孩子的人格結(jié)構(gòu)是先天特質(zhì)與環(huán)境互動(dòng)所產(chǎn)生的結(jié)果。孩子的社會(huì)環(huán)境以父母、師長(zhǎng)與同伴構(gòu)成。父母的當(dāng)眾呵斥，老師的禁止講話，朋友的當(dāng)面嘲笑，周圍環(huán)境的消極態(tài)度讓孩子喪失了自信心，因此孩子便在公眾場(chǎng)合變得害羞、扭扭捏捏起來(lái)。幫助孩子建立健全的人格就能使這一局面得到緩解，甚至能讓孩子發(fā)生根本性的改變。

生理：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
　　培養(yǎng)孩子健全的人格，首先要讓他在生理方面維持正常。讓孩子有足夠的營(yíng)養(yǎng)與充分的睡眠，并養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的孩子情緒比較穩(wěn)定、活動(dòng)力比較強(qiáng)，在同伴團(tuán)體中比較不會(huì)受排斥。若是一歲以下的幼兒或是特殊需求的兒童（如發(fā)展遲緩兒童），則建議實(shí)施嬰幼兒按摩，讓嬰幼兒情緒得到安撫，并從父母的撫觸中獲得安全感。
　 就學(xué)中孩子的家長(zhǎng)，在家中要盡量讓孩子自己提餐盒、背書(shū)包以及協(xié)助整理房間.在學(xué)校則可以與老師溝通，讓孩子輪流擔(dān)任幫忙發(fā)勞作材料、整理玩具柜等工作，但應(yīng)注意避免危險(xiǎn)或過(guò)度勞累的勞務(wù)。休假時(shí)，也應(yīng)要求每天做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以確保孩子情緒安定。
　　心智：養(yǎng)成表達(dá)的習(xí)慣
　　在心智方面，讓孩子養(yǎng)成表達(dá)的習(xí)慣。孩子必須樂(lè)于閱讀才能充實(shí)字匯，父母除了陪讀之外，應(yīng)常講故事給孩子聽(tīng)，以增進(jìn)孩子的口語(yǔ)表達(dá)。平時(shí)在睡前、餐后或車上，鼓勵(lì)孩子講述學(xué)校發(fā)生的事件、有趣的事情或講些小故事，父母應(yīng)當(dāng)耐心聆聽(tīng)，不要常制止或中途糾正孩子的發(fā)言，尤其不可怒罵或嘲笑孩子表達(dá)的方式或內(nèi)容。
　　父母可以帶孩子旅游及參觀展覽活動(dòng)，除拓展視野增進(jìn)知識(shí)之外。孩子能廣泛接觸或觀察家庭與學(xué)校環(huán)境之外的社會(huì)動(dòng)態(tài)，接觸不同背景的兒童，在游戲中學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)合作與人際互動(dòng)。父母應(yīng)鼓勵(lì)孩子大方跟成人對(duì)話，例如在餐廳用餐，請(qǐng)孩子主動(dòng)向服務(wù)生說(shuō)謝謝；需要服務(wù)或結(jié)帳時(shí)，也可以請(qǐng)孩子去交涉，養(yǎng)成孩子跟成人對(duì)話的習(xí)慣。
　　游戲是同時(shí)可以增進(jìn)身心發(fā)展的極佳活動(dòng)，父母和老師可多搜集資料，篩選有趣的活動(dòng)和孩子一起玩。平時(shí)也應(yīng)鼓勵(lì)孩子與同伴間的游戲活動(dòng)。往往，很簡(jiǎn)單的游戲就能讓一群孩子盡情嬉戲。孩子游戲中發(fā)生爭(zhēng)議時(shí)，父母盡可能不要干預(yù)。父母應(yīng)當(dāng)與孩子約定一個(gè)平等的機(jī)制，讓孩子有權(quán)要求發(fā)言；父母可以接受孩子在父母交談時(shí)要求發(fā)言，然而也不宜經(jīng)常讓孩子打斷父母的談話。
　　在孩子習(xí)慣跟同伴游戲、跟成人交涉以及對(duì)父母講故事之后，可以進(jìn)一步讓孩子上臺(tái)講故事給其它人聽(tīng)。在游戲中讓孩子習(xí)慣公開(kāi)陳述自己的觀點(diǎn)、表達(dá)自己的思緒。習(xí)慣成為同伴與成人眼光的焦點(diǎn)之后，孩子就會(huì)更自信，也更能習(xí)慣面對(duì)陌生的事物與新的面孔。
環(huán)境：快樂(lè)的父母和老師
　 成人必須有平靜愉快的態(tài)度幫助幼兒建立一個(gè)積極的精神環(huán)境。父母必須真正心情愉快，生活環(huán)境必須真正溫馨和諧，潛意識(shí)的領(lǐng)域其實(shí)非常重要。即便是新生兒也能分辨成人對(duì)他的喜愛(ài)厭惡等情緒，父母壓抑自己的情緒絕對(duì)是無(wú)效的，非語(yǔ)言的訊息會(huì)清清楚楚傳遞給孩子。老師也有可能屬于情緒不平衡、痛苦追求績(jī)效的一族，家長(zhǎng)應(yīng)嘗試了解孩子與老師的互動(dòng)，必要時(shí)宜及時(shí)介入。同伴的行為模式是孩子認(rèn)同的標(biāo)準(zhǔn)，研究顯示同伴比父母對(duì)孩子影響的更大，所以，父母應(yīng)為孩子慎選同伴環(huán)境，選擇孩子能自由表達(dá)的同伴團(tuán)體。
　　快樂(lè)的父母養(yǎng)育出自信的孩子，痛苦的父母造就焦慮不安的后代。孩子扭扭捏捏是一個(gè)人格結(jié)構(gòu)的心理問(wèn)題，雖然是看似輕微，對(duì)孩子卻有深遠(yuǎn)的影響。就如同紀(jì)律的問(wèn)題一樣，人格的問(wèn)題的解決需要構(gòu)成孩子環(huán)境的全體成員（家長(zhǎng)、老師、同伴）共同努力。全方位氛圍的營(yíng)造才能讓孩子漸漸養(yǎng)成習(xí)慣，逐漸自尊自信起來(lái)。 （本文來(lái)源：花園寶寶早教中心凱鴻店）
　　
　　作者：王美玲 Profile（花園寶寶早教教務(wù)長(zhǎng)）

　　現(xiàn)為英國(guó)BBC花園寶寶早教中心早教教務(wù)長(zhǎng)，擁有超過(guò)20年早期教育經(jīng)驗(yàn)。曾赴意大利進(jìn)修，獲得國(guó)際蒙臺(tái)梭利中心(AMI)證照；曾赴美國(guó)進(jìn)修，獲得國(guó)際嬰兒按摩協(xié)會(huì)頒發(fā)的嬰兒按摩講師證照；擁有日本蒙臺(tái)梭利協(xié)會(huì)(JMS)證照，取得初級(jí)、進(jìn)階及語(yǔ)言文化等證照。亞洲國(guó)際蒙臺(tái)梭利基金會(huì)種子教師項(xiàng)目培訓(xùn)講師。

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