防曬問答
Q:紫外線,危害到底有多大?
A:紫外線分為長波長(UV-A)、中波長(UV-B)和短波長(UV-C)三種類型。其中,UV-B照射到皮膚上,會使皮膚輕微發(fā)紅,逐漸變成小麥色,即被“曬黑”,嚴(yán)重時會起水泡,這就是我們所說的“曬傷”。
Q:什么時候紫外線最強(qiáng)?
A:很多人認(rèn)為紫外線最強(qiáng)的時候是盛夏,其實是4~6月份,也就是春季和夏季的時期是一年之中紫外線最強(qiáng)的時候,而一天之中,紫外線最強(qiáng)的時間是上午10:00至下午3:00,應(yīng)盡量避開這個時間段外出,如果需要長時間外出,做好充分的防護(hù)是絕對必要的。
Q:寶寶是不是應(yīng)該少曬太陽?
A:人的一生之中很多時間都是在戶外度過的,而最適合寶寶曬太陽的時期是5歲左右,但環(huán)境的惡化使臭氧層遭到破壞,從而無法有效阻擋紫外線,因此最好讓寶寶少接觸強(qiáng)烈的陽光,或在外出時做好防護(hù)措施。
Q:夏天出門需不需要穿長袖衫?
A:穿上固然很好,但由于寶寶的體溫調(diào)節(jié)機(jī)能不夠完善,穿多了會使體溫升高,引起痱子,所以短距離出行時不必穿長袖衫,但最好戴上寬邊檐帽子,并在裸露的皮膚上涂抹寶寶防曬霜。當(dāng)然,遮陽傘、長褲、車內(nèi)遮陽板都是帶寶寶外出不可缺少的準(zhǔn)備。
Q:什么是“SPF”、“PA”?
A:SPF與PA都是指對紫外線的防御能力。SPF是對UV-B防御指數(shù);PA是對UV-A防御指數(shù),指數(shù)越高,防御紫外線的能力就越強(qiáng)。
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