什么是共情?
共情通常是在人與人交往中發(fā)生的一種積極的感覺(jué)能力。
隨著孩子的成長(zhǎng),你可以幫助他在每一個(gè)發(fā)展階段提升相應(yīng)的共情能力。你要經(jīng)常對(duì)寶寶笑,坐在地板上跟剛剛開(kāi)始蹣跚學(xué)步的孩子一塊兒玩假裝游戲。當(dāng)你的孩子出現(xiàn)興奮或焦慮情緒時(shí),問(wèn)問(wèn)他是什么感受,為什么會(huì)有這樣的感受。孩子上小學(xué)后,你得弄清楚他是否能跟大多數(shù)孩子相處并交上了幾個(gè)好朋友。而當(dāng)你的孩子到了能夠深思熟慮的階段后,你就要經(jīng)常探問(wèn)一下他的觀(guān)點(diǎn),支持他去發(fā)展友情,感受他所迸發(fā)出的激情。所有這些日常經(jīng)歷慢慢累積,就能夠不斷提升孩子的共情能力,這會(huì)讓你的寶寶慢慢成長(zhǎng)為一個(gè)優(yōu)秀的孩子。
下列與家長(zhǎng)們分享幾個(gè)重要階段:
一、通過(guò)清晰地表達(dá)你的情感,幫助孩子調(diào)整自己的情感,與周?chē)渌说那楦挟a(chǎn)生共鳴,并讓孩子用面部表情和聲調(diào)表達(dá)出他們的情感。
二、嘗試跟你的孩子共情。共情能力的培養(yǎng)來(lái)自被共情的示范。
三、幫助他去認(rèn)知自己的情感和表達(dá)自己的情感,讓他全方位地表達(dá)自己的情感。
四、讓你的孩子安全地去體驗(yàn)各種情境,鼓勵(lì)他運(yùn)用自己的想象超越自身已有的經(jīng)歷。
五、以自身感受為比照標(biāo)準(zhǔn),讓他去對(duì)別人的感受產(chǎn)生興趣。
溫馨提示:共情能力的發(fā)展沒(méi)有盡頭,會(huì)隨著一個(gè)人的生活閱歷無(wú)限延伸,打下好的基礎(chǔ)的時(shí)期就是我前面所述的幾個(gè)重要階段。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/716922.html
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