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大動(dòng)作發(fā)展與專注力的關(guān)系

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 智力開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶

  如果一個(gè)孩子坐沒坐相、站沒站相、手腳動(dòng)作不靈活,等進(jìn)入需要較長(zhǎng)時(shí)間坐著學(xué)習(xí)的課堂環(huán)境后,老師就會(huì)覺得孩子很懶散或是學(xué)習(xí)態(tài)度不積極、不認(rèn)真,其實(shí),對(duì)這些大動(dòng)作發(fā)展不良的孩子來說,有些時(shí)候他們是心有余而力不足。

  因此察覺孩子專注力不足時(shí),可能需要考慮孩子的大動(dòng)作發(fā)展是否良好,如果大動(dòng)作不協(xié)調(diào)或是身體肌耐力不足,就要利用適當(dāng)?shù)挠?xùn)練方法來改善,因?yàn)槲ㄓ斜尘白藙?shì)基礎(chǔ)穩(wěn)固了,孩子才能夠進(jìn)一步提升專注力。

  大動(dòng)作發(fā)展與專注力有什么關(guān)系?

  所謂大動(dòng)作發(fā)展,就是指身體的大肌肉通過肩膀、關(guān)節(jié)、軀干、四肢、膝蓋等部位表現(xiàn)出爬、坐、走、跑、跳等大動(dòng)作的能力。

  身體的大肌肉及關(guān)節(jié)就是負(fù)責(zé)穩(wěn)定身體姿勢(shì)的基礎(chǔ),也就是背景姿勢(shì),背景姿勢(shì)的好壞,對(duì)于將來學(xué)習(xí)及專注力有很重要的影響。

  舉例來說,當(dāng)小朋友準(zhǔn)備拿筆寫字時(shí),不是只有手部一個(gè)動(dòng)作,還包括他的肩膀姿勢(shì)、他的手臂要放在何處、腳要擺在哪里、背部要如何挺直等,只有這些大動(dòng)作都到位,他才能有辦法或能力用穩(wěn)定的姿勢(shì)來做寫字這件事。

  所以,如果大動(dòng)作發(fā)展不良,例如坐姿不正、手無力、肩膀歪斜,那么小朋友就沒辦法專心看老師上課,手眼也無法協(xié)調(diào),這樣一來,字就寫得不漂亮,或無法在老師規(guī)定的時(shí)間內(nèi)寫完作業(yè),同時(shí)也讓老師覺得他不夠?qū)P,缺乏毅力?/p>

  大動(dòng)作發(fā)展落后3個(gè)月以上要注意

  受到環(huán)境及先天肢體發(fā)育的影響,每個(gè)孩子大動(dòng)作發(fā)展的速度都不太一樣,有的可能快一點(diǎn),有的慢一點(diǎn),不過,原則上還是要符合一般的生理發(fā)育規(guī)律,例如:2歲的孩子應(yīng)該會(huì)自行上下樓梯,4歲的孩子可以單腳跳一下等。

  如果孩子的大動(dòng)作能力落后同年齡孩子3個(gè)月以上就要注意了,因?yàn)榇髣?dòng)作是精細(xì)動(dòng)作的基礎(chǔ),只有大動(dòng)作發(fā)展成熟了,接下來的精細(xì)動(dòng)作,例如堆積木、畫圖、寫字等,才有辦法做得很好,所以,如果孩子有明顯的大動(dòng)作落后的現(xiàn)象,父母應(yīng)該積極找出原因。

  各年齡段孩子的大動(dòng)作發(fā)展量表

  年齡 發(fā)展項(xiàng)目

  1歲 雙手扶著家具會(huì)走幾步。

  媽媽雙手拉著會(huì)移幾步。

  扶著物體自己站起來。

  2歲 會(huì)自己上下樓梯。

  自己由椅子上爬下。

  一腳站立另一腳踢球。

  3歲 會(huì)手心朝下丟球或丟東西。

  不扶東西雙腳離地跳。

  4歲 不用扶著人或欄桿可以自己上下樓梯。

  不扶東西能單腳跳一下。

  5歲 能以腳趾及腳跟相接向前走2~3步。

  不扶東西能單腳跳5次以上。

  6歲 不扶東西能單腳平穩(wěn)站立10秒鐘。

  能雙腳合攏跳遠(yuǎn)45厘米以上。

  7~9歲 能夠跳繩,次數(shù)從少到多。

  能夠騎自行車。

  10~12歲 能夠?qū)⒅暗拇髣?dòng)作能力表現(xiàn)得更好,例如跳繩速度加快、跳得更遠(yuǎn)、技巧更好等。

  注:目前臨床上極少定出7歲以后會(huì)出現(xiàn)的大動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),因此,7歲以后僅以質(zhì)量或效率的提升作為參考標(biāo)準(zhǔn)。


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