從事了多年嬰兒撫觸研究的強(qiáng)生嬰兒撫觸中國(guó)大使、北京兒童醫(yī)院專家劉紀(jì)平日前指出，最新的研究成果顯示，對(duì)寶寶的撫觸不但可以拉近媽媽和寶寶的關(guān)系，而且更有利于孩子的健康成長(zhǎng)。據(jù)了解，目前在北京的一些婦幼保健院已經(jīng)開展了嬰兒撫觸。
劉紀(jì)平還提醒，0到3歲是給孩子做撫觸的關(guān)鍵期，而且孩子越小的時(shí)候開始做效果越好。從一些細(xì)節(jié)來(lái)看，撫觸的面積越大孩子感受到的良性刺激越好；從力度上看以不搓紅孩子為限；時(shí)間上也不是一定要固定，一般來(lái)說(shuō)每天最好進(jìn)行三次。對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)每次撫觸15分鐘就可以了，而大一點(diǎn)的寶寶時(shí)間可以延長(zhǎng)到20分鐘左右。此外，家長(zhǎng)在時(shí)間的掌握上也可以靈活些，如在孩子吃奶時(shí)可以撫摩孩子的手腳，洗澡時(shí)可以按摩孩子的腹部。而對(duì)于3歲以上孩子的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，撫觸也是可以一直做下去的。
劉紀(jì)平同時(shí)介紹了撫觸的具體方法：臉部：幫寶寶舒緩臉部的緊繃。取適量嬰兒油或嬰兒潤(rùn)膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個(gè)微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴同樣用雙手拇指往外推壓，劃出微笑狀。
胸部：幫寶寶順暢呼吸。雙手放在寶寶的兩側(cè)肋骨邊緣，右手向上滑向?qū)殞氂壹纾瑥?fù)原，左手以同樣方法進(jìn)行。
手部：增強(qiáng)寶寶的反應(yīng)和靈活性。將寶寶雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕部輕輕擠捏，然后用手指按摩手腕。再用同樣方法按摩另一只手。雙手夾住寶寶手臂，上下搓滾，并輕拈寶寶的手腕和小手。在確保手不受傷害的前提下，用拇指從手掌心按摩到手指。
腹部：幫助寶寶的腸胃活動(dòng)。按順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共�，但在臍痂未脫落前不要按摩這個(gè)地方。用指尖在寶寶的腹部從左向右“漫步”。
腿部：增加寶寶的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。按摩寶寶的大腿、膝部、小腿，從大腿到踝部輕輕擠捏。然后按摩腳踝和腳。雙手夾住寶寶的小腿，上下搓滾。并輕輕拈寶寶的腳踝和腳掌。而在確保腳踝不受傷的前提下，用拇指從腳后跟按摩到腳趾。
背部：舒緩寶寶背部肌肉。讓寶寶俯臥，雙手平放在寶寶的背部，從脖子處向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再?gòu)牟弊犹幭蛳掠鼗剡\(yùn)動(dòng)。
點(diǎn)評(píng)：對(duì)于撫觸寶寶我們不僅要在幼兒期進(jìn)行，其實(shí)，我們?cè)谔簳r(shí)期就可以有意識(shí)的進(jìn)行了。在感統(tǒng)（感覺(jué)統(tǒng)合）教育的內(nèi)容里就明確提出“觸覺(jué)”這一內(nèi)容。“在胎兒發(fā)育過(guò)程中，觸覺(jué)系統(tǒng)是最先發(fā)展進(jìn)來(lái)的感覺(jué)系統(tǒng)，當(dāng)視覺(jué)、聽覺(jué)系統(tǒng)剛開始發(fā)展的時(shí)候，觸覺(jué)系統(tǒng)已能有效地發(fā)揮功能。當(dāng)孕婦溫柔地輕撫隆起的腹部進(jìn)，腹內(nèi)的胎兒就可以通過(guò)觸覺(jué)系統(tǒng)體驗(yàn)到舒服的感覺(jué)刺激，而促進(jìn)大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育�！坝|覺(jué)對(duì)情緒調(diào)節(jié)，注意力等發(fā)展非常重要，如果沒(méi)有大量的觸覺(jué)刺激，神經(jīng)系統(tǒng)就難以發(fā)揮應(yīng)有的功能�！�
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/554128.html
相關(guān)閱讀：