兒子的睡眠習(xí)慣一向不好，深更半夜還精神抖擻地要我們陪他一塊玩，第二天呢，則非睡到日中不可，否則絕不肯醒來。

于是殫精竭慮想對策，終于想出了一些催眠招數(shù)。

講故事法

睡前給他講幾個有趣的故事，如《小兔乖乖》、《畫龍點睛》等等，兒子對這類故事百聽不厭。這時的他已有了初步的規(guī)則意識，于是我給他訂下了游戲規(guī)則：比如答應(yīng)給他講3個故事，那么故事講完了，他就得乖乖睡覺不能鬧。如此一來，故事法也頗有成效。早上我則換成了古詩。我一念“大夢誰先覺”，兒子就睜開眼睛接下去：“平生我自知。草堂春睡足，窗外日遲遲。”瞧，挺靈的吧?

有了故事法，我以為這下總算是“萬事大吉”了。不曾想，人算不如天算，過了半年多，這一招又失靈了。于是我又先后運用學(xué)成語法，念唐詩法，說反義詞法，哄得兒子每天開心入睡，又學(xué)到了不少東西。只可憐我這個做媽媽的，殫精竭慮，累得夠嗆。

新故事法

到了將近三歲的時候，兒子突然念起舊來，懷念起了故事法。于是我和他訂了新的游戲規(guī)則：我講一個故事，他也得講一個故事。兒子最愛講大灰狼的故事，而且會利用自己的生活經(jīng)驗來講述，或者是把自己的愿望編進(jìn)故事里，編得還不錯，你聽：

小白兔去看大灰狼，大灰狼說：“出去!”小松鼠去看大灰狼，大灰狼說：“出去!”梅花鹿去看大灰狼，大灰狼說：“出去!”大灰狼不講禮貌，大家都不跟它做好朋友了。

大灰狼去買糖，人家問它：“你乖不乖?”大灰狼說：“我很乖的，我不會亂發(fā)脾氣了。”人家就把糖給它了。大灰狼吃了糖，感冒就好了。(我告訴過他，感冒時不能吃糖，否則會嚴(yán)重起來，他不信這個邪，就用故事來表達(dá)他的要求了)

詞語接龍法

孩子原來是這么的“喜新厭舊”呀，我總算是體會到了。這段時間兒子對故事法又不滿意了，于是我只得絞盡腦汁，想出了“詞語接龍”這一招。兒子很快就掌握了要領(lǐng)，接得還不錯，像下面這一組就是他接的：山-山核桃-桃子-紙頭-頭發(fā)-發(fā)光-光明(他最愛喝光明牛奶，接這個詞時想也沒想)-明天-天亮-亮晶晶。接著接著，兒子便睡意有朦朧起來，含含糊糊說一句“我要睡了”，便再也不理我的茬了。

隨著兒子年齡的漸長，更換“催眠術(shù)”的頻率也越來越快，看來，我又得趕緊醞釀下一階段的催眠大法了。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/668285.html

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