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你知道讀書節(jié)省時間的秘訣嗎?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 時間管理 來源: 逍遙右腦記憶

 

    壞習(xí)慣是不太容易改掉的,而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話,也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則。
  (1)要有堅定的決心。為了克服或形成一個習(xí)慣,你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。
  (2)千萬不要允許有“例外”。你必須經(jīng)?刂谱约汉妥约旱纳,不要心甘情愿地敗下陣來。
  (3)抓住每一個機會來實踐你的好習(xí)慣。換句話說,就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實踐這些好習(xí)慣。

    這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時間的好辦法變成你的好習(xí)慣:隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣,當(dāng)你在排隊或在某些地方坐下休息時,以及其它空閑的時候,便可以拿出來念

念,F(xiàn)實地排定次序。“首要的事先做”,立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事,這會使你做更多的事。不要往后看。忘記一切不愉快的往事,要下決心馬上開始更好地工作。不要倉

促地作出判斷或迅速地作出決定?傊,不要為過去的事情而浪費時間。
    要提防四大時間的盜賊。它們是:
  1、惰性:“我就是不喜歡做這件事。” 2、轉(zhuǎn)移話題:“噢,我還是先去見見朋友的好。” 3、拖延:“我過會兒再做。” 4、白日夢:“有朝一日,我自會一鳴驚人。”
    你要怎么才能做到呢?
    首先是要有勇氣。按照一份完善的時間表行事是要有足夠的勇氣的,因為這樣你會將其他的同學(xué)甩在后面,甚至你的朋友也不例外。這么做,你會覺得孤獨,但你必須隨著自

己的鼓聲前進。集中時間和精力。有的學(xué)生在學(xué)習(xí)時,從一門課程跳到另一門課程,這樣就分散和浪費了他們的時間和精力,最后,每件事都接觸了一下,但都沒有完成。利用潛

意識。當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時,潛意識卻開始了它的工作。
    其二是在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住,就必須立刻把它們寫下來。否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點,所以他們的床頭都有紙和筆。另外一種利

用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進入睡眠狀態(tài)時,你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
    其三是消除困倦感。學(xué)習(xí)時,如果規(guī)定的上床時間還未到,你覺得困倦了,不要馬上躺下小睡片刻,相反,你把課本拿起來,站起來在房間里走走,大聲地將課文內(nèi)容念起來

。一會兒困倦感便會過去,你贏了這場戰(zhàn)斗,而你晚上也會睡得更好。
    其三是利用珍貴的空余時間來思考。從教室里走出來時,你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時,亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的

時間(如散步等等),可以思考作文的題目和標題。
    其四是學(xué)習(xí)時要有短暫的休息時間。把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些,這是因為:第一,小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;第二,在較短的時間內(nèi),你更易集

中精力努力工作;第三,五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;第四,也是最重要的一點是你所學(xué)的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。開始小歇片刻之前,先復(fù)習(xí)一下你

劃上線或草草記下的材料,這會有助于你把它們長久記住;蛘咴谛菹⑶皩⒁粋特別難的題目或段落重新讀一遍,這樣,當(dāng)你人在休息時,腦子卻會思考著這個問題。
    準備一份月歷。購買或制作一份月歷,重要的是要會用它。這份月歷將整整的一個月都顯示在一頁紙上。你為了精確地支配時間.需要瞥上一眼就可以知道哪門功課在何時做

完。每周一頁就不行,尤其不要每天用一頁,在下周幾頁上的作業(yè)你既看不見,也就不會想到了。
服從鬧鐘的命令。一旦你平靜地考慮并決定何時該起床,那么鬧鐘一響就別再多想,趕快下床,五分鐘后你便會為自己沒耽誤時間而感到高興。給自己寫便條。你晚上學(xué)習(xí)告一段

落該休息時,給自己寫便條說明下次學(xué)習(xí)時應(yīng)該從何時開始,告訴你究竟應(yīng)該做些什么工作,你坐下來學(xué)習(xí)時看到自己寫的條子,就會驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時間。這個條

子對你的促進會使你感到高興。
 


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