什么是共情？

共情通常是在人與人交往中發(fā)生的一種積極的感覺能力。

隨著孩子的成長，你可以幫助他在每一個發(fā)展階段提升相應(yīng)的共情能力。你要經(jīng)常對寶寶笑，坐在地板上跟剛剛開始蹣跚學(xué)步的孩子一塊兒玩假裝游戲。當(dāng)你的孩子出現(xiàn)興奮或焦慮情緒時，問問他是什么感受，為什么會有這樣的感受。孩子上小學(xué)后，你得弄清楚他是否能跟大多數(shù)孩子相處并交上了幾個好朋友。而當(dāng)你的孩子到了能夠深思熟慮的階段后，你就要經(jīng)常探問一下他的觀點，支持他去發(fā)展友情，感受他所迸發(fā)出的激情。所有這些日常經(jīng)歷慢慢累積，就能夠不斷提升孩子的共情能力，這會讓你的寶寶慢慢成長為一個優(yōu)秀的孩子。

下列與家長們分享幾個重要階段：

一、通過清晰地表達你的情感，幫助孩子調(diào)整自己的情感，與周圍其他人的情感產(chǎn)生共鳴，并讓孩子用面部表情和聲調(diào)表達出他們的情感。

二、嘗試跟你的孩子共情。共情能力的培養(yǎng)來自被共情的示范。

三、幫助他去認知自己的情感和表達自己的情感，讓他全方位地表達自己的情感。

四、讓你的孩子安全地去體驗各種情境，鼓勵他運用自己的想象超越自身已有的經(jīng)歷。

五、以自身感受為比照標準，讓他去對別人的感受產(chǎn)生興趣。

溫馨提示：共情能力的發(fā)展沒有盡頭，會隨著一個人的生活閱歷無限延伸，打下好的基礎(chǔ)的時期就是我前面所述的幾個重要階段。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/716922.html

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