導(dǎo)語:最初聽說俄國醫(yī)生給嬰兒按摩,感覺得很奇怪,那么小寶寶怎么也要正兒八經(jīng)的按摩呀!如果觸摸對他身體發(fā)展有好處,平時(shí)我在家摸摸他就行啦。后來經(jīng)過打聽才知道,嬰兒按摩是俄羅斯育兒的一大傳統(tǒng)。寶寶出生以后,都去醫(yī)院登記,按摩師免費(fèi)給寶寶按摩,如果想要提前的話,就要自費(fèi),一個(gè)療程10天,每次人民幣100元按摩45分鐘。嬰兒按摩盡管費(fèi)用不低,但是需求者趨之若鶩,不提前預(yù)約,按摩師還排不出時(shí)間來。
好幾個(gè)經(jīng)濟(jì)并不寬裕的俄國媽媽說:“別處能省錢,但絕對不省按摩的錢。”既然是傳統(tǒng),一定有它存在的合理性。我想還是先嘗試一下再下定論。于是我找到按摩師安德烈,說好了做一個(gè)療程的按摩。時(shí)間安排在每天游泳結(jié)束后。
初始嬰兒按摩
第一次接受按摩時(shí)我的寶寶正好4個(gè)月,還不會(huì)翻身,人們總說“三翻五坐”,一想到自己的孩子落后了,心里就有點(diǎn)不安。于是,每天早上游完泳,我就帶他去做按摩。按摩房布置得很簡單,一張臺(tái)子,一大面鏡子,寶寶趴在臺(tái)子上的時(shí)候,可以從鏡子里看到自己。
我在臺(tái)子上鋪了一塊布,把王柬禾脫光了,放上去。王柬禾游完泳,比較疲勞,又置身于一個(gè)新環(huán)境中,所以馬上就抽泣起來。安德烈說:“你要理解孩子,第一次做按摩的寶寶都會(huì)有不同程度的焦慮,所以這時(shí)媽媽千萬不能緊張,緊張的情緒會(huì)傳遞給寶寶,讓他們更加沒有安全感。”按照安德烈的要求,我就坐在寶寶的身邊,一邊看著寶寶,一邊用言語安慰寶寶。
安德烈的手是一雙標(biāo)準(zhǔn)的按摩師的手,白凈,細(xì)膩。涂了按摩油以后,他的手就先落在了寶寶的后背上,沿著脊椎,很有章法地按摩著。接著是屁股和腿。他說:“安東(王柬禾的俄語名字)的后背沒有問題,就是腳腕太軟,無力,需要按摩強(qiáng)化一下。”他拍了拍寶寶的腳腕,腳腕就左右搖擺,幅度很大。
他重點(diǎn)按摩了王柬禾的腳,按穴位,把手指并起來拍打腳掌,順時(shí)針摩擦腳底等等。接著,他把寶寶翻過來,按摩他的手、前胸和腹部。用4個(gè)手指按在他的肚子上,用力劃圈圈。然后,安德烈又給寶寶做了一些嬰兒體操,手臂和腿部的彎曲、抬高練習(xí),引導(dǎo)他翻身,拉坐等。
我最喜歡的是練習(xí)寶寶后背肌肉的體操。安德烈從后面抱緊寶寶的腿,寶寶的上身因?yàn)闆]有支撐就倒了下去,就好像跳水運(yùn)動(dòng)員站在跳板上彎腰準(zhǔn)備跳水一樣,我站在寶寶面前,看到他的大頭猛地點(diǎn)下去,腰肢無比柔軟地給我鞠躬,總是忍不住笑起來。這個(gè)動(dòng)作做了3次,寶寶就結(jié)束了第一次按摩。他一躺到小車?yán),就酣然入夢了。安德烈說,按摩以后,寶寶一般睡眠會(huì)加長,中途千萬不要吵醒了寶寶。王柬禾果然好好地睡了2個(gè)小時(shí)。
略有成效:寶寶開始“蠢蠢欲動(dòng)”
國內(nèi)的家人還是不相信俄式按摩能有多少能耐。“你看看按摩師都怎么按摩,然后你照樣畫葫蘆不就行啦!”的確,我也想學(xué),可按摩的手法和輕重并不是想學(xué)就能馬上掌握的,而且寶寶那么柔軟,摸摸他的皮膚還可以,如果要扳手扳腳教他做體操,就會(huì)害怕弄傷他了。
每次按摩回來,王柬禾躺在床上“蠢蠢欲動(dòng)”。把一條腿踢過來,想借此慣性,把整個(gè)身體翻過來。看他自己那么勤奮地練習(xí),我不得不相信,按摩的確讓寶寶活動(dòng)更自主了。到了第一療程的最后幾天,王柬禾已經(jīng)學(xué)會(huì)了自己翻身,雖然動(dòng)作比較艱難,但是終于跨出了一大步!到做“彎腰”體操的時(shí)候,我竟然看到寶寶使勁撐住身體,想不把腰彎下去,盡管只有半秒鐘的努力,但是這表明他后背的力量已經(jīng)得到了加強(qiáng)。
奇怪的建議:4個(gè)月的小孩穿皮靴
安德烈樂呵呵地向我們彎腰告別,并提出了一個(gè)很奇怪的建議:給孩子穿皮靴。
過了2個(gè)月,正是大冬天。王柬禾快6個(gè)月了,他自己會(huì)趴在床上,撅著屁股前后搖搖,但是手腳還動(dòng)彈不了。正好我和丈夫都放寒假,也有時(shí)間,就約安德烈給寶寶再做一個(gè)療程的按摩。這個(gè)療程真是作用明顯。王柬禾按摩之后竟然學(xué)會(huì)了爬行。周圍的朋友都很驚訝,說6個(gè)月的小孩一般坐都坐不穩(wěn),要到8個(gè)月才會(huì)爬,王柬禾的運(yùn)動(dòng)能力真的是很強(qiáng),他7個(gè)月就站起來了。我想這可能是游泳和按摩綜合效果的體現(xiàn)。
兩個(gè)療程做完,王柬禾的“彎腰”練習(xí)有了很大的進(jìn)步。他的后背能挺直3秒。安德烈抱著他的大腿時(shí),他就撐直身體,看著我,伸出手來,眼睛里滿是熱切,我數(shù)一二三,他就堅(jiān)持不住了,彎下腰來。
安德烈看到我們遲遲沒有給王柬禾買皮靴,就問為什么。“小孩剛剛會(huì)爬,需要皮靴干什么?”“皮靴不是走路才穿的!當(dāng)寶寶剛剛開始活動(dòng)腳的時(shí)候,我們就用皮靴幫助他固定好腳腕,他慢慢的就習(xí)慣了這樣的姿勢。當(dāng)寶寶站立的時(shí)候,腳底吃力很準(zhǔn),他會(huì)很自信。”
安德烈跟我比劃,要我買高幫的、真皮的、鞋底硬的、帶后跟的皮靴。買到第四雙鞋才合適,還是俄國老太太專門去鞋廠門市部買來的,安德烈看了以后,一拍巴掌:“就是這樣的!”
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最后一個(gè)按摩療程
寶寶7個(gè)月剛會(huì)站起來,就被我們的塔吉克斯坦鄰居提溜著學(xué)走路。她拉著寶寶的雙手,把寶寶的雙腳放在她的腳背上,于是他們一起“一二一”。我看了心驚肉跳,是不是太早了?
王柬禾就這樣被提著走來走去走了4個(gè)月,但是始終不能脫離扶手。眼看快到11個(gè)月了,我又叫來安德烈,趕緊再來一個(gè)療程,讓寶寶獨(dú)立走起來。我?guī)瓮暧,一到按摩房他就開始哭,我突然明白,他是聯(lián)想起看醫(yī)生了。每次看醫(yī)生也是進(jìn)了房間,就把他脫光放在尿布臺(tái)上讓醫(yī)生檢查。
第二天,安德烈上門了,王柬禾一看到他又開始上竄下跳。我把他抱在懷里,他還是不讓安德烈碰。安德烈安慰我說:“這個(gè)年齡段的寶寶就是這樣,他們不喜歡被固定,而且對生人很戒備。我們慢慢地來。”
第三天,好脾氣的安德烈又來了,還戴著一條大金鏈子。他故意晃晃脖子,引寶寶注意,一邊還嘮叨:“安東,抓吧,金鏈子。來吧,叔叔可不是一個(gè)小氣的人,呶,給你,來抓啊。”王柬禾伸手一把就把他的大金鏈子拽下來了。頓時(shí),安德烈的笑容馬上就變得勉強(qiáng)起來。
到了嬰兒后期,按摩的時(shí)間短了,重點(diǎn)放在后背和腿上。做的體操主要是盤腿坐和彎腿起立。但是彎腰練習(xí)還是保留。不過對于王柬禾來說,已經(jīng)沒有什么意義了,他后背的力量能夠支撐他挺直,再也不會(huì)倒下去了。安德烈說:“好樣的!”然后,我發(fā)現(xiàn)他神情嚴(yán)肅地修理起他的大金鏈子來。
就在這10天的療程中,王柬禾邁開了第一步,而且第一次脫離媽媽的手,就自己一氣走了10步。療程結(jié)束的時(shí)候,他自己走得很好,基本不會(huì)摔倒。再過1個(gè)星期,他摔倒后能自己站起來。1歲的時(shí)候,滿地跑,學(xué)會(huì)了自己上下床,不僅會(huì)前進(jìn),還會(huì)后退和轉(zhuǎn)圈。
安德烈說,在嬰兒期,最好做4個(gè)療程的按摩,這對寶寶的運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展絕對有利,而且還能刺激寶寶生長,對他的一生都有好處。在俄羅斯,兒童按摩一直到14歲。有病治病,無病強(qiáng)身。
安德烈戴著修好的大金鏈子,再次彎腰跟我們道別。這時(shí),王柬禾已經(jīng)能步行送他到電梯口啦!
新手父母怎樣給寶寶按摩
嬰兒的確需要運(yùn)動(dòng),但他們不會(huì)自己做運(yùn)動(dòng),需要媽媽來給他做。但嬰兒的身體確實(shí)很脆弱,一不小心就容*受傷。曾經(jīng)就有媽媽為新生孩子做運(yùn)動(dòng)時(shí)用力過大,弄傷了孩子的韌帶。所以,嬰兒的運(yùn)動(dòng)往往是在媽媽為孩子做護(hù)理和按摩的過程中進(jìn)行。
媽媽通過日常生活中對孩子的護(hù)理來達(dá)到讓孩子做運(yùn)動(dòng)的目的,進(jìn)而培養(yǎng)孩子進(jìn)行各種基本動(dòng)作的能力。比如,媽媽可以結(jié)合洗澡、穿衣*等生活環(huán)節(jié)為他進(jìn)行身體按摩、四肢伸展等運(yùn)動(dòng)。
某些姿勢是新生兒特有的,無論仰臥還足俯臥,他都會(huì)把頭*向偏愛的一面,并把四肢向體內(nèi)彎曲。要讓嬰兒采取更成熟的姿勢,媽媽可幫助他做些輕柔的腿部練習(xí),彎曲并伸直他的腿。
嬰兒的腦袋相對較大,接近于身長的l/4,這對背部和頸部的肌肉承受能力來說顯然過重。媽媽每天三次面朝上抱著他,可強(qiáng)化他的頸部肌肉。
在換尿布的時(shí)候,媽媽可輕輕彎曲孩子的膝蓋,拉直他的腿,這樣有助于孩子提早學(xué)會(huì)正確的姿勢。
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