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寶寶爬樓梯 肌力發(fā)育快

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 家庭教育 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  寶寶如何開(kāi)始學(xué)攀爬?

  如果家里沒(méi)有樓梯,大多數(shù)的孩子也會(huì)在11個(gè)月大時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)。因?yàn)樗麜?huì)在公園、商場(chǎng)或小區(qū)里接觸到樓梯。

  在幫助12個(gè)月寶寶爬樓梯時(shí),爸爸媽媽可把寶寶喜歡的玩具放在樓梯的第四、五層臺(tái)階上,以此引導(dǎo)寶寶爬樓梯拿玩具。練習(xí)時(shí),爸爸媽媽雙手扶著寶寶的腋下,幫助寶寶兩腳交替爬樓梯。幫助的力量可逐漸減小。此游戲能增強(qiáng)寶寶腿步的力量,為今后獨(dú)立行走打好基礎(chǔ),但應(yīng)注意每次練習(xí)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

  在媽媽的幫助下,寶寶會(huì)學(xué)會(huì)手腳并用地爬樓梯了,可以慢慢的上一兩級(jí)樓梯,這時(shí)一定要寶寶小手扶著樓梯一側(cè)的欄桿,橫著上一兩級(jí)樓梯。

  從對(duì)體力的消耗來(lái)說(shuō),上樓梯費(fèi)力,下樓梯輕松。但對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),上樓梯容易,下樓梯卻很難。如同人們常說(shuō)的“上山容易,下山難”。寶寶通常是先會(huì)往上爬樓梯,然后是扶著欄桿或牽著媽媽的手一個(gè)臺(tái)階一個(gè)臺(tái)階地上樓梯,最后是一腳一個(gè)臺(tái)階地上樓梯。媽媽不會(huì)讓寶寶從樓梯上往樓下爬的,也不會(huì)讓寶寶在下樓梯處玩耍,因?yàn)檫@樣寶寶都會(huì)有滾落的危險(xiǎn)。但如果寶寶在上樓梯處玩耍,媽媽就不擔(dān)心寶寶會(huì)滾樓梯了。所以,寶寶有更多的機(jī)會(huì)練習(xí)上樓梯,這或許是大多數(shù)寶寶常是先會(huì)上樓梯,后會(huì)下樓梯的緣故吧。

  寶寶攀爬樓梯的安全Tips:

  不要讓孩子一個(gè)人爬樓梯。孩子最開(kāi)始爬樓梯的時(shí)候手和腳還不是很協(xié)調(diào),有時(shí)會(huì)因?yàn)橐荒_踏空或者手沒(méi)扶住而摔倒,所以爸爸媽媽要站在可以及時(shí)扶住孩子的地方保護(hù)他。

  清理路障。不要把需要擱到樓上去的東西放置在梯級(jí)旁,盡量維持一個(gè)通暢無(wú)阻礙的樓梯空間,以避免孩子絆倒發(fā)生危險(xiǎn)。

  幫助孩子練習(xí)攀爬。盡可能經(jīng)常地幫助孩子在樓梯上爬上爬下。這么做可以幫助孩子提高自己的技能。

  寶寶爬樓梯還有什么好處?

  1、有利于增強(qiáng)心、肺功能,使血液循環(huán)暢通,保持寶寶心血管系統(tǒng)的健康。

  2、消耗熱量多,對(duì)于預(yù)防寶寶肥胖的形成起到良好的阻礙作用。

  3、爬樓梯消耗的體力比較大,能夠有效的增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能,增強(qiáng)寶寶的食欲。由于需要腹部反復(fù)的用力運(yùn)動(dòng),使腸部蠕動(dòng)加劇,能夠有效的防止寶寶便秘的發(fā)生。

  4、使人體的神經(jīng)系統(tǒng)處于最佳的休息狀態(tài),有利于寶寶睡眠和避免焦慮現(xiàn)象的出現(xiàn),同時(shí)還是治療“寶寶夜啼”最為有效的輔助手段之一。


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/448074.html

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