或許你會認為寶寶挖鼻孔可能是因為他覺得好奇或無聊;就像其他習慣一樣，這也是為了緩解壓力或打發(fā)時間。但是，寶寶的這種壞習慣很有可能會招惹到疾病哦！家長應該如何改掉寶寶挖鼻孔的壞習慣呢？寶寶的小鼻子又應該怎樣清潔護理？
1、為什么寶寶愛挖鼻孔？
寶寶挖鼻孔可能是因為他覺得好奇或無聊，就像其他習慣一樣，這也是為了緩解壓力或打發(fā)時間。雖然有些人認為這是神經(jīng)緊張的習慣包括吸吮拇指、咬指甲、繞頭發(fā)和磨牙但挖鼻孔不一定是寶寶過度焦慮的表現(xiàn)。
有過敏的孩子往往最喜歡挖鼻孔，因為鼻涕和鼻痂過多讓他們感覺里面有東西，所以他們很難不去管鼻子。另外，某些環(huán)境因素也使孩子更容易挖鼻孔，如果你家的暖氣或空調(diào)使寶寶的鼻腔變干燥，使用加濕器（或鹽水噴鼻劑）可能會有幫助。
好在挖鼻孔不像咬指甲，這個習慣不太可能延續(xù)到成人期。大多數(shù)孩子最終會因為失去興趣或被別的孩子嘲笑而改掉這個習慣。
2、挖鼻孔或引起感染
有人認為挖鼻孔時只要注意些，不挖傷了就沒有關系。不是的，有時即使自己未感到挖傷，也沒有挖痛，但也常會造成輕微的擦傷，這樣就破壞了皮膚的正常防護功能，給細菌侵入開辟道路，而會產(chǎn)生感染，形成癤腫。鼻孔部位一旦發(fā)生癤腫，不僅非常疼痛，而且這個部位的炎癥很容易擴展。即使未發(fā)生感染，但是損傷了皮膚在愈時也要形成一層痂，鼻孔里結(jié)痂是很不舒服的，于是總想用手指把它挖掉，這樣就會出現(xiàn)挖了又長，長了又挖的長期不愈的情況。
醫(yī)生提醒：鼻腔發(fā)育不好、過敏性鼻炎、感冒后或是濕疹等都有可能造成鼻子不適，這時候建議去醫(yī)院的五官科檢查一下，如果鼻中隔不直可以遵醫(yī)囑矯正，否則時間久了易形成鼻炎。這樣，有其他問題也可及時解決。
此外，孩子挖鼻孔，可能是鼻子癢、鼻子干，這要首先看看家里的環(huán)境，如果用空調(diào)、取暖器，可能空氣里的粉塵會多，濕度低的情況下，孩子會有不適，建議做些調(diào)整。
3、如何改掉寶寶挖鼻孔的壞習慣？
如果寶寶挖鼻孔是由于疾病引起的不適，那么家長就應該盡快帶寶寶去醫(yī)院檢查治療。若寶寶只是好奇、無聊而養(yǎng)成的壞習慣，那么家長就應該及時改正寶寶的這個行為。
媽媽正確指引。當看到孩子挖鼻子時，不要使用類似“討厭”或“惡心”這類詞語。如果你對他們的行為或肢體活動感到反感，年幼的兒童會傾向認為你在拋棄他們。而且過度反應實際上會導致學走路的孩子或?qū)W齡前兒童更頻繁挖鼻子，這個年齡的孩子很喜歡激怒家長。媽媽不妨耐心地和孩子講道理，告訴他挖鼻孔的壞處。
讓他的手不閑著。 如果你可以確定孩子特別喜歡挖鼻孔的時間和地點，比如在看電視或在車里時，你可以試著給他一個替代品，如可以捏的橡皮球、可以撫摸的絨毛兔子或玩手指偶。另外，教他自己擤鼻子也應該有幫助。
關注他的情緒。媽媽也要留意，孩子這樣做一般是在什么時間，什么樣的情緒狀態(tài)下？這也可能是孩子轉(zhuǎn)移情緒的一種方式，比如他情緒低落了，也可能用這樣的方式來分散自己注意力。及時了解孩子的情緒狀態(tài)，對他表現(xiàn)出失意的情緒多關注，也會對消除他的行為有幫助。
加濕空氣，鼻子不癢。某些環(huán)境因素也使孩子更容易挖鼻孔，如果你家的暖氣或空調(diào)使寶寶的鼻腔變干燥，使用加濕器或鹽水噴鼻劑可能會有幫助。
4、如何幫寶寶清潔鼻子？
寶寶鼻子里面有鼻屎不舒服，所以總是忍不住想要去挖鼻孔。寶寶的小鼻腔應該怎樣清潔才好呢？
一位有經(jīng)驗的媽媽推薦：“如果寶寶鼻子里有鼻屎的話，可以擠點母乳進去，這樣寶寶呼吸幾次后，會脫落的，這個辦法挺管用的。小寶寶鼻子還沒長鼻毛，盡量不要去摳，不然以后長大了容易流鼻涕。”如果可以直接看到鼻內(nèi)的阻塞物或分泌物，取嬰兒用棉花棒先沾點水或嬰兒油潤濕后，伸入鼻孔內(nèi)（勿超過2厘米）將分泌物取出。切忌太深入鼻腔中，以免造成傷害。
育嬰專家建議，不管是多大的寶寶，清理鼻腔建議放在寶寶洗澡過后，熱氣會讓鼻腔的分泌物軟化，如果是鼻腔邊上的用棉簽沾潤膚油增加潤滑度后再輕輕處理，如果是鼻腔深處的，建議用吸鼻器處理。另外，如果孩子鼻子癢，家長可以立刻就做的是幫孩子洗個臉，保持濕度，然后幫孩子揉一揉鼻子，同時要給孩子喝水，多吃水果和蔬菜。
有過敏的孩子往往最喜歡挖鼻孔，因為鼻涕和鼻痂過多讓他們感覺“里面有東西”，所以他們很難不去管鼻子。這時候媽媽可以使用溫熱的濕毛巾在鼻子上施行熱敷，鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，同時黏稠的鼻涕也容易水化而流出來。
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