通常寶寶用慣了奶瓶，再用杯子喂他喝水，他就不愿意了。怎么改掉寶寶依賴奶瓶的壞習(xí)慣呢？

　　首先，父母必須明白到，寶寶還是學(xué)會用杯子喝水最好。健康專家建議寶寶在一歲以后可以逐漸斷掉奶瓶。這是因為，第一，通過奶嘴孔的液體流量非常慢，會使得喝東西的過程耗費太長時間;第二，如果你的寶寶在奶嘴上花的時間太長，可能會使他更晚開始說話;第三， 用奶瓶喝水可能導(dǎo)致液體聚積在牙周，寶寶口中的細(xì)菌會把飲料中的糖轉(zhuǎn)化為溶解牙齒琺瑯質(zhì)的酸性物質(zhì)，導(dǎo)致蛀牙。

　　寶寶拒絕使用奶瓶，也可能是因為選用的學(xué)習(xí)杯子“口感”太差。因此，家長們可以嘗試從軟鴨嘴杯開始，這對喜歡奶瓶的寶寶來說，可能比硬塑料嘴更接近奶瓶的感覺。等寶寶完全接受了軟鴨嘴杯后，再教寶寶使用有硬塑料嘴的學(xué)飲杯，最后就是有握柄的能打開蓋的杯子。

　　寶寶拒絕用杯子的另一個原因，可能是因為他不知道如何使用，或者是第一次用時被水嗆過，留下了失敗的經(jīng)驗。此時，媽媽可以給寶寶演示如何端起杯子到嘴邊并斜過來喝水。媽媽一開始要手把手地幫助寶寶把水緩緩倒一點進(jìn)寶寶嘴里，讓他重新體會成功的經(jīng)驗，建立自信心。

　　對于一般寶寶，媽媽可以用下面的辦法幫助他們完成由奶瓶向杯子的過渡：

　　1、先給寶寶準(zhǔn)備一個不易摔碎的塑料杯或搪瓷杯。帶吸嘴且有兩個手柄的練習(xí)杯不但易于抓握，還能滿足寶寶半吸半喝的飲水方式。應(yīng)選擇吸嘴傾斜的杯子，這樣水才能緩緩流出，以免嗆著寶寶。

　　2、開始練習(xí)時，在杯子里放少量的水，讓寶寶兩手端著杯子，媽媽幫助他往嘴里送，要注意讓寶寶一口一口慢慢地喝，喝完再添水。千萬不能一次給寶寶杯里放過多的水，避免寶寶嗆著。當(dāng)寶寶拿杯子較穩(wěn)時，媽媽可逐漸放手讓寶寶端著杯子自己往嘴里送，這時杯子里的水也該漸漸增多了。

　　3、寶寶練習(xí)用杯子喝水時，媽媽要用贊許的語言給予鼓勵，比如：“寶寶會自己端杯子喝水了，真能干!”這樣能增強(qiáng)寶寶的自信心。媽媽不要因為怕水灑在地上或怕弄臟了衣服等而停止寶寶用杯子喝水，這樣會挫傷寶寶的積極性。

　　4、當(dāng)寶寶第一次能夠獨立地喝水時，一定要抓住這個機(jī)會，夸寶寶一番。而且應(yīng)該多讓寶寶試幾次，鞏固技巧。這樣反復(fù)鍛煉的話，相信寶寶一定能夠令人安心地自己喝水啦。

　　如果你發(fā)現(xiàn)寶寶用學(xué)飲杯或杯子喝得并不好，也要堅持下去，多嘗試，并保持輕松的心態(tài)。你可以試著把學(xué)飲杯放在房間里，并讓他自己慢慢習(xí)慣。如果你的寶寶渴了，他就會喝的，只要他的尿量足夠就行了。如果你有任何擔(dān)心，還可以咨詢兒童保健醫(yī)生。

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