“今天上午天氣很好,我?guī)Ш⒆尤ハ婧棚L箏。下午回家后就發(fā)現(xiàn),女兒臉上紅紅的,一直褪不下去,不知道是怎么回事?”在蕭山一家醫(yī)院皮膚科門診室,陳女士一邊用冷毛巾給6歲的女兒冷敷,一邊告訴醫(yī)生。醫(yī)生看到,小女孩除了臉上紅彤彤外,裸露在外的手臂也是一片紅!澳銕Ш⒆映鋈r沒注意防曬,也沒有擦防曬霜吧?孩子的皮膚是被曬紅的!贬t(yī)生告訴陳女士。
半歲以上的孩子,可以涂防曬霜
陳女士告訴醫(yī)生,女兒還小,皮膚較嫩,她怕防曬霜涂了,會不會引起過敏,所以不敢給孩子涂防曬霜。
蕭山皮膚病醫(yī)院皮膚科主任顧科峰說,很多家長都像陳女士一樣,認為防曬霜會傷害孩子的皮膚。其實這是一個誤區(qū)。夏天防曬對于每個人都很重要,尤其是小孩,他們的皮膚很嬌嫩,色素層薄,容易受紫外線侵害,就算只是在太陽下短暫曝曬也可能曬傷。
顧主任告訴陳女士,防曬霜的作用是隔離紫外線對皮膚的傷害,起到保護皮膚的作用,半歲以上的孩子就可以使用防曬霜。但給寶寶挑選防曬霜,一定要選擇兒童專用的物理性防曬霜。另外,挑選的時候,可以看看產(chǎn)品的成分說明,有二氧化鈦、氧化鋅成分的,一般來說化學成分相對較少,適合寶寶使用。出門之前,全身都得涂防曬霜,陽光容易曬到的部位尤其要多涂一些,譬如耳朵、鼻子、頸背和肩膀等處。
顧主任特別提醒媽媽們,給寶寶使用防曬用品一定要選擇正規(guī)廠家的寶寶防曬乳液;出門前30分鐘,在暴露的皮膚上涂抹防曬乳液。每隔兩小時,就要給寶寶重新再涂一遍。不過,半歲以下的孩子,因為年齡太小,皮膚比較稚嫩,所以最好不要使用防曬霜。
酷熱天快到了 孩子少碰感光食物
筆者從蕭山各大醫(yī)院皮膚科了解到,每年七月和八月是孩子曬傷的高峰期,媽媽們要提早為寶寶做好防曬準備。
1、外出最好抱著寶寶,不要讓寶寶坐在小推車里。很多年輕的媽媽在帶孩子外出時,以為小推車的遮陽棚可以遮擋陽光。其實,太陽照射地面后,會進行地面反射,而小寶寶坐在小推車中,距離地面較近,接受到的地面反射光線最強,對寶寶皮膚傷害也是最大的。所以,醫(yī)生建議,夏季帶小寶寶外出時,盡量將孩子抱在懷中,不要放在小推車內(nèi)。
2、盡量避免在上午10點以后至下午4點之前讓寶貝外出活動。此時紫外線最為強烈,而孩子皮膚黑色素生成較少,色素層較薄,容易被紫外線灼傷。
3、陽光強烈時外出,除涂抹防曬產(chǎn)品外,還要給寶貝戴上寬邊淺色遮陽帽,太陽鏡或撐遮陽傘。另外,穿著以長袖為宜,可以遮擋寶貝的皮膚。
4、多吃含有維C的水果,出門前要少碰一些容易引起光敏作用的食物。常見光敏性食物有紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧萊、薺菜、芹菜、菠菜、香菜、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。除此之外,“光敏性海鮮”包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等。
5、如果寶寶不小心被曬傷,皮膚變紅,鼻尖、額頭、雙頰等部位有脫皮現(xiàn)象,家長應(yīng)馬上帶孩子躲進樹蔭或其他遮蔽處,用醫(yī)用棉蘸冷水在脫皮部位敷上10分鐘,這樣做能起到安撫皮膚,迅速補充表皮流失水分的作用。也可以給孩子洗一個溫水澡。洗澡時,不要用肥皂,以避免刺激傷處。
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