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如何教孩子富有同情心

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  “人之初,性本善”,至少?gòu)哪撤N程度上來(lái)說(shuō)是這樣的。

  家長(zhǎng)們都知道,三四歲大的孩子還不懂得什么叫“無(wú)私”,什么叫“慷慨”。

  美國(guó)臨床兒科醫(yī)生簡(jiǎn)?尼爾森認(rèn)為,他們還沒(méi)發(fā)育到可以明白同情心的意義。但這并不是說(shuō),你就可以不教他們什么是同情心。比如說(shuō),要是你的孩子打了一個(gè)小朋友,你就可以對(duì)他說(shuō):“你打人,人家會(huì)疼。你可以這樣輕輕地摸摸他,感覺(jué)怎么樣?”將來(lái)你的話(huà)總會(huì)對(duì)他產(chǎn)生影響,只不過(guò)要有耐心。

  你該如何教孩子富有同情心?

  讓孩子了解各種感覺(jué)。首先,你可以從告訴孩子他的行為如何開(kāi)始,這樣他就能了解到別人的感受。當(dāng)他親吻你受傷的手指時(shí),對(duì)他說(shuō):“哦,你真好!”他會(huì)從你的反應(yīng)中知道,他的做法是被認(rèn)可的,也是值得贊賞的。他也同樣應(yīng)該了解不好的情緒是什么。

  所以,當(dāng)孩子表現(xiàn)得有那么點(diǎn)無(wú)情時(shí),也要平靜地給他指出來(lái)。試試這樣說(shuō):“你拿走小明的玩具卡車(chē),這讓他很難過(guò),你該怎么做才能讓他開(kāi)心一點(diǎn)?”

  還有一種方法,可以讓孩子了解自己的情緒,就是玩“每周情緒”的游戲。每個(gè)星期在冰箱或小畫(huà)板上掛一幅表示人的某種情緒的畫(huà),如悲傷、高興、驚訝、生氣等等,然后和孩子談?wù)勊荚谀男⿻r(shí)候感覺(jué)到這些情緒。

  表?yè)P(yáng)孩子有同情心的行為。當(dāng)孩子做出充滿(mǎn)善意的舉動(dòng)時(shí),要告訴他做得對(duì),而且說(shuō)得越具體越好:“你把你的玩具車(chē)給小明玩,真是太大方了!你看他多高興啊!”

  鼓勵(lì)孩子說(shuō)出他的感受,也告訴他你的感受。孩子講話(huà)時(shí),你要專(zhuān)心聽(tīng)他講,讓他知道你在意他的感受,看著他的眼睛,并且用你自己的話(huà)重復(fù)一下他所說(shuō)的。比如,聽(tīng)到他喊“好啊!”時(shí),你就可以回應(yīng)他說(shuō):“哦,你今天很高興。”雖然要是你問(wèn)他為什么這么高興,他可能還不知道該怎么回答,但他完全可以談?wù)?ldquo;感覺(jué)高興”本身。

  同樣,你也可以與他分享你的感受:“你打我,這讓我很難過(guò)。讓我們想想,你還有沒(méi)有其他的方式可以告訴我你不想穿那雙鞋。”這樣他就會(huì)知道自己的行為影響到了別人,而這個(gè)是小孩子不容易明白的概念。

  即使你的感受與孩子的行為無(wú)關(guān),也可以說(shuō)出來(lái)與他分享。你可以說(shuō):“我很難過(guò),今天沒(méi)能把給外婆的信寄出去。”或者“雖然我很愛(ài)你爸爸,但有時(shí)也會(huì)生他的氣。”這樣孩子就會(huì)明白,大人也有感覺(jué)和情緒,這些都是生活的一部分,學(xué)會(huì)如何處理情感問(wèn)題是長(zhǎng)大的重要一步。

  指出別人的行為。當(dāng)別人行善時(shí),提醒孩子注意。例如對(duì)他說(shuō):“還記得超市里的那位阿姨嗎?我把袋子掉在地上時(shí),她幫我們撿掉了的吃的來(lái)著。她對(duì)我們真好,我本來(lái)很難過(guò),但她讓我感覺(jué)好多了。”這樣做,你可以讓孩子加深理解別人的行為會(huì)如何影響自己的情緒。書(shū)籍也能給孩子提供很多這方面的好機(jī)會(huì)。

  你可以問(wèn)問(wèn)孩子他覺(jué)得故事里那只迷路的小狗會(huì)有什么感覺(jué),或者另一個(gè)故事里的小女孩為什么笑了。告訴他如果你是這些角色,你的感覺(jué)會(huì)是怎樣的,然后問(wèn)孩子他會(huì)做何反應(yīng)。這些討論會(huì)幫助他了解別人的情感,以及如何推己及人。

  教他理解語(yǔ)氣背后的意思。有些孩子不能很好地理解不同語(yǔ)調(diào)表達(dá)的意思。你的孩子可能沒(méi)有意識(shí)到隔壁的小妹妹在抱怨,因?yàn)樗桓吲d了,不想被他繼續(xù)戲弄了。你可以編一個(gè)游戲,幫助孩子設(shè)身處地地理解別人的感受。用幾種不同的語(yǔ)調(diào)重復(fù)同一句話(huà),讓他猜你表達(dá)的分別是什么意思。

  比如,說(shuō)“聽(tīng)我說(shuō)”這句話(huà),分別采用生氣、高興和想要告訴他一個(gè)秘密的語(yǔ)氣,看看他能不能聽(tīng)出其中的區(qū)別。

  教他理解非語(yǔ)言信息。你們可以在小區(qū)的游戲場(chǎng)邊或公園里找一個(gè)安靜的地方坐下來(lái),讓你們能在不冒犯別人的情況下觀察別人。和孩子來(lái)玩猜猜看別人的感受的游戲,然后向他解釋一下你這樣猜的理由:“看到那個(gè)小男孩了嗎?我覺(jué)得他很開(kāi)心,因?yàn)樗贿叡谋奶,一邊大笑。什么事情讓他這么高興啊?”

  教他基本的禮貌常識(shí)。良好的舉止是孩子表達(dá)對(duì)別人關(guān)心和尊重的最好方式。一旦他能夠用語(yǔ)言和別人交流,他就能開(kāi)始說(shuō)“請(qǐng)”和“謝謝”了。告訴他,如果他對(duì)你有禮貌,你就更愿意幫助他;而你不喜歡他用命令的口吻讓你干這干那。當(dāng)然了,對(duì)他以禮相待,勝過(guò)千條規(guī)則、萬(wàn)種解釋。如果你經(jīng)常對(duì)孩子和其他人說(shuō)“請(qǐng)”和“謝謝”,他就會(huì)明白,不管是在家里,還是在外面,這些都是日常交流中的常用語(yǔ)。

  不要靠發(fā)脾氣來(lái)馴服孩子。你的孩子打了他的小朋友,的確很容易讓你郁悶,但千萬(wàn)不要把對(duì)孩子發(fā)脾氣當(dāng)作管教他的工具。講道理和舉例是更為有效的教育方式,對(duì)這個(gè)年齡的孩子來(lái)說(shuō),更是如此。

  美國(guó)心理學(xué)家杰里?L.維科夫提到,要是你對(duì)孩子說(shuō):“你真要把我氣死了。”是能把孩子嚇住,但要是你能向孩子展示什么是同情心就更好了。不要發(fā)火,花一點(diǎn)時(shí)間,讓自己冷靜下來(lái),然后用堅(jiān)決的語(yǔ)氣說(shuō):“我知道你很生氣,但也不該打小明,你傷害了他,也讓我不高興。請(qǐng)對(duì)他說(shuō)‘對(duì)不起’。”

  給孩子一點(diǎn)小小的任務(wù)。研究發(fā)現(xiàn),有責(zé)任感的孩子也會(huì)學(xué)著無(wú)私和關(guān)心他人。一般來(lái)說(shuō),學(xué)齡前的孩子都喜歡完成一些小任務(wù)。而有些工作,如喂養(yǎng)寵物,尤其適合用來(lái)培養(yǎng)孩子的愛(ài)心,如果你能使勁地表?yè)P(yáng)他做得不錯(cuò),那么效果會(huì)更好。比如說(shuō):“看狗狗起勁地?fù)u尾巴呢!你對(duì)它太好了,你給它喂東西吃的時(shí)候,它真的很開(kāi)心。”

  給孩子做榜樣。你自己做善事,是培養(yǎng)孩子同情心的極好方法。給生病的鄰居或剛生了孩子的朋友送飯時(shí),帶著你的孩子,還可以讓他幫你把送給當(dāng)?shù)卮壬茩C(jī)構(gòu)的衣服打包。你可以簡(jiǎn)單地跟他解釋一下,人們有時(shí)會(huì)生病,生活不能自理,或者他們有時(shí)就是需要額外的幫助。

  對(duì)男孩、女孩一視同仁。我們的社會(huì)通常認(rèn)為,男人比女人缺乏同情心。因此,有時(shí)候,我們會(huì)下意識(shí)地更要求女孩富有同情心,并且為此表?yè)P(yáng)她。其實(shí),我們往往在男孩的身上打上了個(gè)終身不褪的“烙印”——“我必須像個(gè)男子漢”。但如果我們能注意教他們,男孩也能像女孩一樣學(xué)會(huì)具有同情心。


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