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運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身心健康發(fā)展

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 親子活動(dòng) 來源: 逍遙右腦記憶

體育以它豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容吸引著孩子,通過生動(dòng)活潑的體育活動(dòng),使孩子在充滿歡樂,不斷克服困難取得成功的過程中,培養(yǎng)孩子樂觀向上、勇敢、自信、有自制力的優(yōu)良品質(zhì)。參與體育活動(dòng)對兒童的身心發(fā)育、個(gè)性形成、自信心的培養(yǎng)都起著不可替代的作用。

幼兒參與體育活動(dòng)總會(huì)遇到一些困難。幼兒每面對一個(gè)自己從未嘗試過的新的活動(dòng)時(shí),往往要克服自己的恐懼感才能完成,而一旦完成,幼兒會(huì)體驗(yàn)到一種成就感。以走平衡木為例,許多從未走過的幼兒一開始都不敢上去,就算勉強(qiáng)上去了,也是心慌、緊張、搖搖晃晃。幼兒為了取得成功,必須克服害怕的心理,勇敢地走過去。心理研究早已表明:這類直接而強(qiáng)烈的成功體驗(yàn),會(huì)對孩子產(chǎn)生極大的鼓舞和激勵(lì)作用,會(huì)極大地提升孩子的成就感和自信心。

成就感的培養(yǎng)屬于非智力因素,也可以說是一種“情商”,是一種敢于克服困難的素質(zhì)。體育活動(dòng)為幼兒提供了戰(zhàn)勝困難,大膽嘗試和冒險(xiǎn)的機(jī)會(huì),可以養(yǎng)成幼兒樂于探索,敢于大膽嘗試的態(tài)度與精神。所以,好勝、膽大的孩子一般比較聰明。這正是幼兒在體育中能夠?qū)W到的“非常特別的東西”,而這種“特別的東西”正是能夠適應(yīng)未來發(fā)展的人才所需要的基本素質(zhì)。

父母尤其要鼓勵(lì)孩子積極嘗試,大膽探索。在活動(dòng)中,要及時(shí)幫助孩子克服較難解決的困難,使他們獲得成功,并通過親身體驗(yàn)正確認(rèn)識(shí)自己的能力。這樣,才能逐步變自發(fā)的好動(dòng)為主動(dòng)的活動(dòng),以促進(jìn)孩子身心潛力的發(fā)展。孩子對某一活動(dòng)獲得初步的感性認(rèn)識(shí)以后,成人要采取增加活動(dòng)量或難度的辦法,讓孩子不斷地創(chuàng)新嘗試,讓孩子不斷體驗(yàn)到自己的能力和成功。

幼兒階段是個(gè)體主動(dòng)性發(fā)展的最好時(shí)期。在安排孩子進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),除了父母的示范外,更要注重引導(dǎo)孩子自主地進(jìn)行探索和思考。如果孩子僅僅是被動(dòng)地去做你要求他做的事,即使他學(xué)會(huì)了做什么,也不懂得為什么要這樣做,更不了解如何去學(xué)。長此以往,孩子就易養(yǎng)成依賴性,阻礙其自主性和自信心的發(fā)展。因此,在體育活動(dòng)中,我們要把發(fā)展孩子的主動(dòng)性作為關(guān)鍵,使孩子成為主動(dòng)的探索者和學(xué)習(xí)者。為了避免單一的機(jī)械模仿.應(yīng)該啟發(fā)和鼓勵(lì)孩子自己去發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造各種玩法。如:玩滾圈,一開始,父母并不做示范,而是讓孩子拿著圈自由玩耍,啟發(fā)孩子動(dòng)腦筋想一想:滾圈可以怎樣玩?怎樣才能玩出更多的花樣來?如此,孩子們便去開動(dòng)腦筋去想一些新奇的玩法。在此基礎(chǔ)上父母再提出:“用什么東西代替手,可以使你的圈轉(zhuǎn)起來?”當(dāng)孩子嘗試用棍子、鉤子等滾圈,經(jīng)歷失敗再取得成功,他的主動(dòng)性得到充分地發(fā)揮,孩子自信心、挑戰(zhàn)困難的欲望必然得到增強(qiáng)!

孩子參與體育活動(dòng)的主要?jiǎng)恿碜杂谂d趣和好動(dòng)性。成人在安排孩子活動(dòng)時(shí),活動(dòng)目標(biāo)應(yīng)使孩子們感覺有興趣、有誘惑力、難度適中。從營造溫馨的氛圍入手,以進(jìn)一步激發(fā)孩子參與體育活動(dòng)的積極性。要多用肯定和鼓勵(lì)的語氣與孩子交流,尤其對那些活動(dòng)能力弱的孩子,要在語言上和情感上給予鼓勵(lì)和支持,而不絕應(yīng)否定與指責(zé)。如此才能增強(qiáng)其自信心。在化解缺乏自信心的孩子時(shí),要采取強(qiáng)調(diào)優(yōu)點(diǎn)而不是強(qiáng)調(diào)缺點(diǎn)的互動(dòng)方式,來逐漸提升孩子的自信。如在引導(dǎo)孩子與同齡伙伴參與競賽性游戲時(shí),要安排能力相當(dāng)?shù)暮⒆舆M(jìn)行競賽,避免讓能力弱的和強(qiáng)的比,導(dǎo)致弱者喪失自信,使強(qiáng)者產(chǎn)生驕傲。成人應(yīng)該在活動(dòng)中關(guān)注輸與贏對孩子的影響,教育贏的孩子不要驕傲,更不要為了贏而違反游戲規(guī)則,教育輸?shù)暮⒆硬粴怵H,要想辦法通過努力取勝,不要自卑。讓他們建立起這樣的信心——你只要不懈地努力,總會(huì)獲得成功。另外,還要多引導(dǎo)孩子自己同進(jìn)步后的自己相比,以促進(jìn)自信心的發(fā)展。


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