寶寶爬行好處多
提醒大家,寶寶爬行的時(shí)間特別短暫,只有幾個(gè)月熱衷于爬,一旦寶寶學(xué)會(huì)走路,你再想看到他在地板上pia、pia的、笨拙爬行的樣子就很難了。專(zhuān)家指出,寶寶一生應(yīng)該爬行800小時(shí),至少也要保證500小時(shí)的爬行,而絕大部分的爬行時(shí)間都是發(fā)生在1歲前的幾個(gè)月里。
寶寶爬行的時(shí)間一般從6、7個(gè)月開(kāi)始,到9、10月開(kāi)始學(xué)習(xí)站立。如果每天爬行三四個(gè)小時(shí),差不多可以達(dá)到400—500小時(shí)的爬行時(shí)間。
不要怕寶寶弄臟了衣服和小手,硌疼了膝蓋,放手讓他們爬吧。
促進(jìn)感統(tǒng)發(fā)育
爬行對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)有著無(wú)可替代的作用,能夠幫助寶寶內(nèi)耳前庭和平衡能力的成長(zhǎng)。大量的研究結(jié)果表明,與爬行多的寶寶相比,過(guò)早使用學(xué)步車(chē)而缺少爬行練習(xí)的寶寶常常會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作協(xié)調(diào)性、注意力不集中的問(wèn)題。甚至?xí)忌细杏X(jué)統(tǒng)合失調(diào)癥,出現(xiàn)視聽(tīng)、視動(dòng)、聽(tīng)動(dòng)失調(diào)的情況。
據(jù)研究,人類(lèi)所能學(xué)到的一切運(yùn)動(dòng)上的技巧都是憑本體感覺(jué)來(lái)實(shí)現(xiàn)的,而本體感覺(jué)的培養(yǎng)是從爬行開(kāi)始的,學(xué)習(xí)爬行的階段是開(kāi)發(fā)寶寶多器官協(xié)作能力的最佳時(shí)期。
促進(jìn)語(yǔ)言學(xué)習(xí)
美國(guó)科學(xué)家對(duì)大量嬰兒考察研究后證明,爬行可以加強(qiáng)大腦中各個(gè)神經(jīng)元的聯(lián)系,刺激大腦語(yǔ)言中樞,為寶寶今后的語(yǔ)言學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。寶寶爬得越多,學(xué)說(shuō)話的速度加快,學(xué)新知識(shí)和看、讀能力也增強(qiáng)。統(tǒng)計(jì)表明,兒童期有閱讀困難的孩子,很多是由于嬰兒期缺少爬行環(huán)境和爬行訓(xùn)練造成的。
肌肉鍛煉防止肥胖
對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),爬行是最好的全身運(yùn)動(dòng),寶寶在爬行中消耗熱量,軀體的活動(dòng)也隨之加強(qiáng),可以促進(jìn)消化增加食欲。經(jīng)常爬行,可以使減少寶寶的皮下脂肪積聚。
另外,寶寶在爬行中抬起頭頸,可以鍛煉頸部的肌肉。同時(shí)胸腹部離地,四肢支撐身體的重量,也鍛煉了胸、腰、腹、背與四肢的肌肉,不但可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和韌帶靈活,更為站立、行走打下基礎(chǔ)。
如何引導(dǎo)寶寶爬行
1.寶寶5—6個(gè)月時(shí),就開(kāi)始為爬行做準(zhǔn)備了,他們可能會(huì)趴在床上,四肢不規(guī)則地劃動(dòng),這時(shí)候?qū)毎謱殝尵涂梢砸龑?dǎo)寶寶爬行了。應(yīng)經(jīng)常讓寶寶俯臥,在面前放個(gè)喜愛(ài)的玩具逗引他,這樣有利于激發(fā)他向前爬的意識(shí)。
2.如果寶寶手臂還撐不起身體,可以用毛毯兜住寶寶胸腹部,讓寶寶趴在床上。寶爸輕輕地把毛毯提起,寶媽推動(dòng)寶寶左手、右腳,前進(jìn)一步后,換推動(dòng)寶寶右手、左腳,輪流交替,用這樣的方法引導(dǎo)寶寶協(xié)調(diào)四肢。
3.把寶寶放在床上或柔軟平整的墊子上,寶爸寶媽一個(gè)在寶寶前面,另一個(gè)在寶寶后面。前面的牽著寶寶的右手,后面的就推著寶寶的左腳。用這樣的方法訓(xùn)練寶寶的匍匐爬行和手膝爬行。
4.為了鍛煉寶寶多爬、多運(yùn)動(dòng),可以為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)小皮球。當(dāng)寶寶一碰到球,球就向前滾,滾動(dòng)的球易引起寶寶的興趣,他會(huì)追著球爬行。
5.用枕頭組成障礙區(qū),障礙物后放置寶寶喜歡的玩具,吸引寶寶越過(guò)障礙,抓到玩具。寶爸寶媽還可以跪在地板上,使前面形成“山洞”讓寶寶爬過(guò)去。這些小游戲都有助于刺激寶寶爬行。
嬰兒安全爬行的注意事項(xiàng)
易碎品
水杯、茶具之類(lèi)的玻璃易碎品一旦摔下來(lái)就會(huì)劃傷寶寶;尤其是熱水瓶,還會(huì)把寶寶燙傷。像這類(lèi)危險(xiǎn)物品可以放在柜子里,花瓶則需要放到寶寶夠不著的陽(yáng)臺(tái)上。如果放到桌面上,寶寶一拖動(dòng)桌布就會(huì)拉下來(lái)。
塑料薄膜
塑料制品容易導(dǎo)致寶寶窒息,尤其是鮮艷的氣球,寶寶不懂事就會(huì)把它往嘴里或鼻子里塞,建議媽媽把這些塑料、橡膠制品放到寶寶看不見(jiàn)的地方
窗戶
寶寶漸漸長(zhǎng)大以后就想要擴(kuò)大自己的視力范圍,窗戶無(wú)疑是個(gè)很好的目標(biāo)。如果媽媽不在身邊又沒(méi)有可靠的安全措施的話,寶寶爬上窗戶之后一不小心就有摔下來(lái)的危險(xiǎn)。建議媽媽在窗戶上加上護(hù)欄,或者干脆把寶寶的床放在遠(yuǎn)離窗戶的地方。
垃圾箱
現(xiàn)在的垃圾箱也有Hello Kitty的風(fēng)格,粉嫩的外表看起來(lái)是那么“誘人”,但是寶寶爬到垃圾箱附近并用小手抓垃圾甚至往嘴里塞,那就麻煩大了。建議媽媽把垃圾箱放到衛(wèi)生間,并把們關(guān)上。
家具邊緣
如柜子,床等邊緣地方都是寶寶爬行的時(shí)候容易撞上的地方,可用防撞條避免。
防撞條可以按照需求隨意進(jìn)行裁剪,按需組合。但是因?yàn)樗容^粘,如果想要拿掉,在去除的時(shí)候,建議用吹風(fēng)機(jī)吹熱后再慢慢地撕下。還有一種防撞貼,是墻角及桌角邊沿專(zhuān)用的。
桌腳
家具的尖角常常會(huì)磕了碰了寶寶,裝上防撞角,就能起到很好的效果。
門(mén)
有風(fēng)的時(shí)候或者寶寶自己玩門(mén)的時(shí)候,很容易會(huì)夾到小手或者把自己關(guān)在門(mén)外。使用門(mén)卡可以防止門(mén)關(guān)上,使用門(mén)擋則可以固定門(mén)的位置,不讓門(mén)隨意晃動(dòng),拿取都很方便。
櫥柜門(mén)、冰箱
寶寶好奇心強(qiáng),打開(kāi)冰箱、櫥柜容易夾到手甚至誤食里面的東西,這時(shí)候,可以用軟性安全鎖來(lái)鎖住這些危險(xiǎn),無(wú)論門(mén)邊是直角還是圓弧形狀都適用。
電源插座
可用電源安全保護(hù)鎖,這類(lèi)鎖通常是不易讓寶寶拔出的造型設(shè)計(jì),有效防止寶寶摳弄或者將異物塞入導(dǎo)致觸電。
抽屜
可用直角抽屜鎖,直角抽屜鎖的缺點(diǎn)是只能用在兩邊的抽屜上,而且想要開(kāi)啟的時(shí)候,解開(kāi)鎖所需力量比較大些,但也正因?yàn)槿绱,寶寶沒(méi)有力氣打開(kāi)也就更安全。
寶寶床拐角
寶寶床的欄桿、床頭都最好是軟包設(shè)計(jì),床的拐角細(xì)節(jié)處都要盡量圓滑,這樣寶寶在床上倒騰就不會(huì)受到任何傷害。另外,寶寶長(zhǎng)牙的時(shí)候喜歡咬東西,為了防止寶寶直接咬木頭,床的橫桿最好要有防咬保護(hù)。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/693943.html
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