作輔食的注意事項
一、6個月之后才可以吃橘子
橘子和橙子是容易引起寶寶過敏的水果，建議，這類水果，留到寶寶6個月之后先少量喂食，若沒有不良反應，方可正常量喂食。
二、煮熟的果泥比生果汁更適合寶寶
6個月以下的寶寶吃熟果泥更安全。因為生的果汁可能會引起寶寶胃腸道消化的不適，而且在制作的過程中容易沾染細菌。
對啦，香蕉除外，媽媽們可以直接用生香蕉喂食寶寶。但是挑選香蕉要注意一點，外皮上有黑點的最適合寶寶，因為這樣的香蕉都已經(jīng)熟透了的~~
三、不同的寶寶引起過敏的食物也不同
寶寶的體質(zhì)各不相同，所以媽媽一定要注意觀察寶寶進食后的反應。就拿蒸蛋來說，吃母乳的寶寶可能不過敏；但是人工喂養(yǎng)或者混合喂養(yǎng)的寶寶就比較容易過敏。媽媽在給寶寶喂新的食物的時候，一定先少量喂食，觀察無不良反應后，再可正常喂食。
四、斷奶開始后，寶寶的大便會發(fā)生變化
當寶寶吃了出奶之外的食物后，大便肯定會發(fā)生變化的。比如大便次數(shù)增多、便秘、腹瀉等~~這些都屬于正常情況，媽媽不要擔心。因為寶寶的胃腸道剛接觸新的事物，可定會有反應的~~
如果寶寶便秘，媽媽可以多喂些富含纖維素的蔬菜粥。即使寶寶的大便偏稀或顏色改變，也不怕的~
媽媽一定要密切觀察寶寶精神狀態(tài)。只要寶寶吃的正常、睡得好，不哭鬧就行~~還有，根據(jù)寶寶的個體情況調(diào)節(jié)斷奶食譜。
五、斷奶餐要做到三定。
即定時間、定地點、定習慣，寶寶還小，定量就算了~~
剛開始添加輔食的時候，最好都是在上午喂食，要在兩次喂奶之間喂食，好讓寶寶逐步適應這些輔食。每天都固定時間喂食，這樣會讓寶寶養(yǎng)成良好的進食規(guī)律。
定地點，也是這個道理，同時還可以讓寶寶養(yǎng)成到點兒吃飯的好習慣。為將來寶寶自己獨立吃飯打下良好的基礎。
定習慣。就是說，比如每次喂食之前，告訴寶寶，“吃飯啦，我們先洗手”，然后媽媽給寶寶擦手或者洗手。吃完后，對寶寶說“吃完啦，我們要洗手和擦嘴巴”，同樣給寶寶洗手和擦嘴巴的動作。這樣會養(yǎng)成良好的進餐習慣和禮儀。
六、出生后7個月左右，一定要給寶寶準備餐椅。
常有媽媽問我，為什么，我家的寶寶吃飯?zhí)貏e難？不肯老老實實的坐著，不肯乖乖的吃飯，每次吃飯的都是要么滿屋子追著喂，要么一會兒換一個地方喂飯，要么干脆，就是不讓喂。打聽一下，大多數(shù)都是沒有給寶寶準備餐椅的。
在寶寶會坐的時候，也就是7個月左右，我們就要給寶寶準備專門的餐椅，讓寶寶在自己的“飯桌”前吃飯，從小養(yǎng)成習慣，自然長大了，寶寶會理所當然的每次吃飯都要坐在自己的位置上吃飯的~
和上面的“定地點”同時發(fā)揮功效。
七、按階段改變輔食制作方法
寶寶的生理發(fā)育會經(jīng)過一系列的變化。從最初的吞咽食物，到最后的咀嚼食物，這和寶寶機體發(fā)育是密切結合的。斷奶初期，直接吞咽；斷奶中期，寶寶會利用舌頭和上顎來一點點的吞咽食物；斷奶后期，寶寶會利用牙齦來咀嚼食物；斷奶結束期，寶寶會利用牙齦和新長的牙齒來咀嚼食物。
所以，媽媽們一定要根據(jù)各個時期的不同和寶寶的進食情況來更換輔食的制作方法。
八、1歲前不需要任何的調(diào)味品！
斷奶食品不需要調(diào)味品。很多媽媽覺得不加鹽寶寶不喜歡吃。這是大錯特錯的！并不是寶寶不喜歡吃，而是大人的不喜歡吃。寶寶在1歲前，味覺并不發(fā)達，只是覺得新事物比母乳或者奶粉更有意思，會覺得很稀奇，所以寶寶會吃的很好。
如果一開始，就按照大人的口味加了很多調(diào)料或者加了鹽。一來寶寶嬌嫩的腎臟濾過系統(tǒng)受不了。二來，寶寶長大后，口味會變成很重的。我們健康的飲食是要求，口味清淡。
對啦，這個時期，也不要用各種高湯和魚湯來調(diào)味，原因如上。
還有，有的媽媽怕自己的寶寶缺鈣，經(jīng)常弄補鈣的高湯給寶寶喝，這也是錯誤的。骨頭里面熬不出很多的鈣，鈣也不會那么容易就被分解出來~~母乳或者奶粉，還有醫(yī)生給開的補鈣的都已經(jīng)足夠了~
海帶湯、番茄醬、蛋黃醬這個時期都不適合給寶寶吃。
九、斷奶的最終目的是讓寶寶獨立進餐。
這就要求媽媽們，最晚，從出生后的第八個月開始，讓寶寶逐步學會用杯子喝奶，十個月開始訓練讓寶寶用小勺子吃飯。
起初寶寶肯定會覺得這些工具都很稀奇，會當成玩具來玩，這就需要媽媽極大地耐性~~也是考驗我們媽媽耐心的時候到了。不要怕弄臟弄亂，不要怕寶寶摔來摔去。
我們先給寶寶適應的時間。比如每次用之前，可以先讓寶寶玩一下，然后再教寶寶正確的用法。時間久了自然就會了。
媽媽的耐心直接決定寶寶能否又快又好的學會這些工具的用法。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/1223977.html
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