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糾正一些錯(cuò)誤的催眠觀點(diǎn)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 催眠原理 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
糾正一些錯(cuò)誤的催眠觀點(diǎn)

糾偏1: 只有大約一半的人才能被催眠,大約20%的人才能進(jìn)入深度催眠狀態(tài)。

但實(shí)際上80%的人都能被催眠,其中近50%的人可以達(dá)到深度催眠狀態(tài).而且隨催眠次數(shù)的增加個(gè)體暗示性也就相應(yīng)增加,易于被催眠。偶在實(shí)際操作中,仍未失過(guò)手,而且感覺(jué)在對(duì)一個(gè)個(gè)體催眠三至四次后,在經(jīng)過(guò)非常簡(jiǎn)單的誘導(dǎo)后就會(huì)迅速進(jìn)入狀態(tài)。
糾偏2: 催眠術(shù)只是心理咨詢和治療的一個(gè)方法

實(shí)際上呢,催眠術(shù)做為一種心理治療方法已經(jīng)有2000年的歷史了,它比現(xiàn)在任何一家的理論都要早,而且催眠術(shù)做為激發(fā)個(gè)體激力的方法,不僅只是用于心理咨詢和治療,在現(xiàn)實(shí)中催眠術(shù)更多的都被用來(lái)輔助醫(yī)學(xué)解決許多嚴(yán)重的生理疾病,其中就有治愈乳腺癌的個(gè)案,所以可以負(fù)責(zé)的說(shuō),催眠術(shù)是一門(mén)藝術(shù)而不僅僅是一種方法。現(xiàn)在催眠術(shù)經(jīng)過(guò)發(fā)展已經(jīng)形成一門(mén)非常完善的學(xué)科“神經(jīng)語(yǔ)言學(xué)”即NLP,大家可以在網(wǎng)上很方便的查到。
糾偏3: 催眠治療就是將人導(dǎo)入催眠狀態(tài)

催眠本身并不解決問(wèn)題,關(guān)鍵在于導(dǎo)入催眠狀態(tài)后的暗示治療,所以將人催眠了并不難,難的是后期的催眠狀態(tài)的把握控制和做出適當(dāng)?shù)闹噶,而且?dāng)人進(jìn)入催眠狀態(tài)后,其批判性,判斷性都大大的降低,因此在催眠狀態(tài)下進(jìn)行其他心理咨詢和治療方法比在清醒狀態(tài)下要好很多,你可以在催眠狀態(tài)下進(jìn)入系統(tǒng)脫敏,進(jìn)行認(rèn)知領(lǐng)悟,效果會(huì)出乎意料的好。因?yàn)槟闶窃谥苯雍退?a href="http://www.yy-art.cn/qianyishi/" target="_blank">潛意識(shí)進(jìn)行交流,絕不會(huì)有抵觸,阻抗發(fā)生。
糾偏4: 經(jīng)過(guò)培訓(xùn)就可以做好催眠

學(xué)做催眠并不是一件容易的事,并不是聽(tīng)?zhēng)滋煺n,看幾本書(shū)就可以掌握的,實(shí)際上還是需要資深的催眠專(zhuān)家手把手的教授,另外在實(shí)際操作中,催眠師必須首先需要是醫(yī)科出身,還需要對(duì)氣功,經(jīng)絡(luò)等中醫(yī)知識(shí)有所了解,還必須有心理咨詢和治療的培訓(xùn)。另外最主要的是:做催眠要有很高的想像力和創(chuàng)造力,這樣才可以最大限度的發(fā)揮自身的潛能,這就是為什么同樣去學(xué)催眠,做催眠,而效果會(huì)相差那么大的原因。
糾偏5: 催眠效果不好,沒(méi)有太大用處。

聽(tīng)過(guò)很多咨詢師和治療師這么說(shuō)過(guò),這里我要為催眠術(shù)伸伸冤,催眠術(shù)本身是非常有作用的,能夠流傳幾千年就說(shuō)明它本身是有效的。如果你做催眠感覺(jué)沒(méi)有效果,那首先要檢討的是自己的催眠水準(zhǔn)倒底是怎么樣的,不能因?yàn)樽约鹤龅貌缓,就把?zé)任歸因?yàn)榇呙咝g(shù)本身。

催眠術(shù)就像音樂(lè)一樣,許多人很小學(xué)音樂(lè),練各式各樣的樂(lè)器,二胡、鋼琴,考級(jí),但實(shí)際上能成為音樂(lè)家的很少很少的。原因很簡(jiǎn)單:“天賦”.


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