記憶是一種極為普通的心理現(xiàn)象，又是一門最吸引人的新興學科，因為，對于每個人來說，它都具有無可比擬的重要意義。
迄今為止，人們還不能給記憶下一個圓滿的定義，因為，記憶問題的未知數(shù)實在還太多。一般認為記憶是“對經(jīng)驗過，的事物能夠記住，并能在以后再現(xiàn)(或回憶)，或在它重新呈現(xiàn)時能再認識的過程。包括記、保持、再現(xiàn)或再認三方面。
識記即識別和記住事物特點及其間的聯(lián)系，它的生理基礎(chǔ)為大腦皮層形成了相應的暫時神經(jīng)聯(lián)系:保持即暫時聯(lián)系以痕跡的形式留存于腦中;再現(xiàn)或再認則為暫時聯(lián)系的再活躍。通過識記和保持可積累知識經(jīng)驗，通過再現(xiàn)或再認可恢復過去的知識經(jīng). 各人記憶的快慢、準確、牢固和靈活程度，可能隨其記憶的目的和任務(wù)、對記憶所采取的態(tài)度和方法而異;齊人記憶的內(nèi)容則隨其觀點、興趣、生活經(jīng)驗為轉(zhuǎn)移，對同一事物的記憶，各人所牢記的廣度和深度也往往不同。”
簡言之，記憶就是過去經(jīng)驗在人腦「}”的反映。應該承認，這樣的定義只能在現(xiàn)階段幫助人們理解和記住“記憶”這個詞。1一972年，美國心理學家塞馬克在《人的記憶力—研究與理論》一書中指出:“記憶力研究仍然處在探討人類借以熟記前!保持信息的方法的階段。記憶機制這個東西，我們天夭都在利用它，但我們并不知道它是怎樣發(fā)揮作用的，甚至不知道它是否真的存在，因而記憶機制的實質(zhì)迄今還是一個謎。”

什么是記憶機制呢?記憶的機制，又稱生理機制，是指記憶在大腦中的物質(zhì)表現(xiàn)形式和物質(zhì)運動狀態(tài)。所謂機制，原來是指機器的制造和動作原理。生物學和醫(yī)學借用它來代楷機體的內(nèi)在工作方式。目前，記憶的機制還是個大問號，因為人腦的機能同宇宙空間、基本粒子被稱為迄今還米完全揭曉的三大“宇宙之謎”。盡管許多國家的多種學科的專家們從多條途徑、多種角度進行了長期的、廣泛的探索，但這方面的進展仍處于“紅箱”階段。在控制論研究中，人們把內(nèi)部結(jié)構(gòu)未知的對象稱作“黑箱”。因為大腦的顏色是粉紅色，所以把記憶機制稱作“紅箱”之謎。
 

柏林洪堡大學教授略澤爾說:“憑實而論，關(guān)于記憶力研究的現(xiàn)狀可以用這樣一句話來描述:現(xiàn)在擺在研究家們面前的任務(wù)是要創(chuàng)造出一套可以借以提高記憶效果、改善記憶力訓練狀況的合理的方法，而研究家們迄今還只是用各種不同的方式來解釋記憶力而已。”是的，人們普遍急需的是學習一些實用的知識，掌握一些奏效的方法，而不是探索記憶科學本身的奧秘。但是，“創(chuàng)造出一套可以借以提高記億效果、改善記憶力訓練狀況的合理的方法”又談何容易。長期以來，有關(guān)記憶問題的研究，.主要是從兩大方面進行的。二一方而是研究記憶的生理機制，惜況如前所述;一方面是研究記憶的宏觀規(guī)律，即外在表現(xiàn)的記憶規(guī)律、實踐驗證的記憶方法等。我們所說的快速記憶法，就是在現(xiàn)代生理學、心理學、教育學研究成果基礎(chǔ)上編制的，能夠指導人們遵循記憶的規(guī)律，有效地提高記憶速度的方法。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiyifa/13680.html

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