3歲寶寶的自理能力有哪些？

　　1、脫衣服和穿衣服：三四歲的寶寶自己脫衣服已經(jīng)不太費勁了，但是整理外衣上的扣子、拉鏈、搭鉤、按扣等小配件還是比較吃力的，很多寶寶能輕而易舉的解開衣服，但要系上的話大多要大人的幫助。比如呢噥粘扣很方便寶寶小手操作，要是鞋子也是類似的扣子，寶寶也能自己穿鞋了。

　　2、使用勺子和叉子：這個年齡段的寶寶已經(jīng)能像大人一樣使用勺子和叉子了，部分寶寶還把筷子用得很好了，因為拿筷子需要更多的技巧，所以很多寶寶還是得多練習才能掌握。這時候也要指導(dǎo)寶寶如何使用刀子，并且還要教寶寶學習就餐禮儀了。

　　3、使用馬桶：寶寶大概3歲時就能自己上廁所了，部分孩子可能需要等到4歲。在3歲前，寶寶上廁所多用兒童便盆，不是成人用的抽水馬桶，這時候就應(yīng)該鍛煉寶寶適應(yīng)使用家里以及其他地方的馬桶。小男孩剛開始使用馬桶一般還是坐著，3歲后他們會想要模仿大哥哥、爸爸那樣站著小便。另外這個年齡段的寶寶也要具備整夜不尿尿的能力，即不用起夜了。

　　4、刷牙：刷牙這樣的能力對三四歲的寶寶來講已經(jīng)是駕輕就熟的事了，不過還是需要大人的幫助和指導(dǎo)。因為刷牙不是簡單的用手握住牙刷在嘴里刷來刷去，還要確實起到清潔牙齒的作用，這要求一定的協(xié)調(diào)能力。當然，刷牙的事情還是得寶寶自己做，然后媽媽在旁邊指導(dǎo)上下、左右的刷法，寶寶也能慢慢感覺自己長大了，有助于培養(yǎng)良好的生活習慣。家長要注意給寶寶使用牙膏只能是豌豆那么點大的含氟牙膏，避免寶寶沒有完全把牙膏吐出來，吞進太多的氟，這對寶寶健康不好。

　　5、準備早餐：寶寶到了三歲也能為自己準備早餐了，特別是寶寶肚子很餓的時候，就做得越好。如果寶寶想要自己準備早餐，那媽媽就幫忙做準備工作，比如把面包、牛奶盒、小勺子、果醬等放在餐桌上或?qū)殞毮玫玫降牡胤�，同時做好寶寶會弄灑食物的準備而且不責備寶寶，因為寶寶是在學習階段。

　　6、讓寶寶幫忙做家務(wù)活：寶寶三四歲時已經(jīng)能幫忙收拾自己的玩具，盡管他們不喜歡這樣做，也能自己鋪床了，這寶寶會喜歡做。而當家長在廚房或家里忙家務(wù)的時候也可以讓寶寶幫忙做簡單的事情，比如讓寶寶給花澆水，幫忙把雞蛋攪散……家長要鼓勵孩子多幫忙而不是以要求的口吻，長期下去寶寶才能掌握更多。

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