寶寶從六個(gè)月開(kāi)始吃輔食，新手媽媽都非常期待給寶寶喂輔食。有的寶寶很喜歡吃媽媽做的飯。但是有些寶寶，看到媽媽給他喂，輔食到嘴邊寶寶就扭頭、哭鬧、推著不吃，吃了幾口還吐。這讓媽媽很苦惱?難道是自己做飯不好吃嗎?
寶寶成長(zhǎng)的過(guò)程中，需要根據(jù)寶寶的成長(zhǎng)情況，不斷的更換喂養(yǎng)方式，喂養(yǎng)不當(dāng)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有很大影響。媽媽換著花樣給寶寶做輔食，但都是被寶寶推開(kāi)，這讓很多媽媽非常頭疼。怎么才能讓寶寶愛(ài)上輔食，分分鐘光盤(pán)呢?
媽媽需要做好這3點(diǎn)
1.循序漸進(jìn)地添加輔食
有的媽媽在給寶寶喂輔食的過(guò)程中有些心急，導(dǎo)致寶寶不愛(ài)吃或者消化不良。媽媽可以一點(diǎn)點(diǎn)的加，循序漸進(jìn)，不要一次吃的太多，也不要一下吃很多的品種。從稀到稠，從一種到多種逐漸調(diào)整。接受不同食物，對(duì)寶寶腸胃和牙齒咀嚼功的鍛煉，媽媽太過(guò)心急的喂養(yǎng)方式，很容易讓寶寶對(duì)輔食產(chǎn)生排斥心理，寶寶也是需要享受美食的。
2.做寶寶愛(ài)吃的，變換新口味
很多媽媽在給寶寶做輔食的時(shí)候，總是這一種輔食，而且還是連著好幾天做這一種。適當(dāng)?shù)慕o寶寶變著花樣、換種口味做輔食�？梢栽黾訉殞毜暮闷嫘模瑡寢尶梢蕴崆笆昼娊o寶寶報(bào)一下菜單。如果寶寶不愛(ài)吃某樣食物，不要硬塞。可以換種輔食和花樣，保持寶寶對(duì)輔食的新鮮感。不要用喂飯的勺子給孩子喂藥。當(dāng)你給寶寶喂食的時(shí)候它會(huì)有心理陰影。
3.自己動(dòng)手，豐衣足食
很多媽媽喜歡喂寶寶吃飯，這樣剝奪了寶寶自己吃飯的權(quán)利�？梢栽诔燥埱敖o寶寶洗干凈手，不要阻止寶寶用手抓食物。大一點(diǎn)的寶寶，可以讓寶寶用勺子。增加寶寶吃飯的樂(lè)趣，體驗(yàn)食物帶來(lái)的滿足感。準(zhǔn)備一套可愛(ài)的餐具，提高用餐的欲望。不要把飯乘得太滿，會(huì)影響寶寶的食欲，也不要在孩子面前評(píng)價(jià)食物的好壞。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，用餐愉快
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能讓孩子更加愉快、興奮，可以幫助孩子消化，防止孩子積食。也能鍛煉孩子的身體，讓孩子身體倍棒、吃嘛嘛香。媽媽可以營(yíng)造一個(gè)和諧的吃飯環(huán)境。寶寶就會(huì)容易接受食物，讓寶寶開(kāi)心吃飯。不要大聲呵斥寶寶或者硬塞給寶寶吃飯，這會(huì)讓寶寶以后都會(huì)排斥食物，對(duì)事物產(chǎn)生恐懼。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1223980.html
相關(guān)閱讀：