在孕中期如果能適度、科學(xué)的刺激胎兒各個(gè)感覺器官，有助胎兒各項(xiàng)功能發(fā)育更加完善。此外，在良性信號刺激下，寶寶的心理潛能也能得到積極開發(fā)，為日后的早教工作打下良好基礎(chǔ)。因此，準(zhǔn)媽媽們可別錯(cuò)過孕中期開展胎教工作的最佳時(shí)期哦。
目前，孕中期胎教方法主要有以下幾種：
一、對話胎教
胎兒的聽覺功能在孕20周時(shí)已經(jīng)完全建立，媽媽不但可以將自己的聲音傳遞給寶寶，就連胸腔的震動(dòng)也能影響到寶寶哦。所以，準(zhǔn)媽媽在懷孕時(shí)要特別注意自己說話的語氣、音調(diào)和用詞，讓寶寶能有一個(gè)良好的刺激印記。
孕中期做對話胎教時(shí)，建議夫妻雙方要一起參與，因?yàn)榘职执判缘牡鸵舾菀讉鬟f給子宮內(nèi)的寶寶，是良性的音波刺激。在對話時(shí)，準(zhǔn)爸媽不妨給胎兒取個(gè)乳名并經(jīng)常呼喚，讓胎兒記住自己的乳名，等以后寶寶出世后哭鬧，在喚寶寶乳名會(huì)給他一種安全感，幫助穩(wěn)定情緒。最后，爸媽要注意和胎兒對話的內(nèi)容別太復(fù)雜，在一段時(shí)間內(nèi)最好只重復(fù)一兩句話，方便胎兒大腦皮層產(chǎn)生牢固記憶。
二、音樂胎教
音樂是早教教育中不可或缺的手段，從懷孕16周起就可以有計(jì)劃的實(shí)施，刺激胎兒聽覺器官的神經(jīng)功能發(fā)育。音樂胎教可以選在胎兒覺醒有胎動(dòng)的時(shí)候，大多是在晚上睡覺前，一般每天1-2詞，每次20分鐘左右。播放的音樂可以是收錄機(jī)直接播放，也可以使用胎教傳聲器放在孕媽媽的腹壁上，要注意音樂的音量要適中，選擇的樂曲盡量流暢、平緩，以純音樂為主。此外，孕婦在聽音樂時(shí)也要放松身心，隨著音樂進(jìn)行聯(lián)想一些心曠神怡的情境，調(diào)節(jié)心態(tài)，讓胎教效果得到最佳。
三、光照胎教
對比其他感覺功能，胎兒的視覺功能發(fā)育比較緩慢，得到孕27周后才能感知外界的視覺刺激。在孕30周之前，胎兒還不能凝視光源，直到36周時(shí)才可能對光照刺激產(chǎn)生反應(yīng)。所以光照胎教可以從24周開始，每天定時(shí)在胎兒覺醒時(shí)用手電筒的弱光照射孕婦腹壁胎頭方向，時(shí)間持續(xù)5分鐘左右，然后在結(jié)束時(shí)可以連續(xù)開啟、關(guān)閉手電筒數(shù)次，促進(jìn)胎兒視覺發(fā)育。
四、拍打、觸壓胎教
孕媽咪在懷孕24周后可以冥想的觸摸到胎兒的頭、肢體以及背部，因此，從這個(gè)時(shí)期開始，孕婦每晚可以平躺在床上，放松腹部，讓胎兒可以在子宮內(nèi)“散步”、“體操”，促進(jìn)胎兒建立有效的條件反射，增強(qiáng)肢體肌肉的力量。經(jīng)過反復(fù)的鍛煉后，寶寶出生后的肢體肌肉更加強(qiáng)健，坐、爬、行走都能完成得比較早。但孕婦要注意，當(dāng)胎兒出現(xiàn)踢蹬不安的情況時(shí)，要立即停止刺激，并且輕輕撫摸胎兒。
五、撫摸胎教
愛撫是給嬰幼兒安全感、穩(wěn)定嬰幼兒情緒的最佳手段，當(dāng)母親的手輕輕撫摸胎兒時(shí)，胎兒也會(huì)產(chǎn)生一定的條件反射，從而刺激胎兒活動(dòng)積極性，產(chǎn)生良好的觸覺刺激，促進(jìn)大腦協(xié)調(diào)發(fā)育。因此，準(zhǔn)媽媽可以在每晚睡覺前平臥在床上，放松腹部，然后雙手從右向左、從上到下的輕輕撫摸胎兒，就像撫摸嬰兒一樣，每天持續(xù)10分鐘左右，注意動(dòng)作輕柔。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/481096.html
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