歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

撫摸胎教的三種方法推薦

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教方法 來源: 逍遙右腦記憶

  現(xiàn)在很多準(zhǔn)媽媽都會十分注重胎教,那么寶寶們喜歡什么胎教方法呢?下面,親親寶貝小編教你附魔胎教的三種方法!

  撫摸胎教的方法主要有:

  來回?fù)崦?mdash;—

  懷孕3個月以后,可以進(jìn)行一些來回?fù)崦木毩?xí)。

  準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回?fù)崦。撫摸時(shí)動作宜輕,時(shí)間不宜過長。

  觸壓拍打法——

  懷孕4個月以后,在撫摸的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行輕輕地觸壓拍打練習(xí)。準(zhǔn)媽媽平臥,放松腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回?fù)崦,并用手指輕輕按下再抬起,然后輕輕地做一些按壓和拍打的動作,給胎寶寶以觸覺的刺激。剛開始時(shí),胎寶寶不會做出反應(yīng),準(zhǔn)媽媽不要灰心,一定要堅(jiān)持長久地有規(guī)律地去做。一般需要幾個星期的時(shí)間,胎寶寶會有所反應(yīng),如身體輕輕蠕動、手腳轉(zhuǎn)動等。

  開始時(shí)每次5分鐘,等胎寶寶做出反應(yīng)后,每次5-10分鐘。在按壓拍打胎寶寶時(shí),動作一定要輕柔,準(zhǔn)媽媽還應(yīng)隨時(shí)注意胎寶寶的反應(yīng),如果感覺到胎寶寶用力掙扎或蹬腿,表明他不喜歡,應(yīng)立即停止。

  推動散步法——

  懷孕6、7個月以后,當(dāng)準(zhǔn)媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎寶寶的頭、背和肢體時(shí),就可以增加推動散步的練習(xí)。準(zhǔn)媽媽平躺在床上,全身放松,輕輕地來回?fù)崦磯、拍打腹部,同時(shí)也可用手輕輕地推動胎寶寶,讓胎寶寶在宮內(nèi)“散散步、做做操”。

  此種練習(xí)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以避免因用力不當(dāng)或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮,甚至引發(fā)早產(chǎn)。每次5-10分鐘,動作要輕柔自然,用力均勻適當(dāng),切忌粗暴。如果胎寶寶用力來回扭動身體,準(zhǔn)媽媽應(yīng)立即停止推動,可用手輕輕撫摸腹部,胎寶寶就會慢慢地平靜下來。

  進(jìn)行撫摸胎教時(shí)要注意,一般在孕早期以及臨近預(yù)產(chǎn)期不宜進(jìn)行撫摸胎教;有不規(guī)則子宮收縮、腹痛、先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽,不宜進(jìn)行撫摸胎教,以免發(fā)生意外;曾有過流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等不良產(chǎn)史的準(zhǔn)媽媽,也不宜進(jìn)行撫摸胎教,可用其他胎教方法替代。

  專家提醒:撫摸胎教應(yīng)有規(guī)律性,每天2次,堅(jiān)持在固定的時(shí)間進(jìn)行,這樣胎寶寶才能心領(lǐng)神會地在此時(shí)間里做出反應(yīng);進(jìn)行撫摸胎教時(shí),要注意室內(nèi)環(huán)境舒適,空氣新鮮,溫度適宜。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/432179.html

相關(guān)閱讀:

>