸摸行為,是非常普通的身體撫摸,對(duì)于絕大多數(shù)兒童來(lái)說(shuō)這與性行為無(wú)關(guān),也不會(huì)有絲毫“害羞”的感覺(jué)。因此,家長(zhǎng)不應(yīng)就此懲罰孩子。如果孩子在公眾場(chǎng)合撫摸自己身體,父母只需告訴他這種行為是個(gè)人隱私,不能在公開(kāi)場(chǎng)合做,就像上廁所一樣。

1歲大的小男孩強(qiáng)強(qiáng)常常把頭往床頭“咚,咚”地撞,雖然床頭是軟的,但還是讓媽媽非常擔(dān)心,怕是腦子里有什么病變以至于讓孩子飽受折磨。

實(shí)際上沒(méi)有什么好擔(dān)心的,這不過(guò)是一個(gè)讓人有些心煩的壞毛病。一些專家認(rèn)為兒童撞擊頭部,或者身體四肢的激烈晃動(dòng),是由學(xué)習(xí)走步時(shí)練習(xí)身體協(xié)調(diào)性時(shí)引起的;另一些人則認(rèn)為,這是孩子們?cè)谠噲D讓自己平靜下來(lái)的一種方式。

身體撞擊這類行為經(jīng)常聲勢(shì)巨大,讓父母心驚肉跳,不過(guò)大量的案例顯示,這種行為不會(huì)傷害到他們的身體,因此家長(zhǎng)不用過(guò)于擔(dān)心。這類情況的最佳處理方法就是等待,大多數(shù)孩子18個(gè)月之后就很少出現(xiàn)這類行為了。(需要注意,有極個(gè)別案例是由于潛在的疾病導(dǎo)致的,如果你對(duì)此有任何懷疑,應(yīng)與兒科醫(yī)生聯(lián)系。)

TIPS非常奏效的激勵(lì)辦法

母親為了讓他的3歲大的兒子改掉咬手指甲的壞習(xí)慣,制定了一張表格,每當(dāng)兒子一整天沒(méi)有咬他的指甲時(shí),就會(huì)在表格的相應(yīng)位置填上一朵小花。3周之后,當(dāng)表格被花朵填滿時(shí),孩子得到了他心儀已久的玩具,同時(shí)也基本上改掉了吃手指的壞習(xí)慣。

文/ALAN
本文由《母子健康》雜志社提供

本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1092217.html

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