記憶是一種極為普通的心理現(xiàn)象，又是一門最吸引人的新興學(xué)科，因?yàn)椋瑢?duì)于每個(gè)人來說，它都具有無可比擬的重要意義。
迄今為止，人們還不能給記憶下一個(gè)圓滿的定義，因?yàn)�，記憶問題的未知數(shù)實(shí)在還太多。一般認(rèn)為記憶是“對(duì)經(jīng)驗(yàn)過，的事物能夠記住，并能在以后再現(xiàn)(或回憶)，或在它重新呈現(xiàn)時(shí)能再認(rèn)識(shí)的過程。包括記、保持、再現(xiàn)或再認(rèn)三方面。
識(shí)記即識(shí)別和記住事物特點(diǎn)及其間的聯(lián)系，它的生理基礎(chǔ)為大腦皮層形成了相應(yīng)的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系:保持即暫時(shí)聯(lián)系以痕跡的形式留存于腦中;再現(xiàn)或再認(rèn)則為暫時(shí)聯(lián)系的再活躍。通過識(shí)記和保持可積累知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，通過再現(xiàn)或再認(rèn)可恢復(fù)過去的知識(shí)經(jīng). 各人記憶的快慢、準(zhǔn)確、牢固和靈活程度，可能隨其記憶的目的和任務(wù)、對(duì)記憶所采取的態(tài)度和方法而異;齊人記憶的內(nèi)容則隨其觀點(diǎn)、興趣、生活經(jīng)驗(yàn)為轉(zhuǎn)移，對(duì)同一事物的記憶，各人所牢記的廣度和深度也往往不同。”
簡言之，記憶就是過去經(jīng)驗(yàn)在人腦「}”的反映。應(yīng)該承認(rèn)，這樣的定義只能在現(xiàn)階段幫助人們理解和記住“記憶”這個(gè)詞。1一972年，美國心理學(xué)家塞馬克在《人的記憶力—研究與理論》一書中指出:“記憶力研究仍然處在探討人類借以熟記前!保持信息的方法的階段。記憶機(jī)制這個(gè)東西，我們天夭都在利用它，但我們并不知道它是怎樣發(fā)揮作用的，甚至不知道它是否真的存在，因而記憶機(jī)制的實(shí)質(zhì)迄今還是一個(gè)謎。”

什么是記憶機(jī)制呢?記憶的機(jī)制，又稱生理機(jī)制，是指記憶在大腦中的物質(zhì)表現(xiàn)形式和物質(zhì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。所謂機(jī)制，原來是指機(jī)器的制造和動(dòng)作原理。生物學(xué)和醫(yī)學(xué)借用它來代楷機(jī)體的內(nèi)在工作方式。目前，記憶的機(jī)制還是個(gè)大問號(hào)，因?yàn)槿四X的機(jī)能同宇宙空間、基本粒子被稱為迄今還米完全揭曉的三大“宇宙之謎”。盡管許多國家的多種學(xué)科的專家們從多條途徑、多種角度進(jìn)行了長期的、廣泛的探索，但這方面的進(jìn)展仍處于“紅箱”階段。在控制論研究中，人們把內(nèi)部結(jié)構(gòu)未知的對(duì)象稱作“黑箱”。因?yàn)榇竽X的顏色是粉紅色，所以把記憶機(jī)制稱作“紅箱”之謎。
 

柏林洪堡大學(xué)教授略澤爾說:“憑實(shí)而論，關(guān)于記憶力研究的現(xiàn)狀可以用這樣一句話來描述:現(xiàn)在擺在研究家們面前的任務(wù)是要?jiǎng)?chuàng)造出一套可以借以提高記憶效果、改善記憶力訓(xùn)練狀況的合理的方法，而研究家們迄今還只是用各種不同的方式來解釋記憶力而已。”是的，人們普遍急需的是學(xué)習(xí)一些實(shí)用的知識(shí)，掌握一些奏效的方法，而不是探索記憶科學(xué)本身的奧秘。但是，“創(chuàng)造出一套可以借以提高記億效果、改善記憶力訓(xùn)練狀況的合理的方法”又談何容易。長期以來，有關(guān)記憶問題的研究，.主要是從兩大方面進(jìn)行的。二一方而是研究記憶的生理機(jī)制，惜況如前所述;一方面是研究記憶的宏觀規(guī)律，即外在表現(xiàn)的記憶規(guī)律、實(shí)踐驗(yàn)證的記憶方法等。我們所說的快速記憶法，就是在現(xiàn)代生理學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)研究成果基礎(chǔ)上編制的，能夠指導(dǎo)人們遵循記憶的規(guī)律，有效地提高記憶速度的方法。

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