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促進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)育的胎教方法之撫摸胎教法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教方法 來源: 逍遙右腦記憶

胎教的方法多種多樣,下面我們介紹觸摸胎教法供準(zhǔn)媽媽們學(xué)習(xí)。

撫摸胎教可按以下方法進(jìn)行:

5個(gè)月的胎兒可以與母親玩游戲,每次5分鐘,每次運(yùn)動(dòng)時(shí)母親用手捧住胎兒從上至下,從左至右隔著肚皮輕輕撫摸和拍打。實(shí)際上懷孕7周時(shí)就有胎動(dòng),由于胎動(dòng)幅度小,孕婦感覺不到。孕16周起就可感到較明顯的胎動(dòng)。

孕婦仰臥床上,頭不要墊得太高,全身放松,進(jìn)行輕輕撫摸、拍打,經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練后,在沒有胎兒踢蹬的部位拍打亦會(huì)引起胎兒的踢蹬。開始時(shí)每星期3次,以后逐漸增加,每次5~10分鐘,這樣可以促進(jìn)胎兒肢體運(yùn)動(dòng)和觸覺,增加肢體靈活度,作運(yùn)動(dòng)法的同時(shí)可聽一些輕松愉快的音樂。

撫摸胎教的益處

● 撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺,并通過觸覺神經(jīng)感受體外的刺激,從而促進(jìn)了胎寶寶大腦細(xì)胞的發(fā)育,加快胎寶寶的智力發(fā)展。

● 撫摸胎教還能激發(fā)起胎寶寶活動(dòng)的積極性,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的發(fā)育。經(jīng)常受到撫摸的胎寶寶,對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)也比較機(jī)敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運(yùn)動(dòng)發(fā)育都能明顯提前。

● 在進(jìn)行撫摸胎教的過程中,不僅讓胎寶寶感受到父母的關(guān)愛,還能使準(zhǔn)媽媽身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情。

● 在母腹中經(jīng)常被父母撫摸做體操和游戲的足月兒,出生后翻身抓爬握坐的各種動(dòng)作均較未進(jìn)行過訓(xùn)練的要早,出生后肌肉活力較強(qiáng)。

好奇溫馨提醒:此項(xiàng)胎教一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或過度而產(chǎn)生意外。有早期宮縮者禁做此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。 (本文來源:中國(guó)早教網(wǎng) )


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