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專家指點 如何讓寶寶大腦健康發(fā)育?

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 家庭教育 來源: 逍遙右腦記憶

  1歲左右的幼兒,大腦的重量達到出生時的兩倍,也就是說相當于成人大腦重量的1/2;2歲時為成人大腦重量的3/4;此后直到成年大腦的發(fā)育過程開始減慢。

  從大腦重量增長的速度可以看出,顯然在最初的1~2年內(nèi)大腦發(fā)育是最快的,所以,也可以這么說,小兒出生后頭1~2年是腦發(fā)育的關鍵期。

  所謂關鍵期,也就是說在這段時間內(nèi)小兒最容易學習某種知識和經(jīng)驗,錯過這個時期就不能獲得或達到最好的水平。相反,在這段關鍵期內(nèi),大腦也最容易受到損傷,但代償恢復能力也最強,如果損傷不能得到及時的修復,嚴重的損傷往往會造成不可逆的后果,影響至終生。

  大腦的發(fā)育受到許多因素的影響,如遺傳、環(huán)境、教育、營養(yǎng)與疾病等,家長要避免一些不利因素對兒童大腦發(fā)育的影響。在優(yōu)先的基礎上,為孩子創(chuàng)造良好的生活環(huán)境,給予豐富的環(huán)境刺激,良好的教育、充足的營養(yǎng),大腦就會健康地發(fā)育起來。

  遺傳提供的是基礎,生活體驗造就的是精神與靈魂。早期教育的精髓不是灌輸各種知識,而是聆聽,指導孩子認識真實的世界。

  其實大腦的發(fā)育是受很多因素影響的,遺傳僅僅是一個側(cè)面。我們應該用科學的態(tài)度來對待孩子的智力發(fā)育。

  1、孩子幼時豐富多彩的生活經(jīng)歷,有利于大腦神經(jīng)細胞間的復雜聯(lián)系。

  在一個充滿憂慮和緊張氣氛家庭里長大的孩子,要比在充滿愛心,歡樂氣氛家庭里長大的孩子缺乏處理問題的方法,而且很容易被自身的感情壓垮。科學家們確信,孩子的早期經(jīng)歷在他們的長遠成長過程中發(fā)揮著重要作用。有關專家發(fā)現(xiàn)平素一些自然而又簡單的動作,如摟抱,輕拍,對視,對話,微笑等都會刺激嬰兒大腦細胞的發(fā)育。早期教育的精髓不是灌輸各種知識,而是聆聽,指導孩子認識真實的世界。

  2、運動有助幼兒大腦發(fā)育。

  幼兒運動要適量,要符合孩子的生理、心理發(fā)育特點,要安排一定時間的活動,循序漸進,最好每天帶孩子到戶外曬曬太陽,呼吸新鮮空氣,增加營養(yǎng)物質(zhì)和氧的吸收。同時,幫助孩子做擴胸和兩臂上伸運動。孩子大一些的時可教做深呼吸和慢跑。幼兒學爬時,前臂不如腿有力,可將彩球在孩子目前滾來滾去,引導孩子向前抓取。孩子已會走路時,就可以開始做推凳子、踢皮球、騎童車等活動。

  3、足夠的維生素助大腦發(fā)育。

  對寶寶大腦發(fā)育有較大影響的維生素有維生素B族、維生素C、維生素D和維生素E。現(xiàn)代科學研究表明,如果寶寶缺乏這些維生素,則會直接妨礙大腦的發(fā)育甚至造成大腦發(fā)育畸形。

(責任編輯:張蔚蔚)


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