經(jīng)無數(shù)科學(xué)家調(diào)查表明，孕婦懷孕的頭三個月對新生兒的智力有著很大的影響，甚至可以說這三個月至關(guān)重要。因為這三個月中胎兒的心、腦、五官會分化成長，因此這三個月中一些嘔吐、厭食、煩躁等情緒都是比較正常的生理反應(yīng)。為確保新生嬰兒的健康，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該努力克服這些身體上的不適。

　　很多家長都會表示，在這三個月里，實在是太痛苦了，因為有些孕婦的妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈，嘔吐、惡心、食欲不振等等情緒都會出現(xiàn)。其實這是胎盤分泌出的一種刺激物質(zhì)，會使胃液減少，導(dǎo)致正常的吸收消化功能減退，從而出現(xiàn)一些列的妊娠反應(yīng)。對孕婦最直接的影響就是導(dǎo)致孕婦消瘦，體重下降。嚴(yán)重的會導(dǎo)致營養(yǎng)不良影響胎兒發(fā)育。癥狀，直接影響著胎兒的健康，嚴(yán)重時會影響胎兒的營養(yǎng)需求量及腦細(xì)胞的發(fā)育。有科學(xué)依據(jù)證明，一些體重較輕的新生嬰兒，百分之三十左右都有不同程度的精神或智力方面的問題。因此，孕婦的營養(yǎng)非常重要。

　　因此，孕婦在懷寶寶期間，即使有任何不適，也要努力克服，過了妊娠期后，各種反應(yīng)都會減少。一些反應(yīng)強(qiáng)烈的孕婦可以少吃多餐，吐后及時補(bǔ)充各種營養(yǎng)，也可以多吃一些有利于心腦發(fā)育的事物，例如核桃、堅果等等。對于如何補(bǔ)充營養(yǎng)，可以從胎兒發(fā)育必需的蛋白質(zhì)、維生素和糖類等營養(yǎng)開始補(bǔ)充。

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