遺忘的一般規(guī)律是先快后慢。但對(duì)不同記憶材料的遺忘速度不一樣。具體來說，對(duì)于個(gè)人毫無意義的材料最容易遺忘，如一些毫無意義的數(shù)字、圖案等；其次是一些抽象的內(nèi)容。形象生動(dòng)、意義明顯的材料則較不容易遺忘。而熟練的動(dòng)作最不容易遺忘，如一個(gè)能熟練游泳的人即使年沒游過泳，一到水里也還能游泳，當(dāng)然動(dòng)作可能會(huì)不像先前那樣熟練。

研究結(jié)果表明，對(duì)于無意義材料，如果第一次學(xué)習(xí)時(shí)從開始學(xué)習(xí)到全部學(xué)會(huì)所花的時(shí)間是60分鐘，學(xué)會(huì)后把這事放在一邊，不再關(guān)心這些材料，半天后再來學(xué)習(xí)這些無意義材料，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來學(xué)會(huì)的很多內(nèi)容已經(jīng)遺忘了，需要重新學(xué)習(xí)。那么，再次學(xué)習(xí)時(shí)從開始到學(xué)會(huì)所需要的時(shí)間差不多是第一次學(xué)習(xí)時(shí)所用時(shí)間的60%, ，也就是36分鐘左右。如果第一次學(xué)會(huì)后，不再關(guān)心，放了兩天后才想起來重新學(xué)習(xí)，那時(shí)忘記的內(nèi)容更多，再學(xué)時(shí)從開始學(xué)到學(xué)會(huì)所需的時(shí)間可能是第一次學(xué)習(xí)所需時(shí)間的70% ，也就是42分鐘左右。如果過了一星期才想起來再學(xué)，那就需要初學(xué)時(shí)的 的時(shí)間，如果過了一年半載才想起來再學(xué)，那就跟以前沒學(xué)過一樣了。對(duì)于不同性質(zhì)的材料的遺忘規(guī)律是從無意義到操作性材料，遺忘程度逐漸減少。對(duì)于同一性質(zhì)的有意義的材料，不同方面的遺忘速度也不一樣。例如，對(duì)于同樣一篇文章的文字、故事內(nèi)容和中心思想三個(gè)方面，文章的具體文字最不容易記住，也就是最容易遺忘，故事的內(nèi)容還能記得，而整篇文章的中心思想最不容易遺忘。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiyishu/114712.html

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