據(jù)英國《每日電訊報》日前報道，英國研究人員發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)?shù)难矍蜻\(yùn)動有助于提高記憶力。

英國曼徹斯特都市大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，眼球運(yùn)動能促進(jìn)左腦右腦之間的互動，可以增強(qiáng)記憶力，提高記憶準(zhǔn)確性。這一研究報告刊登在最新一期的《腦與認(rèn)知》雜志上。

報告說，研究人員給１０２名學(xué)生播放了一段錄音，包括２０組單詞，每組單詞１５個。隨后，他們要求三分之一的學(xué)生左右移動眼球３０秒，三分之一的學(xué)生上下移動眼球３０秒，剩下的學(xué)生眼球處于平常狀態(tài)。結(jié)果，前兩組學(xué)生記住的單詞比第三組多１０％ 增強(qiáng)記憶力。

主持這項研究的安德魯·帕克說，這一發(fā)現(xiàn)可以幫助人們在考試中回憶起重要信息。但他說，研究小組還將在現(xiàn)有發(fā)現(xiàn)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步研究眼球運(yùn)動與增強(qiáng)記憶的關(guān)系。

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如何提高記憶力

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiyili/35151.html

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