一、9-10個(gè)月嬰兒的運(yùn)動(dòng)發(fā)展

　　坐著時(shí)的表現(xiàn)

　　●兩手能比較熟練地玩玩具；

　　●會(huì)伸出手來要東西；

　　●會(huì)把頭轉(zhuǎn)過去看身后的東西；

　　●也會(huì)把手伸到前面，左右兩側(cè)，夠東西；

　　●會(huì)從座位變成仰臥位或俯臥位；

　　●會(huì)從俯臥位變成坐位(這個(gè)能力有的嬰兒到了一歲才會(huì))；

　　●坐著會(huì)向前、向后、向左右蹭著移動(dòng)。會(huì)徒手站立了好動(dòng)的嬰兒到了這個(gè)月就坐不住了，總是要

　　爬或站，鬧著上戶外玩。一只手扶著東西可能就會(huì)站起來，徒手能站立幾秒鐘。到了這個(gè)月嬰兒爬得很好了。

　　手能自由伸張五指

　　手的精細(xì)動(dòng)作有了很大進(jìn)步，能自由地伸張五指。拿東西更準(zhǔn)確了，會(huì)用手指捏起比較小的物體，并能比較準(zhǔn)確地放到嘴里，有時(shí)不小心還會(huì)放到鼻孔里，嬰兒看到什么就想拿什么。防呼吸道異物更重要一定要把對(duì)嬰兒可能有危害的物品放到安全地方。小小的藥粒，可能都會(huì)被嬰兒捏起來放到嘴里，這是很危險(xiǎn)的。即使有人在跟前看護(hù)，也很難照顧到，可能一眨眼，寶寶就把東西放到嘴里了，等寶寶被異物卡了，看護(hù)人才發(fā)現(xiàn)，就已經(jīng)晚了。

　　運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育并不均衡

　　嬰兒運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育也是不盡相同的，有的發(fā)育快些，有的發(fā)育慢些。如果相差的不是很大，就不要著急。寶寶運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育快慢，與嬰兒所處季節(jié)，父母訓(xùn)練程度，看護(hù)人是否幫助訓(xùn)練等一些客觀因素有一定的關(guān)系。正趕上冬季，穿得比較多，有些運(yùn)動(dòng)能力就可能延遲出現(xiàn)。夏季，嬰兒運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育比較快。

　　二、對(duì)嬰兒的體能訓(xùn)練

　　讓嬰兒在快樂中學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)能力，加深親子感情，激勵(lì)嬰兒進(jìn)取精神，簡(jiǎn)單的親子游戲可以達(dá)到這一目的。親子游戲隨時(shí)可做，不需要特意安排，越是自然地玩耍，越能使嬰兒感到親切，學(xué)習(xí)起來也有興趣，學(xué)得也快。幫助寶寶站立給寶寶準(zhǔn)備能扶著站的東西，比如沙發(fā)墩、小木箱、椅子、嬰兒床等，嬰兒扶著這些物體能夠站立著，為一歲以后走打基礎(chǔ)。站立后，嬰兒脊椎的三個(gè)生理彎曲就都形成了。嬰兒扶著物體，剛剛開始站立時(shí)，可能是搖搖晃晃的，像個(gè)不倒翁，慢慢就能站穩(wěn)了。當(dāng)嬰兒能扶著東西站穩(wěn)后，就讓嬰兒靠在物體上，兩手不再扶物，父母在旁邊保護(hù)著寶寶不要向前趴下，鍛煉嬰兒獨(dú)站片刻。不要怕寶寶摔倒，嬰兒已經(jīng)有了自我保護(hù)能力。但是，要給嬰兒騰出運(yùn)動(dòng)空間，周圍不要有堅(jiān)硬的物體，即使摔倒，不至于被周圍的物體磕碰。

　　從站立到坐下

　　從站立到坐下的動(dòng)作，需要嬰兒手和身體的穩(wěn)定協(xié)調(diào)配合。一開始，嬰兒可能會(huì)啪嗒坐在床上，這不要緊，注意安全就可以了，父母可以稍稍扶一下嬰兒的腋下，把持一下身體的穩(wěn)定，嬰兒就能順利地從站立位到坐位了。把玩具放在嬰兒腳前，嬰兒就會(huì)主動(dòng)做這個(gè)動(dòng)作。站起蹲下這個(gè)動(dòng)作比較難，有的嬰兒要到快一歲時(shí)才能學(xué)會(huì)。這是需要全身協(xié)調(diào)的動(dòng)作，嬰兒四肢還要有力，平衡覺也好。從坐著到站立，這個(gè)月的嬰兒需要父母用手拉一下，或自己扶著物體站起來。自己徒手站起來需要有個(gè)過程，父母可以用手指輕輕勾著嬰兒的手指，邊說寶寶站起來，邊用力向上拉。如果寶寶站起來了，就鼓勵(lì)嬰兒說：寶寶站起來了，寶寶長高了，寶寶真棒。以后，媽媽把手指伸給嬰兒，先不接觸嬰兒的手指，對(duì)嬰兒說：寶寶站起來，夠媽媽的手。這時(shí)嬰兒就會(huì)伸出小手，勾住媽媽的手指，媽媽順勢(shì)輕輕拉起，并說：寶寶夠到媽媽手了，寶寶自己站起來了。嬰兒會(huì)很高興的。

　　向前邁步走

　　這個(gè)月的嬰兒可能會(huì)扶著床沿、沙發(fā)墩、木箱等橫著走幾步，有的嬰兒推著能滑動(dòng)的物體向前邁步，但不敢離開物體向前走。父母可以進(jìn)行這方面的訓(xùn)練，讓嬰兒靠著物體站在那里，媽媽蹲在寶寶前面，把手伸向?qū)殞�，做出要抱的�?dòng)作，并對(duì)寶寶說：寶寶走過來，讓媽媽抱一抱(當(dāng)然要離寶寶很近)。這時(shí)，寶寶可能會(huì)試著讓身體離開倚靠物體，兩只小手伸向媽媽，要向前邁步。如果嬰兒還不能向前邁出，身體已經(jīng)向前傾斜，媽媽就及時(shí)向前抱住寶寶，并鼓勵(lì)寶寶：寶寶真勇敢。

　　撿東西訓(xùn)練

　　讓嬰兒撿東西，是很好的游戲，不但能訓(xùn)練嬰兒的體能，還能訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力，思維能力，手的精細(xì)動(dòng)作，對(duì)物品名稱的認(rèn)識(shí)，和父母的交往能力。小小的撿東西游戲，就有這么多的好處，可見親子游戲是不可缺少的。這個(gè)月的嬰兒已經(jīng)能聽懂父母的一些話了，也認(rèn)識(shí)了一些物品的名稱，會(huì)站起來，會(huì)坐下，有的嬰兒還會(huì)蹲下了，會(huì)爬，會(huì)翻身。這些都是撿東西不可缺少的運(yùn)動(dòng)能力。

　　媽媽把幾個(gè)玩具放在一個(gè)箱子里或盆子里，放在地上，讓嬰兒站在盆子旁邊，媽媽對(duì)嬰兒說：寶寶把小布熊拿給媽媽好嗎？寶寶聽到媽媽的請(qǐng)求，就會(huì)用眼睛看看盆子里的玩具：噢，小布熊在這里，就會(huì)慢慢地從站位變成蹲位或坐位，把小布熊遞給媽媽，媽媽就說寶寶真棒，抱起寶寶親一親，以示鼓勵(lì)。寶寶會(huì)有一種勝利感，非常喜歡看到媽媽的興奮神情，即使媽媽不向?qū)殞毎l(fā)出命令，寶寶可能也會(huì)再把小布熊拿給媽媽。這時(shí)，媽媽千萬不要沒有反應(yīng)，還要像第一次那樣，表現(xiàn)出高興的神情：寶寶本事真大，知道媽媽喜歡小布熊。

　　使用小勺

　　這個(gè)時(shí)期的嬰兒手的精細(xì)動(dòng)作能力已經(jīng)比較強(qiáng)了，可以訓(xùn)練嬰兒自己使用小勺吃飯。這讓許多父母無法接受，讓嬰兒自己拿勺吃飯，就意味著會(huì)把飯菜撒得哪都是，會(huì)弄臟寶寶的衣服，弄臟媽媽的褲子，弄臟桌椅和地面，會(huì)浪費(fèi)飯菜。但是，如果父母為此而拒絕訓(xùn)練寶寶，就會(huì)扼殺寶寶自己動(dòng)手的積極性，不但會(huì)降低嬰兒的食欲，還會(huì)阻礙嬰兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。用勺吃飯，是這個(gè)月嬰兒喜歡做的事情。從這個(gè)月開始訓(xùn)練的嬰兒，一歲以后就能自己拿勺吃飯了。

　　把物體投進(jìn)小桶里

　　這個(gè)游戲也很好，訓(xùn)練嬰兒手的精細(xì)動(dòng)作和準(zhǔn)確性、手眼的協(xié)調(diào)性。媽媽拿著一個(gè)小桶，嬰兒手里拿著小玩具，媽媽對(duì)寶寶說：把你手里的玩具放到這個(gè)小桶里。如果寶寶沒有聽明白，媽媽可以給寶寶做示范，或讓爸爸把他手里的物體投到桶里，寶寶就會(huì)模仿爸爸的動(dòng)作，把玩具放到桶里。不斷拉遠(yuǎn)寶寶與桶的距離，訓(xùn)練寶寶投物的準(zhǔn)確性。等到寶寶有了這個(gè)能力，媽媽就可以讓嬰兒把地上散亂的玩具，一個(gè)個(gè)放到容器里，收拾起來。玩完了，自己動(dòng)手收拾干凈，媽媽要不斷鼓勵(lì)，使寶寶認(rèn)識(shí)到，自己會(huì)做的，應(yīng)該自己做。兩手配合給嬰兒準(zhǔn)備一些小瓶子、小盒子，鍛煉嬰兒兩手配合能力。拿帶蓋的小盒子，媽媽先給寶寶做示范，用兩手把盒子打開，再把盒子蓋上，在盒子里放一個(gè)小球發(fā)出嘩啦嘩啦的響聲，增加寶寶打開盒子的興趣。學(xué)會(huì)了打開盒蓋，再教寶寶擰瓶蓋，這個(gè)動(dòng)作更復(fù)雜，但是越復(fù)雜難學(xué)的動(dòng)作，對(duì)嬰兒越有益。父母要不厭其煩教寶寶，這個(gè)時(shí)期的嬰兒非常愛學(xué)習(xí)這些本領(lǐng)，總是樂此不疲地重復(fù)學(xué)到的本領(lǐng)。

　　其實(shí)，孩子的成長離不開父母細(xì)心的呵護(hù)，讓寶寶順其自然的發(fā)展，給寶寶足夠的關(guān)愛，懂得寶寶的生長規(guī)律都對(duì)寶寶的成長有好處。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/614746.html

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