這些年不時地去看剛生了寶寶的親戚、朋友或同事，發(fā)現(xiàn)不少人總是非常小心地呵護著嬰兒的睡眠。說話聲音壓得低低的，把電話線也摘掉了，生怕有什么動靜吵醒孩子。家長愛子心切可以理解，但這樣做是錯誤的，可能正是給孩子將來的睡眠制造麻煩。
我很慶幸在圓圓出生前讀到一本《新育兒百科全書》，這本書非常好，是美國一位著名兒科醫(yī)生、兒童心理學(xué)家寫的。當(dāng)時也買了另外幾本“國產(chǎn)”育兒書，看完后，覺得這本“進(jìn)口”書的育兒觀處處追求“自然”，卻又科學(xué)客觀，很合自己胃口。比如在嬰兒睡眠這個事上，我當(dāng)時看到的“國產(chǎn)”書里都講孩子出生后，應(yīng)該盡量給他一個安靜的環(huán)境，讓孩子有良好的睡眠。而這本書里卻是這樣寫的：
“家里有些動靜，一般不會影響孩子睡覺。父母在房間里走動不用躡手躡腳，說話也不必悄聲細(xì)氣，否則孩子習(xí)慣了寂靜的環(huán)境，突然聽到一點聲音反而容易驚醒。無論嬰兒還是兒童，只要平日習(xí)慣了家里的一般嘈雜聲和說話聲，即使有客人來訪談笑，或收音機、電視機打開著，甚至有人走進(jìn)他們的臥室，他仍然可以睡得很香�！�
短短一段話讓我受益匪淺。
這段話提醒我，孩子的睡眠完全可以和大人的正�；顒幼龅絻刹淮驍_，一個略有噪音的環(huán)境還有利于養(yǎng)成孩子睡覺不怕打擾的好習(xí)慣。所以圓圓出生后，我們該干什么干什么，說話聲、電視音量平時多大還是多大。而床上這個小嬰兒也確乎表現(xiàn)出不怕打擾的樣子。她滿月時在照相中的表現(xiàn)，更加深了我的這種印象。
當(dāng)時我家還沒有相機，圓圓過滿月時就從外面找個人來家里給她照相。攝影師來了，這個小嬰兒正睡著了。因為攝影師接下來還要到另外一家人那里拍照，不愿等，我們就決定把孩子弄醒。
我先輕摸她的臉蛋，用平常的聲音喊她醒來，結(jié)果沒反應(yīng)。
于是把小被子揭開，一邊活動她的四肢一邊用稍大的聲音跟她說話，她還是不理睬。
她爸爸在旁邊說，抱起來應(yīng)該就醒了。我把她抱起來，拍拍她的屁股和背，左拍右拍，好像都拍在別人身上，她的頭靠在我胸前睡得更香了。
大家覺得又奇怪又好笑，連攝影師也說真是奇怪了，怎么叫不醒呢。然后我們又用手輕撓她脖子處癢癢肉，她只是頭和脖子微微扭動一下，臉上還出現(xiàn)一個淺淺的微笑，鼻息均勻，繼續(xù)她的美夢。
最后，姥姥使出絕招，拿來一塊毛巾給她擦臉，又濕又涼的毛巾擦到她*的臉上，可小家伙僅僅是鼻子微微地皺了一下，然后面目恬淡，神情泰若，更加自我地酣睡著，就是不醒來。
這樣折騰了近半個小時也沒把她弄醒，沒辦法，我們只好讓攝影師先到別人家照，返回來再給我們照�？蓴z影師走了還不到十分鐘，圓圓醒來了，她先是扭動一下身體，睜開眼睛，然后小嘴一咧，哭起來，要吃奶了。我們真是又氣又笑——也太自我了吧。
這件事讓我們發(fā)現(xiàn)，孩子豈止是“不怕打擾”，簡直是“特別地不怕打擾”。因為一般情況下人們沒有必要把一個正在熟睡的嬰兒叫醒，所以這個現(xiàn)象也不容易被發(fā)現(xiàn)。從那以后，我們就更不擔(dān)心有什么聲音能吵著她了，而她也確實能在任何聲音里睡得香甜。
事實上，圓圓稍大一些后是很容易被叫醒來的。從她一歲多開始，我們幾次因為趕火車，需要半夜起來，我只要輕輕一叫她，她就能醒來，不哭不鬧的，非常乖巧。但在平時，她卻總是睡得很沉，只要這個聲音不是專門叫她，就吵不著她。她的耳朵好像有特別的功能，能把無關(guān)的聲音過濾掉。
大約她2歲左右，有天晚上我和她爸爸在臨睡前因為一件什么事大聲爭辯，當(dāng)時圓圓和我們在一個屋里，已睡著了。我們開始還擔(dān)心把她吵醒，但發(fā)現(xiàn)她睡得很踏實，根本沒有被打擾的跡象，于是聲音越來越高，痛快地吵了一架。父母掀起一場聲音的疾風(fēng)暴雨，圓圓卻始終像在搖籃曲中睡得那么香甜。
有一些嬰幼兒，他們睡覺好像確實怕吵，這種情況，除了個別特別敏感的孩子，一般是在出生后前幾個月的時間里慣出壞毛病了。還有一些嬰兒在頭三個月里會發(fā)生腹部絞痛，這也會導(dǎo)致他們突然驚醒啼哭，而大人經(jīng)常誤以為他們是被吵醒了。無論哪種情況，家長也不應(yīng)該嬌縱他睡覺怕吵的習(xí)慣，應(yīng)想辦法讓他逐漸適應(yīng)生活噪音，學(xué)會睡覺不怕吵。
一個簡單的生理問題如果一直被錯誤地解決，最后可能會變成一個心理問題。
我聽一位讀研究生的女孩子說，她宿舍有一位室友，睡覺特別怕吵。宿舍4個人，盡管其余3人一直小心，這位室友總是抱怨宿舍的人弄出動靜吵得她睡不好；當(dāng)另外3人都不在宿舍時，她抱怨走廊里有人說話吵到了她；到半夜走廊里沒人時，她也會睡不踏實，因為窗外還總會不時傳來什么聲音。她的睡眠問題似乎只有做魯濱遜才能解決。
可以想象這個女孩給同宿舍的人帶來很多麻煩，而最痛苦的是她自己。據(jù)說這個女孩的媽媽也是睡覺特別怕吵，這方面就從小呵護她�？蛇@呵護不是給孩子造福，而是給她帶來可能一生甩不掉的麻煩。
就像對睡眠環(huán)境常有“安靜”要求，人們也習(xí)慣于在學(xué)習(xí)環(huán)境上要求安靜。但也正像適當(dāng)?shù)脑胍粲兄诹己盟吡?xí)慣的養(yǎng)成，適當(dāng)?shù)脑胍粢部梢耘囵B(yǎng)孩子們在學(xué)習(xí)方面的抗干擾能力。所以在孩子學(xué)習(xí)環(huán)境方面，也不應(yīng)該過分追求安靜，以免物極必反。
現(xiàn)在一個比較麻煩的傾向是，在學(xué)校里或家庭里，我們總在盡力創(chuàng)造“安靜”的學(xué)習(xí)環(huán)境，除了課堂以“安靜”作為審美標(biāo)準(zhǔn)，以喧鬧為壞現(xiàn)象，甚至連小學(xué)的活動課也要求孩子們不出聲。這方面經(jīng)常是做得太過了。
我在北京某小學(xué)看到，每天放學(xué)前的活動時間被稱為“管理班”時間，這個時間原本是讓孩子們自由活動的，可實際上它變成了自習(xí)課。每班都有一個老師管著孩子們，一旦哪個孩子說話，就要被老師大聲訓(xùn)斥。有的班紀(jì)律不好，老師就要不停地聲嘶力竭喊叫或敲擊講桌以維持“秩序”——學(xué)校里這種從早到晚求安靜的現(xiàn)象其實非常普遍，從我上小學(xué)時就這樣，現(xiàn)在似乎更變本加厲。
圓圓上小學(xué)二年開始有了下午自習(xí)課，老師不總是跟在教室里，大部分時間由班干部維護秩序。圓圓當(dāng)時是班長，老師要求她管好自習(xí)課的紀(jì)律。孩子們已被管了一天了，這個時間好不容易沒有老師管束，哪里肯聽小班長的話，自習(xí)課總是亂哄哄的。圓圓管了這個，那個人又開始說話，尤其她自己埋下頭剛寫了一點作業(yè)，教室里一下就亂了套，她又得重新站起來維持紀(jì)律。教室里的聲音往往大得淹沒她的聲音，圓圓就得大聲喊叫，才能重新讓教室里安靜一小會兒。
這種做法根本不符合圓圓的天性，而老師又總是要求她對自習(xí)課的“紀(jì)律”負(fù)起責(zé)來，這讓她左右為難。過了一段時間，她居然寫了個“辭職報告”，要求辭去班長的職務(wù)，想當(dāng)文藝委員。我問她為什么，她說文藝委員不需要在自習(xí)課上管人。事情把孩子逼得連“官”都不想當(dāng)了！
小學(xué)是兒童的活動場所，孩子的天性就是活潑好動。嘈雜到底怎么了，它真能妨礙到誰的學(xué)習(xí)嗎？不少教育工作者都形成了“安靜癖”，甚至這種癖好已到了傷害兒童的地步。
我聽一個朋友說，她兒子所在小學(xué)創(chuàng)建“文明�！保瑒�(chuàng)建活動中有個項目是搞“無噪音走廊”。就是下課不許孩子們在走廊里大聲喧嘩。學(xué)校天天派小干部們在走廊里巡視，抓喧嘩者。小干部們把握不好標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)常是哪個孩子一不留心說話聲音稍大就被記下來，就要扣班里的分。結(jié)果各班主任們?yōu)楸苊饪鄯�，下課把學(xué)生關(guān)在教室，不讓學(xué)生到走廊中，誰想上廁所先在教室里排隊，一個上完回來另一個再上。聽說這個學(xué)校的走廊確實很安靜，經(jīng)驗還被推廣到別的小學(xué)……
在“無噪音走廊”里成長的孩子，他所感受到的，實質(zhì)是學(xué)校教育的野蠻。這樣一種創(chuàng)建“文明�！被顒樱茏尯⒆觽冃牡咨L出什么樣的“文明”呢？
教育應(yīng)該為培養(yǎng)孩子的習(xí)慣而工作，不應(yīng)該追求表面的整齊和迎合某些消極癖好。在學(xué)習(xí)環(huán)境方面，既不需要故意制造喧鬧，也不需要過分追求安靜，順其自然才是最好。學(xué)習(xí)環(huán)境如果符合兒童的天性，孩子能自然形成學(xué)習(xí)上的抗干擾能力，他們在這方面有驚人的生長力。“學(xué)習(xí)不怕吵”和“睡覺不怕吵”事實上是同一個問題，可以有相同的解決思路。
請看這所小學(xué)是如何做的——
孩子們在學(xué)校里是如此自由，每天想上什么課都是孩子們說了算。這所學(xué)校從不以“干擾別人”這樣的原因制止孩子們做自己想做的事，所以在它的圖書室里，有人看書，有人唱歌，有人朗讀，有人畫畫。在一般人看來，這里可是夠喧鬧的，但實際上孩子們卻是互不打擾，各干各的，自得其樂。學(xué)校這樣做的目的，正是為了培養(yǎng)孩子們的抗干擾能力，目的是讓孩子們學(xué)會“無論周圍怎么嘈雜，都能夠立刻集中精力！”
這所學(xué)校讓孩子們感到快樂，每個孩子放學(xué)后都不想離開，第二天早晨又想早早到校。它招收的學(xué)生都很平常，甚至有些是身體有殘疾或被別的學(xué)校開除的，但學(xué)生們經(jīng)歷過這樣的小學(xué)教育后，最后卻幾乎個個成才——這就是那本很有名的《窗邊的小豆豆》寫到的學(xué)校：巴學(xué)園，它存在于70多年前的日本，創(chuàng)辦者是日本教育家小林宗作先生，他的教育思想在今天看來仍非常先進(jìn)，值得推崇。
在家庭中，家長們當(dāng)然應(yīng)該盡量給孩子提供一個安靜的不被打擾的學(xué)習(xí)環(huán)境，但這方面也是正常就好，不要太苛求了；如果家長在這方面太用心，甚至表現(xiàn)出焦慮，不但沒有好效果，反而有壞作用。
我曾經(jīng)遇到過一位鄰居，她住在我的樓下。大約在圓圓讀初中時，她的女兒正要高考。當(dāng)時圓圓要參加二胡考級，由于上住宿制學(xué)校，只能每個周末回家時練琴。結(jié)果只要圓圓的二胡聲一響，樓下就開始敲暖氣管。開始我們不以為是針對我們來的，因為那個樓雖然隔音不太好，但誰家有什么聲響，僅僅是隱約聽到，那音量根本影響不到自己。后來又反復(fù)幾次，我們才確信那個聲音就是制止圓圓練二胡的。
我后來在電梯里遇到一些鄰居，從他們的言談中知道這位母親抱怨別人家的聲音影響了她女兒的學(xué)習(xí)，所以總敲暖氣管，甚至“登門拜訪”過一些人。大家在心里可能也覺得她做得有些過，不過人們還是很支持孩子高考，都自覺地減免了家里的各種聲音。
圓圓不能在晚上練二胡了，只能在周六上午，即那女孩去學(xué)校上課時練。那段時間也聽不到鄰居家彈鋼琴的聲音了，只是不時地聽到樓下敲暖氣管的聲音，看來影響他家孩子學(xué)習(xí)的聲音是消滅不盡的。我當(dāng)時就替這個高三的女孩擔(dān)憂，家長響亮地敲打暖氣管，其實是不斷地提醒孩子這里有噪音那里有噪音。整天豎起耳朵搜索噪音，能把心思放在學(xué)習(xí)上嗎？
令人遺憾的是那個女孩真的沒考上大學(xué)，我知道的結(jié)果是她又復(fù)讀了。
當(dāng)然也有可能是孩子自己不想學(xué)習(xí)，找借口說別人吵著她了，這種情況下，家長更不能助長孩子的壞毛病。
無菌艙里培養(yǎng)不出體格健壯的人，靠消滅周圍正常聲音來成全學(xué)習(xí)的做法也沒有道理。在一個正常環(huán)境中備受打擾的孩子，在安靜的環(huán)境中同樣容易受到打擾，真正打擾他的不是那個聲音，是他尋找聲音的習(xí)慣。
孩子成長中會遇到很多問題，家長不可能為孩子營造出每一種理想的生長條件。培養(yǎng)孩子適應(yīng)環(huán)境的能力，就等于為他提供了能隨身攜帶的好環(huán)境。
圓圓讀高中時，她姥姥來我家，總擔(dān)心電視聲音會吵到她的學(xué)習(xí)。我們就一次次地告訴她姥姥沒事，您什么時間想看電視就去看。
我們說的是真心話，只要不把電視機搬到圓圓的屋里，她把小屋門一關(guān)，根本就不受任何事情打擾。我們一直有意無意地培養(yǎng)她的抗干擾能力，在她上小學(xué)時甚至慫恿她邊看電視邊寫作業(yè)。
高考前兩個月，在距離我家不到100米處，一幢新大樓開始動工。大型車輛因為白天不能進(jìn)市區(qū)，晚上才可以行駛。所以每到晚上十一、二點，外面就開始傳來大卡車的轟鳴聲，鋼筋石塊的裝卸聲，工人們操作時的叫喊聲，一直得持續(xù)到凌晨三、四點。和我們一個樓上另有兩位考生，他們的家長去找過工地，但沒什么結(jié)果。北京市好像有規(guī)定，高考期間居民樓附近的工地不許夜間施工，但那個工地一晚都沒停歇。施工單位只是不斷地在居民樓里張貼道歉告示，希望人們諒解。
我和她爸爸心里也有些著急，但想想施工單位有他們的難處，覺得去找他們也沒什么效果。我們在家里所能做的，就是避免提醒，而不是去抱怨。
我們在圓圓面前從沒提到一句關(guān)于工地的噪音的話。觀察她每天心態(tài)平和，猜測她可能壓根就沒注意到這個問題，我們也假裝什么事都沒有，絲毫沒有流露出對噪音的焦慮。
那一階段圓圓的睡眠也很好，這可能也得益于她從小養(yǎng)成的睡覺不怕吵的習(xí)慣。高考前圓圓說自己怎么感覺不到很緊張，是不是不在狀態(tài)中啊。考試結(jié)束后，她驚奇地說怎么考試就過去了，也沒失眠一次。
直到這時，我們才敢問她是否受到外面工地的打擾。圓圓在我們的提醒下才發(fā)現(xiàn)外面的工地開工了，她說這些天有時候感覺到外面噪音很大，但沒顧上在意，沒發(fā)現(xiàn)它有這么吵。
家長應(yīng)該給孩子積極的影響，讓孩子學(xué)會和周圍環(huán)境的和諧相處，而不是處處苛刻，處處想改造。
帶著這樣的想法來看“噪音”，它們就不再是噪音——鄰居家里傳來的電視聲、吵架聲，汽車在路上的行駛聲和喇叭聲，工地上機器的轟鳴聲——它們是城市天籟，我們實在沒有必要被這些聲音困擾。
在很多類似的小問題上，都可以有這樣一種坦然的態(tài)度，由此解決的則可能是個大問題。
與其說“睡覺不怕吵”是個生理問題，不如說在某種程度上它也是個教育問題。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1050332.html
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