1～3個月寶寶的啟智訓(xùn)練，尤為的重要。這個階段的寶寶，視覺、聽覺有了飛速發(fā)展，四肢也更加靈活。隨著長大他們也越來越愛動，會積極地去探索這個世界。今天小編分享一下，關(guān)于智力啟蒙的小方法。

  提高寶寶視力追逐能力

  嬰幼兒時期，寶寶如能接觸豐富的視覺刺激，不僅有助于建立良好的視覺通路，隨著年齡增長，還能結(jié)合其他能力發(fā)展，去做更精準(zhǔn)更復(fù)雜的事情。

  研究證明，高對比度的黑白圖形，對這個階段的寶寶最有吸引力，寶寶喜歡看輪廓鮮明、熟悉漂亮、色度對比強烈的圖形，如黑白棋盤等。黑白圖形可以為寶寶提供良好的視覺刺激，并讓寶寶在觀看的過程中，建立起良好的視覺神經(jīng)回路。

  父母可以在寶寶睡醒時，給寶寶觀看各種黑白圖形，并注意觀察、記錄寶寶集中觀看的時間。新的圖形會引起寶寶注視7—13秒，當(dāng)寶寶看熟悉了一張圖后，注視時間會縮短到3—4秒，這時就要換另一張圖。寶寶注視新圖的時間越長越聰明。

  由于注視比逗笑出現(xiàn)得早，所以，注視是寶寶的第一個智力提高方法，寶寶以時間來區(qū)分新圖和舊圖，說明具有分辨能力和記憶能力。所以，多給寶寶看黑白圖案，如棋盤狀、葡萄狀等，并在寶寶臉的20厘米左右移動，促使寶寶視線適應(yīng)卡片的移動，從而促進(jìn)寶寶的視覺追逐能力。

  視聽定向

  在寶寶眼睛20厘米處，搖動彩色帶響聲的玩具，使其發(fā)出聲音吸引寶寶注意，邊搖邊緩緩移動，使寶寶的視線隨著玩具移動。

  小游戲

  寶寶精神狀態(tài)良好時，讓寶寶平躺在床上，媽媽在正前方，看著寶寶的眼睛。媽媽舉起寶寶的雙手，在其視線正前方晃動幾下，引起寶寶對手的注意。一邊念兒歌，一邊輕輕拍動、擺動小手，讓寶寶的視線追隨手的運動。小手小手拍拍，小手小手搖搖，小手小手跑得快。念到跑得快時，以稍快的速度將寶寶雙手放到身體兩側(cè)。

  大動作能力

  翻身是寶寶的一個大動作，是人的本能。幫助寶寶翻身可以鍛煉寶寶的脊柱和全身肌肉，尤其有助于他胸部和手臂肌肉的發(fā)育，這個有趣的游戲會幫助寶寶學(xué)會滾動，從而提高寶寶的活動能力，樹立和增強自信心。

  媽媽和寶寶一同俯臥在床上或軟墊上，媽媽翻身示范給寶寶看，并引導(dǎo)寶寶和自己一起翻身。邊翻身邊念兒歌：骨碌骨碌滾一滾，滾一滾呀滾一滾，滾出一個小球球。說到小球球時，抱一下寶寶。媽媽每念一句兒歌就翻一次身，讓寶寶嘗試跟著媽媽做。

  在寶寶玩的興致很高的時候，爸爸還可以給寶寶示范一些如前滾翻、后滾翻等有一定難度的動作，激發(fā)寶寶的運動興趣。

  翻身被動操

  為訓(xùn)練和鞏固寶寶的翻身動作，促進(jìn)寶寶動作的靈活性，可以教寶寶做翻身被動操。

  胳膊運動

  畫圓，讓寶寶仰臥在平整的床上，把胳膊向前抬到頭上，然后畫半圓下到腰兩側(cè)，向上抬時速度要快，下來時要慢。先左臂，后右臂，再兩臂同時，反復(fù)做兩次。

  側(cè)臥運動

  斜抱式，讓寶寶側(cè)臥，手從寶寶的后背插進(jìn)去，斜著抬起上身，左右各做一次。如果寶寶還抬不起頭和上身成一直線的話，不要勉強。

  腿部運動

  踢腿挪位，用手掌推寶寶兩個腳掌，彎曲雙腿，當(dāng)寶寶想伸腿時，用手掌擋佳，讓寶寶身子向上移動。動作熟悉后兩腿交替著做。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/704961.html

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