催眠狀態(tài)和潛意識有很密切的關(guān)系，對大多數(shù)人來說，它很神秘。很多人根據(jù)自己得到的正確的或錯誤的信息接受或者排斥催眠現(xiàn)象，但是，許多人并不真正了解它是怎么回事。
事實上，我們經(jīng)常對自己實施催眠術(shù)，在一生中，我們常常轉(zhuǎn)換興趣。糟糕的是，很多人讓自己催眠后，得到的是他們不想得到的東西，而不是他們料想之中想得到的東西。
催眠師的目的是想幫助你放松、專注，更好地使用潛意識。
催眠不是一種你和你的朋友或其他什么帶有郵購業(yè)務(wù)的人玩的游戲。并不是說在催眠狀態(tài)下決不會做出任何不誠實、不道德的事情，有時并不如此。所以，在選擇催眠師時，你應(yīng)該萬分小心，只選擇那種技藝高超的催眠師，以免出現(xiàn)紕漏。
對某人施加催眠的過程很簡單，但是把一個陷人催眠狀態(tài)的人喚醒可就沒那么容易了。如果你處于“催眠”狀態(tài)，一個沒有經(jīng)驗的業(yè)余催眠師驚慌失措，不知該如何是好，那后果將是非常嚴(yán)重的。
催眠暗示的作用非常大，這一點眾所周知。一個堅信他能“治療”或“解決”你的諸如肥胖、抽煙、酗酒、性放縱等問題的業(yè)余催眠師可能確實能做到這一點——但是卻給你留下了另外一些甚至更嚴(yán)重的其他問題。
這樣說吧，催眠術(shù)被一個專家正確使用時，效果是好的。但若是被一個業(yè)余催眠師使用，后果就很危險了。舉例來說，一些牙科醫(yī)生就很成功地運用了催眠術(shù)。醫(yī)生在做小的外科手術(shù)時也用催眠術(shù)。
催眠術(shù)確實應(yīng)該有它的一席之地，但是不是在游戲室，也不是由業(yè)余者來施行。
有人遞給一個大學(xué)生一份報紙，上面有三段被做上了記號，要求這個大學(xué)生背下來。他專心致志地埋頭背誦，直到他認(rèn)為自己已經(jīng)記牢。他幾乎是把這三段逐字不差地背了下來，僅僅只漏掉了一兩個字。然后心理學(xué)家問他，報紙上其他的內(nèi)容他記住了多少這個學(xué)生笑著答道：“我沒有記住任何其他的內(nèi)容，因為我的全部精力都在這三個段落上了�！�
后來，心理學(xué)家對年輕人施加了催眠術(shù)，一件耐人尋味的事發(fā)生了。年輕人不僅背出了這三段，而且還背出了這份報紙上的絕大部分內(nèi)容。
報紙上的信息進入了年輕人的潛意識，潛意識又具有良好的記憶功能，所以出現(xiàn)了上述情景。
如果你的視力正常，這就不會令人過于驚奇，因為你可以看見你的左邊和右邊的物體，就像你看見正前方的物體一樣。要不然，當(dāng)你駕車、走路或騎車的時候，對他人和自己都將會是個大大的威脅。
我已經(jīng)說過，許多人“自我催眠后有負(fù)面影響，得到了他們不想得到的東西”。所幸，你不是“許多人”之一，在這種信息的幫助下——把市面上你能找到的書籍和磁帶結(jié)合起來，你將可以自我“催眠”，那些優(yōu)秀的、干凈的、積極的、有力的信息將進入你的潛意識。
也就是說，潛意識中這些力量、才干和信息已被存儲起來，你可以“催眠”自己使用他們。這樣會幫助你得到你想要的東西。
像其他事情一樣，這會花費你相當(dāng)大的精力，但我要重復(fù)我已說過的話。這種付出相當(dāng)值得，使你受益無窮，你會信服地接受我的觀點：你不是在付出代價，而是在享受代價。

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