寶貝親子操人類大腦分左右半球，在嬰幼時期即快速的成長，并作左右半球?qū)Ｘ熁�，左腦區(qū)以語言、聽覺、嗅覺及抽象邏輯能區(qū)為主，右腦區(qū)主管視覺、空間、方位、圖象及記憶。右腦在自然生活環(huán)境中即可得到適當訊號刺激;左腦是抽象腦，必須人為提供大量訊息刺激，才能激活嬰幼左腦發(fā)展。北京瑪麗婦嬰醫(yī)院專家組根據(jù)這些重要原則設(shè)計了寶貝親子操，操中大量的頸椎反射動作(頭頸往后抬)為幼兒爬行，立體視覺空間做準備。頭頸抬起，間接及直接的作前庭平衡系統(tǒng)建立工作使幼兒左右大腦分化，專責化，語言區(qū)，聽覺區(qū)，視覺區(qū)正常發(fā)展。培養(yǎng)出來的孩子身體強壯，性格開朗，動作靈活，活潑能動，眼睛有神，表情豐富，語言準確流利，自理能力強。

　　寶貝親子操適宜月齡 0—12個月，不同月齡的寶寶應(yīng)為他選擇不同的親子操：

　　一、 橫托抱 適宜月齡 出生—4個月

　　動作方法：媽媽站在床前或坐在床上，右手抓住寶寶的右手腕上提，左手托在寶寶的頸背部，再以右手托住寶寶的臀部，托至胸前，兩手距離逐漸加大，寶寶身體受重力作用背部開始下垂，當寶寶的身體下降到一定程度就會出現(xiàn)本能的挺胸動作，新生兒一般可以挺 3-5 秒鐘，然后媽媽的雙手向中間一起靠攏。

　　練習方法：新生兒每次練習量每日 2-3 遍，每遍 2-3 次，根據(jù)寶寶的能力增加時間和次數(shù)。

　　鍛煉意義：

　　寶寶：背底脊肌力量、身體的自控能力，增加腹壓促進大腸蠕動，利于腸胃成熟促進大便通暢。讓頭頸部控制力提前，為坐姿挺拔，預防駝背奠定基礎(chǔ)。

　　媽媽：腕部、上肢腰部尤其是腹部的刺激。

　　注意事項：

　　1、做動作時兩手距離過窄，達不到鍛煉目的。

　　2、不要裹被、減少嬰兒身體支撐，加大反射屈伸運作。

　　細致觀察寶寶的身體變化，盡可能在控制的范圍內(nèi)。剛開始距離床近一點，保證安全。

　　二、 豎托抱 適宜月齡 出生—4個月

　　動作方法：站在床前或坐在床上，右手抓住寶寶的手腕上提，左手托住頭部，繼而以右手托住臀

　　練習方法：每天做三遍，每遍5分鐘，與橫托抱交替做。

　　鍛煉意義：

　　寶寶：頭頸轉(zhuǎn)動，刺激前庭和腦干部，大腦及神經(jīng)系統(tǒng)教育良好。

　　媽媽：腕部、上肢、腰部尤其是腹部的刺激，利于媽媽的體形恢復。

　　注意事項： 頭部45度運動由慢到快，始終和寶寶做表情溝通，如伸舌、眨眼、微笑。

　　三、 提腿運動 適宜月齡 2—6個月

　　動作方法：寶寶俯臥床上，抓住雙腳向上提，直到胸部貼床，頭部自然抬起后即作放下動作，重復之。

　　鍛煉意義：頭頸反射、刺波腦干部、利于大腦及運動神經(jīng)發(fā)展。

　　注意事項：嬰兒頭部無力抬起，視能力而定。

　　四、浴巾操 適宜月齡 3—12個月

　　動作方法：讓寶寶躺在浴巾中間，媽媽和爸爸抓住浴巾的四個端點作晃動，當寶寶高興以后，逐漸增加擺動速度和擺動方向。

　　練習方法：每天兩次，每遍 5-10 分鐘。

　　鍛煉意義：觸覺訓練，健康的皮膚識別能力，不怕洗頭，對冷熱溫度感應(yīng)加強，情緒穩(wěn)定。

　　注意事項：

　　1、以游戲方式進行，促進親子交流。

　　2、注意晃動速度，不要勉強

　　

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/564179.html

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