很多人都擁有一心二用的能力：列寧有控制和分配注意力的超常能力。據(jù)說有時(shí)候他能一心四用：主持會(huì)議；聽人發(fā)言；研究材料；就某些問題給人民委員會(huì)寫便函。

尼·加·車爾尼雪夫斯基有時(shí)候能一心二用。他在給《現(xiàn)代人》雜志寫文章的同時(shí)，還能向秘書口授由德文翻譯的《斯羅薩的世界史》。有些人對(duì)某些業(yè)務(wù)重復(fù)至熟練后可以一心二用，例如有的女性織毛衣至嫻熟時(shí)，可以一邊毫無差錯(cuò)地織毛衣，一邊抬起頭與其他人談天說地或東瞅西望地注意感興趣的事。有的打字員，可以熟練到一邊不停地準(zhǔn)確無誤地打著字，一邊與有業(yè)務(wù)關(guān)系的人談?wù)�，甚至聽外語廣播。有人研究后指出，這些人完成動(dòng)作的控制全由大腦皮層移交給皮下中樞，完成動(dòng)作就無需有意注意而轉(zhuǎn)為自動(dòng)化了，大腦皮層就可以“騰出手來”參與一種主要的記憶活動(dòng)，使兩種活動(dòng)能同時(shí)順利進(jìn)行。

　　 當(dāng)兩種同時(shí)并進(jìn)的活動(dòng)都需要注意時(shí)，其中必定有一種活動(dòng)是主要的，起著決定性的作用。于是，就出現(xiàn)了注意力的分配問題。如老師講課時(shí)，學(xué)生既要注意聽講，又要注意筆“記”。學(xué)生在能夠熟練地寫字后聽講，通常是把大部分注意力分配到比較生疏的聽講活動(dòng)上去，而把小部分注意力分配到熟練的寫筆記活動(dòng)上去。這樣的做法能顧此兼彼，提高學(xué)記課堂知識(shí)的效率。

　　 要學(xué)會(huì)記憶，首先要學(xué)會(huì)分配注意力，將散向的注意力集中到學(xué)記的生疏難重內(nèi)容上。

　　 不同的注意力對(duì)同一事物會(huì)留下不同的烙印，從而產(chǎn)生不同的記憶效果。如不同職業(yè)的人進(jìn)入裝飾精美、造型獨(dú)特、氣勢(shì)宏偉的展覽館內(nèi)參觀，記入腦中的事物會(huì)因職業(yè)的不同而有所不同——不同的注意力鑄就了不同的記憶效果。比如說，建筑家們的大腦中會(huì)有展覽館建筑特色的烙��；服裝設(shè)計(jì)師們會(huì)將參觀者中的奇裝異服特鞋的形象留在腦中；書法家們能記住展出的著名書法家手寫的真跡�？础都t樓夢(mèng)》，年輕人側(cè)重于情節(jié)，看林黛玉與賈寶玉的愛情悲歡；研究歷史與文學(xué)的人側(cè)重于觀察里面的封建禮節(jié)、清代官場(chǎng)及民俗情況；詩詞專家則專門研究里面的詩詞……

　　 有時(shí)，外行可以無意發(fā)現(xiàn)內(nèi)行都難發(fā)現(xiàn)的新現(xiàn)象。積極工作或休息時(shí)，偶然地注意到和本職工作無關(guān)的新奇現(xiàn)象，產(chǎn)生奇思妙想，并在此后把以往的注意力轉(zhuǎn)移過來，拼搏于全新的陌生領(lǐng)域中，取得了較本行工作豐厚得多的回報(bào)。

　　 記憶力的分配存在著個(gè)體差異。有的人可以一心（實(shí)際上是腦）多用，有的人可以一心兩用，有的人只能一心一用，有的人還難以使注意力集中，要根據(jù)不同的個(gè)體情況量力而行，切不可好大喜功、貪多求全。
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/jiyifa/16366.html

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