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初入園寶寶為何“弱不禁風(fēng)”

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 家庭教育 來源: 逍遙右腦記憶

健康問題1經(jīng)常感冒

真相解讀:

寶寶的自身免疫系統(tǒng)功能還未發(fā)育成熟,加之剛從相對(duì)封閉的家里突然進(jìn)入幼兒園,不僅使他們接觸病菌的機(jī)會(huì)增多,而且心理上也很不適應(yīng),這些都會(huì)使身體的抵抗力下降,容易被感冒病毒所侵襲。所以,很多寶寶在入托后會(huì)變得比原來容易感冒發(fā)燒。

防治策略:

注意讓寶寶經(jīng)常鍛煉身體,如多到戶外運(yùn)動(dòng)、游戲或做日光浴等。另外,經(jīng)常曬太陽,還避免身體缺鈣,缺鈣易使寶寶的抵抗力下降。合理安排飲食,注意保持營(yíng)養(yǎng)素均衡,糾正寶寶挑食、偏食的不良習(xí)慣,避免發(fā)生貧血等使抵抗力下降的疾病。如果寶寶患上了感冒,媽咪要在家里精心護(hù)理,可以暫時(shí)不上幼兒園,以免發(fā)生交叉感染。

健康問題2“忍”出便秘

真相解讀:

實(shí)際上,幼兒園的飲食安排中是很注意粗細(xì)搭配的,可是為什么一些寶寶卻在剛?cè)胪袝r(shí)經(jīng)常發(fā)生便秘呢?這跟他們經(jīng)!叭瘫恪辈粺o關(guān)系。剛剛?cè)胪械膶殞,在陌生的環(huán)境中容易緊張,生活的適應(yīng)能力較低,語言表達(dá)能力有限,加之貪玩不及時(shí)去排便。久而久之,就使便意受到抑制,結(jié)果造成便秘。

防治策略:

最好在寶寶入托之前,就開始幫助寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。這樣,待寶寶入園后就不容易因生活環(huán)境變化而發(fā)生便秘。鼓勵(lì)寶寶多吃富含膳食纖維的谷物、新鮮水果和蔬菜,糾正挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣。在入托之前就讓寶寶做好心理準(zhǔn)備,并有意識(shí)進(jìn)行能力鍛煉,如經(jīng)常與寶寶談上幼兒園的事,帶寶寶去參觀幼兒園,讓他學(xué)會(huì)聽他人說話以及用語言表達(dá)要上洗手間等。避免經(jīng)常使用開塞露或?qū)a藥來幫助寶寶排便,以防長(zhǎng)期使用使腸壁肌肉乏力,導(dǎo)致寶寶對(duì)瀉藥產(chǎn)生依賴。

健康問題3經(jīng)常腹瀉

真相解讀:

入園初期,很多寶寶都會(huì)食欲下降,并還經(jīng)常發(fā)生腹瀉。為什么會(huì)這樣呢?究其原因,有些家長(zhǎng)生怕寶寶的胃腸在幼兒園里受了“委屈”,很多有營(yíng)養(yǎng)的食品或是好吃的沒吃上,于是就給寶寶買來各種各樣的食物,或是給寶寶做上一堆好吃的飯菜,讓寶寶隨意吃。殊不知寶寶本來自我控制能力就差,見了好吃的才不管胃腸“同不同意”呢,經(jīng)常會(huì)暴飲暴食。但是,寶寶的消化道功能尚未發(fā)育成熟,消化食物的各種酶也較少,回到家大量無規(guī)律進(jìn)食,不僅使胃腸受不了,還會(huì)使腸道內(nèi)的益生菌膜遭到破壞,結(jié)果引起消化不良甚至腸炎,導(dǎo)致第二天回到幼兒園發(fā)生腹瀉。

防治策略:

寶寶回到家里一定要合理安排飲食,避免讓他們暴食暴飲。節(jié)日期間可以給寶寶補(bǔ)充一些合生元益生菌,特別是腹瀉易發(fā)生季節(jié),讓寶寶的腸道保持良好狀態(tài)。寶寶發(fā)生腹瀉時(shí)及時(shí)到醫(yī)院治療,切忌擅自服用抗生素,以免導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)引起抗生素腸炎等疾病。


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