我們一再強(qiáng)調(diào)超級(jí)記憶法所傳授的記憶方法都是要借助“聯(lián)想”來完成的，這些記憶方法的核心也是聯(lián)想，只不過各個(gè)聯(lián)想的具體方法不一樣。因此聯(lián)想能力的訓(xùn)練至關(guān)重要，要多做聯(lián)想的訓(xùn)練，大家可以結(jié)合以后講的具體技術(shù)方法在學(xué)中練，在練中學(xué)，盡快提高聯(lián)想能力。
我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中經(jīng)常會(huì)遇到諸如下面的問題：鄭和下西洋的時(shí)間是1405年；《孔已己》的作者是魯迅；珠穆朗瑪峰海拔8848米；微波爐業(yè)的霸主是格蘭仕；美國(guó)現(xiàn)總統(tǒng)是布什……
歷史、地理、政治、語文等文科學(xué)科中經(jīng)常會(huì)碰到大量的填空題；生活中也經(jīng)常遇到很多只有一個(gè)正確答案的問題。面對(duì)這些內(nèi)容繁雜、數(shù)量龐大，但又相對(duì)較簡(jiǎn)單的問題，我們就可用一一對(duì)應(yīng)聯(lián)想法來解決。
那么什么是一一對(duì)應(yīng)聯(lián)想法呢？一一對(duì)應(yīng)聯(lián)想法就是在只有唯一對(duì)應(yīng)關(guān)系的兩個(gè)記憶對(duì)象之間進(jìn)行聯(lián)想，使雙方形成緊密的對(duì)應(yīng)關(guān)系，以達(dá)到提起一方就能馬上想起另一方的記憶目的。
例如提起中國(guó)的首都想起的必然就是北京；問到中國(guó)最大的沙漠那就是塔克拉瑪干沙漠，提起東岳那就是泰山。
對(duì)于這些對(duì)應(yīng)關(guān)系明確的內(nèi)容，我們就可以在問題和答案之間直接進(jìn)行聯(lián)想，這樣在以后見到問題時(shí)回想一下就可想起答案了。這個(gè)訓(xùn)練，我們實(shí)際上已在上一講中的基礎(chǔ)性訓(xùn)練的第一步中訓(xùn)練過了。下面我們?cè)俳Y(jié)合實(shí)例來進(jìn)一步學(xué)習(xí)一下。
例1、記憶下面的世界地理之最
世界最長(zhǎng)的河流是尼羅河
世界最深的海溝是馬里亞納海溝
世界最低的國(guó)家是荷蘭
世界最長(zhǎng)的裂谷是東非大裂谷
世界最大的高原是巴西高原
世界最大的群島是馬來群島
世界最大的咸水湖是里海
世界最大的暖流是墨西哥灣暖流
世界最小的洋是北冰洋
世界最深的湖泊是貝加爾湖
世界最大的洋是太平洋
世界最熱的地方是阿濟(jì)濟(jì)亞
世界最大的盆地是剛果盆地
世界最狹長(zhǎng)的國(guó)家是智利
世界最大的沙漠是撒哈拉大沙漠
世界最洼地是死海
大家先用我們之前提到的聯(lián)想的原則，進(jìn)行一一對(duì)應(yīng)聯(lián)想，然后用手遮住答案，檢測(cè)一下，看看否記住了？
經(jīng)過這樣一聯(lián)想，在問題與答案間建立了緊密的聯(lián)系，就能夠保持長(zhǎng)時(shí)間的記憶，有些深刻的聯(lián)想甚至?xí)K生不忘。
說明：
1、做這類問題的聯(lián)想，可在需要記憶的對(duì)象之間尋找一個(gè)“突破口”即在問題與答案之間建立某種聯(lián)系。如“熱”與“擠”呀；“暖流”與“沒洗夠”等。當(dāng)聯(lián)想能力提高后，有時(shí)在兩者之間掃一眼，腦中就會(huì)掠過一絲線索，然后很快結(jié)束聯(lián)想。
2、聯(lián)想時(shí)能用諧音的首選諧音，諧音困難的，用“加減法”即加字或減字以便于聯(lián)想。如“里海—里面是海水，巴西—把游客吸引來等。當(dāng)然“里海”還可諧音成“利害”，巴西還可諧音成“把戲”但這樣與題意聯(lián)想起來卻要費(fèi)些周折，所以對(duì)于本題還是加字方便一些。
3、要注意聯(lián)想時(shí)，敘述性內(nèi)容要盡量簡(jiǎn)短，這樣回憶起來也可以縮短時(shí)間。如果編的故事太長(zhǎng)，回憶時(shí)不僅費(fèi)時(shí)而且還有忘記的危險(xiǎn)。
例2 、記憶下列填空題：
我國(guó)境內(nèi)已知的最早人類是元謀人
最早懂得人工取火的是山頂洞人
最早掌握原始灌溉技術(shù)是在夏朝
井田制盛行于西周
提出“民貴君輕”思想的是孟子
祖沖之是南朝人
我國(guó)最早的農(nóng)書是《齊民要術(shù)》
孫思邈的著作是《千金方》
世界上最早的紙幣是“交子”
《清明上河圖》是畫家張擇端的繪畫
《馬可波羅行記》描繪的是元朝大都的繁華景象
以下進(jìn)行聯(lián)想：
最早人類是元謀人：最早的人類是長(zhǎng)得猿模（元謀）樣的人。
最早懂得人工取火的是山頂洞人：早懂得人工取火的是一群擠在山頂洞里取暖的原始人受到石頭碰撞所產(chǎn)生的火花的啟發(fā)而學(xué)會(huì)的。
最早掌握原始灌溉技術(shù)是在夏朝：人們最早掌握原始灌溉技術(shù)不過是利用了夏天潮（夏朝）起潮落的豐富水資源而已。
井田制盛行于西周：過去井里的甜水熬制（井田制）的稀粥（西周）香極了�，F(xiàn)在的井水就不行了。
提出“民貴君輕”思想的是孟子：“民貴君輕”在封建社會(huì)是不可能實(shí)現(xiàn)，那時(shí)的人們只能夢(mèng)想子（孟子）孫后代能實(shí)現(xiàn)了。
祖沖之是南朝人：祖沖之出題考百官，常難倒一朝（南朝）人，故人常戲稱之 “難朝”人。
我國(guó)最早的農(nóng)書是《齊民要術(shù)》：我國(guó)最早的農(nóng)書是北魏杰出的農(nóng)學(xué)家賈思勰所著，所以論“奇民”要數(shù)（齊民要術(shù)）老賈了。
孫思邈的著作是《千金方》：我爸一心想個(gè)孫子，可我偏生了個(gè)女兒，爸看“思孫”的希望渺（孫思邈）茫了，方接受了這個(gè)千金（千金方）。
世界上最早的紙幣是“交子”：“把這世界上最早的紙幣獻(xiàn)給國(guó)家”，這是父親去世時(shí)交代給兒子（交子）的遺言。
《清明上河圖》是畫家張擇端的繪畫：《清明上河圖》一直保存在我家，雖有些臟，部分折斷（張擇端），但仍價(jià)值連城。
《馬可波羅行記》描繪的是元朝大都的繁華景象：我家馬啃菠蘿（馬可波羅）形跡（行記）可疑，原來吃草吃得大肚（元朝大肚）鼓鼓，渴了，才吃菠蘿。
例3、記憶下列各國(guó)的首都：
蒙古首都烏蘭巴托、越南首都河內(nèi)、老持首都萬象、菲律賓首都馬尼拉、希臘首都雅典、意大利首都羅馬、西班牙首都馬德里、法國(guó)首都巴黎、荷蘭首都阿姆斯特丹、芬蘭首都赫爾辛基、澳大利亞首都堪培拉、瑞典首都斯德哥爾摩、新西蘭首都惠靈頓、加拿大首都渥太華、埃及首都開羅
下面進(jìn)行聯(lián)想：
蒙古首都烏蘭馬托：蒙古是個(gè)草原國(guó)家，天氣多變，所以烏云來了不脫（烏蘭巴托）雨衣很自然。
越南首都河內(nèi)：大家知道，越難（越南）喝的藥，體內(nèi)（河內(nèi)）的反應(yīng)越大。
老撾首都萬象：老窩（老撾）在家里，外面的萬千景象（萬象）自然看不到了。
菲律賓首都馬尼拉：非禮賓（菲律賓）客，人家當(dāng)然要罵你啦（馬尼拉）。
希臘首都雅典：赴宴時(shí)，妻子告誡我喝飲料要“慢吸啦”（希臘），舉止優(yōu)雅點(diǎn)（雅典）。
意大利首都羅馬：我大姨對(duì)我說：“舊社會(huì)，你大姨（意大利）過著騾馬（羅馬）般的生活”。
西班牙首都馬德里：我演的節(jié)目是戲班里的壓（西班牙）軸戲，媽媽的心里（馬德里）一直很高興。
法國(guó)首都馬黎：工商局對(duì)無照經(jīng)營(yíng)的水果攤販的處罰一般是“罰果”（法國(guó)）把梨（巴黎）沒收。
荷蘭首都阿姆斯特丹：“荷花、蘭（荷蘭）花啊，母親是特別擔(dān)（阿姆斯特丹）心你們，要點(diǎn)回來”母親叮囑兩個(gè)出門的女兒。
芬蘭首都赫爾辛基：過去生活困難，做點(diǎn)好吃的時(shí)候孩子們紛紛來（芬蘭）到廚房，這時(shí)，媽媽總說：“好兒莫心急（赫爾辛基），一會(huì)就好”。
澳大利亞首都堪培拉：“好大梨呀”（澳大利亞），我剛要買，妻子卻說：“看好，別賠啦（堪培拉），也不知好不好吃”。
瑞典首都斯德哥爾摩：哥讓我給他掏耳屎，掏耳勺銳利了點(diǎn)（瑞典），使得哥耳膜（斯德哥爾摩）劃破了。
新西蘭首都惠靈頓：愛人給我買了件新西服，蘭（新西蘭）色的，她說蘭色會(huì)使靈感頓（惠靈頓）現(xiàn)。
加拿大首都渥太華：我吃飯時(shí)夾、拿大（加拿大）塊肉，可“握太滑”（渥太華）沒夾住。
埃及首都開羅：古代高官出門怕挨擠（埃及）都敲鑼開（開羅）路。
注意：聯(lián)想完成后，不要總覺得還有更好的聯(lián)想，從而頻繁更換聯(lián)想內(nèi)容，這樣回憶時(shí)容易造成混亂。
一一對(duì)應(yīng)聯(lián)想法的優(yōu)缺點(diǎn)：
優(yōu)點(diǎn)：簡(jiǎn)單靈活，方便快捷，短時(shí)間內(nèi)能記憶大量的短小知識(shí)。
缺點(diǎn)：應(yīng)用范圍不夠廣泛，遇有多層次、復(fù)雜的記憶對(duì)象時(shí)往往力不從心。不過總的說來，用一一對(duì)應(yīng)聯(lián)想法來記憶短小精悍的內(nèi)容非常奏效。
課后作業(yè)：
1、 記憶
西漢定都長(zhǎng)安 元朝定都大都
東漢定都洛陽 唐朝定都長(zhǎng)安
北宋定都東京 南宋定都臨安
晉朝的都城均是在建康
2、 記憶
文藝復(fù)興時(shí)期代表人物和成就
1、但丁的《神曲》2、達(dá)芬奇的《最后的晚餐》3、莎士比亞的《哈姆雷特》4、哥白尼提出太陽中心說5、伽利略首次用自制望遠(yuǎn)鏡觀察天體
3、 記憶
各地質(zhì)年代出現(xiàn)的特種：
太古代：原始生命出現(xiàn)
元古代：海水中出現(xiàn)藻類原始生物
古生代：蕨類植物繁盛
中生代：爬行動(dòng)物、鳥類出現(xiàn)
新生代：人類出現(xiàn)
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