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學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵技巧和方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 智力開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶

在學(xué)習(xí)上,付出≠回報

“人所付出的時間和精力跟收獲和成就一定成正比嗎?”

不一定。面對著同樣繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),為什么有些孩子就能輕松應(yīng)對,而有些孩子則做不到呢?

根本原因只有一個,就是看這個孩子是否具備比別人強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,學(xué)習(xí)能力包括兩個方面,一個是學(xué)習(xí)動機(jī),指的是孩子有沒有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),能不能清楚地知道自己是為什么而學(xué)習(xí)的,有沒有“我想要,我想學(xué)”的激情。

另一個是學(xué)習(xí)方法,指的是孩子懂不懂得管理實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo),能不能合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間,會不會給自己樹立信心,能不能正確應(yīng)對挫折和困難等等。

學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵技巧和方法才是孩子輕松勝任學(xué)習(xí)的最有效的法寶,其中,把握住四個關(guān)鍵點就可以了:目標(biāo)管理,時間管理,情緒管理,自信心管理。

妙招目標(biāo)管理和時間管理

對于目標(biāo)管理,孩子需要懂得區(qū)分目標(biāo)與愿望的區(qū)別,會根據(jù)目標(biāo)設(shè)立標(biāo)準(zhǔn)和原則,比如SMART原則,為自己設(shè)立可以實現(xiàn)的聰明的目標(biāo),而不是憑主觀臆想設(shè)立一些不切實際的笨蛋目標(biāo)。當(dāng)目標(biāo)制定了,還要懂得通過一些操作性強(qiáng)的方法和步驟加以實現(xiàn),以及掌握對目標(biāo)進(jìn)行及進(jìn)調(diào)整的方法。同時,衡量一個學(xué)習(xí)目標(biāo)是否制定合理,其中一個很重要的原則是“時間”,要教會孩子管理時間,學(xué)會在有限的時間里做有效率的事。

妙招情緒管理和自信心管理

有家長會說,我孩子制定了學(xué)習(xí)目標(biāo)和時間安排表,可常常是三分鐘熱度,幾天后就堅持不了了!其實,最重要的是孩子是否學(xué)會自我控制。人人都有情緒,都會有對某些約定或規(guī)則感到厭煩的時候。

是否能遵循目標(biāo)計劃,區(qū)別在于是人控制情緒還是情緒控制人。有情緒管理能力的孩子就會熟練地運(yùn)用各種緩解情緒的技巧將這種負(fù)面情緒處理掉,而且能運(yùn)用積極的心理暗示法進(jìn)行自我激勵,從而保證在規(guī)定的時間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)的目標(biāo)。

最后一個要點是孩子需要建立良好的自信心。很多家長認(rèn)為,讓孩子擁有自信很難,其實只要有正確的培養(yǎng)方法,并沒有想象中那么困難,關(guān)鍵在于能不能為孩子自信心的建立創(chuàng)造一個合適的環(huán)境以及教授給他們關(guān)鍵的技巧和方法。

好的學(xué)習(xí)能力不是天生的

每個孩子在學(xué)習(xí)的過程中,不可避免都會遭遇到困難,區(qū)別只是在于有的孩子他具有樂觀積極的態(tài)度,以及非常強(qiáng)的觀察思考能力和歸納總結(jié)能力,非常善于從前人身上吸取經(jīng)驗和方法,而有的孩子則不具備這樣的能力。天生條件優(yōu)越的天才孩子畢竟是少之又少的,絕大部分的孩子必須通過教授的方式來獲得這種學(xué)習(xí)能力。因為目標(biāo)管理、時間管理、情緒管理和自我形象的塑造都是屬于情商的范疇,所以我們建議家長可以通過專業(yè)的兒童情商培訓(xùn)機(jī)構(gòu)讓孩子擁有這幾項能力,提高學(xué)習(xí)能力,輕松勝任學(xué)習(xí),為孩子的成長和成功創(chuàng)造加速度。


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