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孩子的自信從哪里而來?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  一位媽媽給我講她女兒在幼兒園的“遭遇”。有一天,女兒從幼兒園回家對(duì)媽媽說:“老師說我動(dòng)作不協(xié)調(diào),不讓我去參加‘六一’表演!迸畠赫f這話時(shí)很沒有自信,也有些失落。

  這樣的“遭遇”很多孩子都經(jīng)歷過。當(dāng)孩子面對(duì)一些負(fù)面評(píng)價(jià)時(shí),告訴孩子不理會(huì),或者說一些含糊其辭的話,如“他這么說呀”、“是吧”,都會(huì)令孩子進(jìn)入一種消極情緒中,而如何引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己并喜歡自己是非常重要的。

  自信,源于對(duì)自我有正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。

  認(rèn)識(shí)自我

  有些父母會(huì)擔(dān)心,自己的寶寶怎么那么自私?總是把“我的”、“我想”、“我不要”掛在嘴邊,凡事認(rèn)自己那一套,對(duì)大人的感受根本不理會(huì),也不懂得去理會(huì)。

  其實(shí),嬰幼兒時(shí)期,是人生中最以自我為中心的階段。孩子對(duì)自我的認(rèn)識(shí),就是從使用“我”稱呼自己開始的。父母無需太擔(dān)心,因?yàn)檫@是每個(gè)孩子的必 經(jīng)階段。隨著年齡的增長,經(jīng)歷各種人際關(guān)系,孩子就會(huì)自然地從別人的角度看世界,尋求別人的認(rèn)同,變得不再以自我為中心,并且開始能了解及尊重他人的感 受。

  在孩子剛剛開始有自我意識(shí)時(shí),教他多說“我”可以加強(qiáng)他對(duì)自己的認(rèn)同。

  剛剛學(xué)習(xí)說話的階段,孩子還不會(huì)正確使用“我”,如果大人稱他為“寶寶”,他也自稱“寶寶”;會(huì)說自己的名字了,就用名字代替“我”,比如“安 安的車”、“妞妞要吃”等。從大人所看到的自己,和由自己的眼光看到自己的存在,其差距是不言而喻的。教孩子稱自己為“我”,才能促進(jìn)自立心的萌芽。

  肯定自我

  一個(gè)能肯定自己、尊重別人的孩子,會(huì)有更大機(jī)會(huì)享受健康身心和愉快的社交生活。他們和人交往時(shí),能自如地調(diào)節(jié)關(guān)系。要學(xué)會(huì)肯定自己,就要學(xué)會(huì)——

  1.接受自己

  父母可以通過和孩子的溝通、別人的評(píng)語、參與游戲活動(dòng)時(shí)的表現(xiàn),讓孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的強(qiáng)勢(shì)弱勢(shì),同時(shí)建立一個(gè)接受自己強(qiáng)勢(shì) 弱勢(shì)的態(tài)度。只有父母坦誠地引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)自己的強(qiáng)勢(shì)弱勢(shì),并且認(rèn)識(shí)到所有人都有各自的強(qiáng)勢(shì)弱勢(shì),孩子便會(huì)明白,沒有一個(gè)人是十全十美、無懈可擊的,他才會(huì) 很自然地產(chǎn)生自我接納的態(tài)度。

  這樣還有一個(gè)好處,就是孩子自己和他人才會(huì)對(duì)他有正面與實(shí)際的期望,不會(huì)向他施以太大壓力,比如非要讓一個(gè)生性靦腆的孩子在陌生的客人面前表演節(jié)目。

  2.鼓勵(lì)自己

  每個(gè)人每天經(jīng)歷那么多人與事,要想讓別人知道自己的每個(gè)成就并加以贊許,是件不可能又容易令人失望的事。所以,從幼兒時(shí)期就告訴孩子,首先做自己的好朋友,對(duì)自己感到滿意的行為進(jìn)行自我贊賞,遇到挫折時(shí)鼓勵(lì)自己,自己打氣,這樣的孩子當(dāng)然能夠肯定自己了。

  不過,父母最好也能注意到孩子的行為表現(xiàn),比如他能逐漸獨(dú)立處理自己的事情,可以適當(dāng)?shù)赜枰钥隙ê图为?jiǎng)。

  3.充實(shí)自己

  認(rèn)識(shí)自己,接納自己是基礎(chǔ),能努力不懈地充實(shí)自己,克服弱點(diǎn),發(fā)揮長項(xiàng),才能維持自我肯定的狀態(tài)。父母多帶孩子參加戶外活動(dòng)或訓(xùn)練,鼓勵(lì)孩子多看書多發(fā)問,都是讓孩子充實(shí)自己的好方法。

  孩子的自信心,是要通過“自我照顧”的成長任務(wù)建立起來的。這包括個(gè)人生活起居的常識(shí)和技能,比如當(dāng)一個(gè)兩歲的孩子會(huì)自己拿勺吃飯時(shí),完成這個(gè)“自我照顧”的任務(wù),對(duì)他來說就是一個(gè)充實(shí)自己的過程,非常有成就感,也就增強(qiáng)了自信心。

  面對(duì)失敗

  孩子在成長過程中,經(jīng)常會(huì)遇到挫折和失敗。挫敗對(duì)于孩子來說未嘗不是一件好事。但太多挫敗卻會(huì)令孩子氣餒。因此,父母對(duì)孩子來說便非常重要,孩子遇到什么困難,最終必定是向父母求救,依賴父母的幫助去解決問題。

  但幫助孩子解決困難也應(yīng)有技巧,當(dāng)孩子正埋頭苦干,也做不好的時(shí)候,父母應(yīng)在一旁為孩子打氣,給予他信心再做嘗試;如發(fā)覺孩子始終都做得不得 法,應(yīng)該向孩子提示,但切勿太明顯,使孩子感覺是你幫他去解決困難;當(dāng)孩子得到負(fù)面評(píng)價(jià)時(shí),提醒他的強(qiáng)勢(shì),可以幫助孩子盡快走出失意,找回自尊。

  認(rèn)識(shí)自己,接納自己的強(qiáng)勢(shì)和弱勢(shì),又知道自己在成長進(jìn)步的孩子,自然會(huì)肯定自己、珍視自己;自尊、獨(dú)立,在失敗面前能夠鼓勵(lì)自己繼續(xù)努力的孩子,自然也是自信樂觀的。

  建立自尊

  研究發(fā)現(xiàn),接受良好照顧的嬰兒會(huì)顯得喜悅,與看護(hù)人產(chǎn)生親昵的關(guān)系,長大后比較自信;相反,一個(gè)從嬰兒時(shí)期至童年期間常遭冷遇的孩子,往往自我評(píng)價(jià)也相 對(duì)較低。所以,幫助孩子建立自尊心,首先要給他一個(gè)良好的成長環(huán)境,有來自父母的足夠的愛與關(guān)懷。不要過多限制孩子的行為,或者過分責(zé)備孩子的過錯(cuò)。父母 應(yīng)該協(xié)助孩子處理問題。但不要過分呵護(hù)孩子,當(dāng)孩子做錯(cuò)事的時(shí)候,父母表現(xiàn)出不滿、處罰孩子都是正確的做法,培養(yǎng)孩子自尊心并不等于讓孩子任意妄為。

  孩子在日常生活中要面對(duì)不同的挑戰(zhàn),最需要老師、父母的鼓勵(lì),自尊心有助他們接受考驗(yàn),渡過難關(guān),父母應(yīng)該盡力營造與老師、孩子之間的良好關(guān) 系。在這樣的基礎(chǔ)上,孩子與父母或老師、同學(xué)發(fā)生沖突,或遇到短暫挫折,可能會(huì)意志消沉,但是事情過后,自尊心又會(huì)重現(xiàn),父母不必過于擔(dān)心,孩子沒有我們 想象得那么脆弱,一點(diǎn)小小的挫折或者負(fù)面的評(píng)價(jià),很難從根本上徹底打擊孩子的自尊。文/劉湘梅(早教專家)


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